ڪيترن ئي ماڻهن لاء، سوراخ ۽ سوراخ ٻن مڪمل طرح مختلف ٻير آهن. بوٽنني هن ماٿري کي رد ڪري ڇڏيو آهي: سيرابين کي غلط طور تي باغ باغين کي سڏيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته ٻير جي ٻيريل شڪل واريون آهن، جنهن کي "ٽائر" جهڙي آهي.
ڇا مفيد سٿابين ۽ سوراخري جو ڇا آهي؟
ماهرن کي سريل سوراخن جي عظيم فائدي جو نوٽ وٺو. اھو گلوڪوز، سکروس، اونڪوبي اسيد ، ڪاروتين، پيڪن ۾ اميرن آھي. اهو ضروري تيل ۽ ڪيترائي مفيد ايڊس پڻ شامل آهي. هي سڀ کان وڌيڪ بيري جي اجازت ڏئي ٿو صرف نه ئي قطار ۾ غذائي جي شين سان گڏوگڏ، بلڪه ماڻهن کي ڦهلائڻ لاء پڻ ڪارائتو آهي.
ڊاڪٽرن، بيمارين جو ماهر ۽ cosmetologists ڪاميابيء سان استعمال ڪرڻ لاء سيرابيون ٻير ھڪڙي جوڙي کي ختم ڪرڻ، چمڙي تي بلبنگ جي جڳھ، ايڪسميما ۽ محروم ڪرڻ جو مطلب. ھڪڙي سير کي ڪڍي، کريم ۾ شامل ڪيو، چمڙي تي فائدي جو اثر آھي، نوڙھائي ۽ ان کي نرم ڪرڻ.
سيرابين - باغ سوراخ - وڏي ايجاد جو وڏو تعداد پڻ ڄاڻايو (ماهرن وغيره خاص طور تي فولول ائڊس مهيا ڪن). ان جي جوڙجڪ ۾، گڏوگڏ ٻيلن جي ٻير ۾، اتي فائبر آهي ، لوهه جي عناصر، مگنياني، زنڪ ۽ ڪروميم. پر اها لڳ ڀڳ ٻه دفعا مٺي آهي، ڇاڪاڻ ته اهو وڌيڪ ڪامياب آهي. ڊاڪٽرن جي سفارش ۾ گرميء ۾ گهٽ ۾ گهٽ 3 ڪلوگرام ٻير کاڌي خوراڪ ۾ جسم ۾ تمام وٹامن ۽ غذايي اجزاء جي توازن قائم ڪرڻ.
ويتنام سوراخ ۽ سوراخ ۾
ٻير هيٺين مفيد مادي تي مشتمل آهي:
- ويتامين سي - استحڪام کي مضبوط ڪري، سرطان جي سيلز جي خلاف جنگ جي خلاف، ڪوليگين جي پيداوار کي وڌايو، کوليسنٽر کي گهٽتائي، دل جي عضوي ۽ خون جي رستن کي مضبوط ڪري؛
- لوھ ۽ وٹامن بي 9 - انميا جي ترقي کي روڪڻ، ارتقائي بيمارين جي روڪٿام ۾ شامل آھن؛
- گروپ جي وائيٽينز - تنظيم جي برداشت کي وڌائي، عصبي نظام کي مضبوط ڪري، جستجو جي پيچائش جي ڪارڪردگي ۽ وژن جي شڪل کي بهتر بڻائي؛
- گروپ جي وائيٽين کي معافي وڌائي ٿي، سرطان جي خسيس جي ترقي کي روڪيو وڃي ٿو، جسم جي "ريزميشن" کي وڌايو، ويجهڙائي ۾ بهتري.
- ويتامينز اي، اي - سيرابين ۾ سندن غير معمولي رقم ادا ڪري ٿي. هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو: ويتامين ڪ. سان ڳاڙهو رت جي خامن جي ٺهڻ، رت جي کوٽائي ۾ اضافو، ويتامين اي - جلد چمڙي، وار ۽ ناخن جي حالت بهتر.
- ويتامين ڊي - هڏن جي ٽائيم جي مناسب ترقي کي يقيني بڻائي، رستن جي روڪٿام.
ڪهڙو بهتر آهي، سوراخ يا سوراخ؟
ٻير جون ٻنهي قسمن جي بيماريون ماڻهن جي خلاف جنگ ۾ دوائن لاء استعمال ٿي سگهن ٿا، پر انهن مان هر هڪ رستي تي. ان لاء، مثال طور، سوراخ ۽ وچ ۾ ڦهلندڙ سسٽم جي خرابين سان بلڪل ويڙهه ڪندا آهن، ٿڪيل، ڳاڙهو گلا، بدمعاشي. سيراب، موڙ ۾، هضمي سسٽم، گردڪ ۽ يورپينٽي سسٽم جي بيماري ۾ مدد ڪري ٿو، مصيبت وڌائي ٿو.
ٻئي طرف سوراخ ۽ سوراخ ٻئي ۾ سندن فائدي، ذائقہ، خوشبو ۽ غذائي قيمت ۾ فرق آهن. بهرحال، لوڪ هيلرز ان سوال جي پنهنجي جواب ۾ ساروبربر يا سوراخن کان وڌيڪ مفيد آهي؟ انهن جي ٻير تيز جو ساراهيو، ڇو ته اهو گهڻو ڪري دوا جي ملڪيت آهي.