ڪوباج جي فائدي جي پراڊڪٽس جي وڏي پراڊڪٽ کي محڪم بڻائيندو آهي، جن کي عام طور تي روايتي دوائن جي ترڪيبون ۾ استعمال ڪيو ويو آهي ۽ جزا لاء هڪ بنياد آهن. اڃان تائين هي سبزي ڪيترن ئي بيماريون علاج جي لاء استعمال ڪري چڪو آهي.
گوببار لاء مناسب ملڪيت ۽ تضاد
معدنيات، ويتامين ۽ ٻين غذايي اجتماعي جوڙجڪ جي مهرباني، هي سبزي مختلف مسئلن سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو:
- سلائيٽ جي خلاف جنگ ۾ اڇو گوباج تمام مقبول آهي. ماسڪ، هن سبزيج جي بنياد تي تيار، پنهنجي پڌرنامي کي گهٽائڻ لاء ملڪيت آهن.
- اهو گجرات کان ماڻهن کي گوتن سان سلاد کائڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. درد کي رليف ڪرڻ لاء، گوبا پنن کي لاڳو ڪري سگهجي ٿو.
- پڻ انيڪا، جلائي، سر درد، وغيره لاء نشانن کي استعمال ڪري سگهجي ٿو.
- خاص طور تي سفيد گوباج جا خاص مفيد مال هٿيارن جي سنڊوميم کان نجات حاصل ڪرڻ جي امڪان ۾ جائزو ورتو ويو. هي فائبر فراهم ڪندو آهي، جيڪو سڀني نقصان پهچائڻ واري مواد کي جذب ڪري ٿو. اهو سفارش آهي ته هن سبزي جي دعوت کان پهريان سبزي کاڌو.
- سلفر ۽ کلورين جي موجودگي جي ڪري، سبزيات هضمي واري رستي جي ديوار کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اڇو گوبج جسماني مصنوعات ۽ "بد" جسم مان کولسٽروال کي ختم ڪري ٿو.
- گوبج وزن کي وڃائڻ لاء، فائبر مواد جي شڪر ڪرڻ لاء تمام ڪارائتو آھي. هن سبزي ۽ ٽيڙي پراڻي اسيد ۾ موجود آهي، جنهن کي ڪاربوهائيڊريٽ کي ٽوڙڻ جي صلاحيت آهي، ان سان گڏ انهن جي ٻڃاڻ کي باهه ۾ بچايو وڃي.
گوبگي ۽ ڪنڊڪشن مثال طور، ان جو رس کي گضري گlands جي حدن کي متحرڪ ڪرڻ جي صلاحيت آهي. پيڪريٽائٽسائٽ ۾ تازي گوبا استعمال ڪرڻ جي سفارش ناهي. اهو پڻ سبزي ۽ منفي نتيجو پڻ آهي، ان کانپوء ان جي استعمال کانپوء گئس ٺهڻ وڌي رهي آهي.
ڪابري جو رس جا مفاد مال
هن سبزيج جو رس ترڪيبين ۾ استعمال ٿيندو آهي
- اهو استعمال ڪرڻ جي صلاحيت آهي ته اهو دوڊين جي السر جي علاج دوران.
- جوس طاقتور طاقتن کي نقصان پهچائي چڪو آهي، ۽ اهو پڻ وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- لوهي طب ۾، گوبس جو رس پڻ ٽامي ۽ قبضي جي علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
- ان جو باقاعده استعمال موٽوائتي لاء، سفارش سان گڏ ماڻهن جي جگر ۽ اچار مسئلن جي لاء سفارش ڪئي وئي آهي.
- گوبج استعمال ڪيو ويو آھي ڪيترن ئي برتن تيار ڪرڻ جيڪي صرف مزيدار آھن، پر مفيد.