هڪ ڪوڪي هڪ پيداوار آهي جيڪو هرڪو ننڍپڻ کان پياريندو آهي. ان کان سواء، چانهه پارٽي يا ڪا پارٽي تصور ڪرڻ ناممڪن آهي. مختلف قسمن جون قسمون ۽ ڪوڪيز جي قسمن کي توهان کي مناسب علاج جو انتخاب ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، مخصوص حالت تي ٻڌل ۽ ترجيحن جو مزو ڏئي ٿو.
ڪيتريون ئي ڪيليٽون ڪوڪيز آهن؟
ڪوڪيز کي تيار ڪرڻ لاء مختلف اجزا چونڊجي سگهن ٿا. اجزاء جو ميلاپ ۽ تناسب تناسب کي ڪوڪي جي ڪلوريڪ قدر کي طئي ڪندو. ڪوڪيز جي ڪلوري واري مواد بابت تقريبن اهڙي فڪر تي ٻڌل ڏنا ويندا آهن:
- قسم جا ٻيا قسم ۽ قسم. اڇا ڪڻڪ جو اٽو استعمال ڪري اعلي کليائي ڪوڪي ڏانهن وڌيو ويو آهي. رائي اٽو، آلو، ساري ڪڻڪ جو اٽو ۽ بواواٽ ۾ گھٽ کیلوري ٺاهڻ ۾ مدد.
- امتحان جو قسم آلي ۾ ڀاڙ، هڻي، کنڊ جي اضافي سان ڪليڪڪ مواد وڌائي ٿي.
- قسمن جو قسم. انهي جي ڀرپاسي جي درخواست کي ڪوڪي جي ڪلوري واري مواد وڌائي ٿي.
سادو ڪوڪيز جون ڪيتريون ئي قسمون آهن، جن ۾ گهٽ کليوري مواد هوندي آهي ۽ انهي جي ذريعي ڊيٽ ۽ ڏينهن جي دوران ۾ معمولي ڪتب آڻڻ جي اجازت هوندي آهي.
ٿڌ ڪڪڙين ۾ ڪيتريون ئي ڪيتريون ئي ڪيرايون آهن؟
ٿڪڙي مان تمام مشهور آهي. ڪيتريون ئي قسم وارا نرم نرمي ڪوڪيز وارا استعمال ڪندي ٺاهيا ويا آهن. شارڪ ڪيڪ جو هڪ مشهور نسخو هاڻوڪن، اٽو، مکھن يا مارڪرين جي استعمال سان تيار ڪيو ويندو آهي، کنڊ ۽ سوڍي. ڪڏهن ڪڏهن ڪوڪيز ۾ ڳاڙيندڙ ڪڪڙ يا سور ڪڪيل چربی شامل ڪري سگھن ٿا. بغير ڪنهن قسم جي ڪوڪي جي ڪلوريڪ مواد 370-390 ڪيڪال جي وچ ۾ ٿي سگهي ٿي. گونگا 405-410 يونٽن تائين ڪوڪيز جي ڪوريوري مواد ۾ اضافو ٿيندو، ۽ 415 ڪيڪال تائين وڌائڻ جو اضافو ٿيندو. جيڪڏهن ڳاڙهو ڪوم، بسڪوٽ ۾ کوڪو ڪيو شامل ڪيو ويندو آهي، کنڊ اڇلائي ويندي، پوء ڪوريڪ مواد 430 يونٽ تي وڃي سگهي ٿو.
چاڪليٽ بيسوٽس ۾ ڪيترا ڪيترا ئي پيراگر آهن؟
کوڪو ڪيترن ئي قسمن جي ڪوڪيز کي شامل ڪري سگھجي ٿو. آڱر جي 100 گرام لاء، عام طور تي هڪ چمچ استعمال ڪيو ويندو آهي. ڪوڪو. اهو 25 يونٽ جي هڪ گوري حاصل آهي. اوسط، چاکليٽ بسڪوٽس وٽ 400 يونٽن کان هڪ ڪوريوري مواد آهي.
پف پيريري ۾ ڪيتريون ئي ڪيتريون ئي ڪيرايون آهن؟
پف پيريري واري ڪلڙڪڪ مواد تمام وڏا ٿي سگهن ٿا، پر اهو هميشه 400 کان مٿي هوندو. پر ڪي قسم جا ڪوڪيز، مثال طور، پف ڪن، اٽڪل 520 ڪيڪال تي مشتمل آهن.
بيسکٽ ڪوڪي ۾ ڪيتريون ڪيتريون ئي ڪيرايون آهن؟
گليٽ بسائپن جي خوراڪ جي شين جو تعلق آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ 2 قسمون اٽو ۽ ٿوري پريشانندڙ چاء شامل آهن. ھن قسم جي ڪوڪي جو ڪلورڪ مواد 350 يونٽ آھي.
سڪل ڪاسٽ ۾ ڪيترا ڪيترا ئي ڪيراپ آهن؟
ڊڪلي ڪوڪيز هڪ شڪل جي لحاظ کان نقصانڪار نه آهن جيئن ته اها شايد پهرين نظر اچي سگهي ٿي. مختلف ڪيميائي additives ۽ باهه جي اضافي جو نتيجو 440 يونٽ کان وڌيڪ هڪ هلائيندڙ قدر ۾.