پورڪ دل جي پيداوار هڪ تمام مشهور آهي، جيڪو اصل، سوادج ۽ خاص طور تي قيمتي سلاد لاء گهڻو ڪجهه نه هوندو آهي. اهو گهڻو ڪري ويتامين پيپي آهي، گروپ B جي ويتامين ڪافي وڏي پيماني تي نمائندگي ڪن ٿا، ان کان سواء ڪافي ويتامين سي موجود آهن. جيڪڏهن توهان واقعي دل جي دل ۾ دلچسپي وٺندي آهي، انهي ۾ فائدي، غذائيت ۽ ڊاڪٽر، هن تمام گهڻي لوهه آهي. ايتري قدر ته هي پيداوار کي غذا ۾ استعمال ڪرڻ جي صلاح مشڪل آهي.
جسم جي دل جي فائدي ۽ نقصان جي لاء
پروٽين ۽ مفيد امينو اسيدن جي مهرباني، ان لاء مناسب آهي ته انهن کي غذا جي مسئلن کان متاثر ٿيڻ لاء غذا لاء مناسب آهي. اهو پڻ انهي ذيلي پروڊڪٽ کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، اعصابي نظام کي مضبوط ڪرڻ، ۽ ڪجهه ڪيسن ۾، سخت سختيء جي خاتمي سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. انهي حالت ۾، دل جي دل جي کلي جي مواد تمام تيز نه آهي، 100 ڪلوال کان 100 گرام کان ٿورو وڌيڪ آهي، جنهن کي اهو ممڪن آهي ته اهو هڪ غذايي شين تي غور ڪن. تنهنڪري توهان جي بنياد تي توهان کي گهربل ٿيل ذاتي غذا جهڙوڪ وزن جي نقصان جي لاء ڪجهه به ڪري سگهو ٿا.
جيتوڻيڪ سور جي دل ۾ وڏي مقدار ۾ پوسٽوسيم ۽ آئيڊين ۾ موجود آهي، جيڪا ميٽابولڪ عملن لاء مفيد آهي. ۽ سور جي دل جي فائدن بابت، اسان کي لازمي طور تي مرڪزي اعصاب سسٽم جي معمولي عمل لاء، ۽ دماغي سرگرمي جي سر کي برقرار رکڻ لاء ضروري فاسفورس جي وڏي مقدار کي وسارڻ نه گهرجي. وري ٻيهر: جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته سور جو دل عام طور تي مفيد آهي، نه وساريو ته، ڪنهن عضل وانگر، اهو بنيادي طور تي هڪ پروٽين آهي. ۽ مضبوط جسماني تڪليف سان، ٿڪائي، دٻاء وڌائي، اسان جي جسم کي وڌيڪ پروٽين جي ضرورت آهي ۽ وڌيڪ اهم طور تي، جانورن جو اصل. تنهن ڪري، سورڪ جو دل دل جي لاء وڌيڪ سٺو آهي.