ڪدودو هڪ لذيذ ۽ صحتمند سيلون ٻوٽي آهي، هڪ سو سالن کان وٺي وڌو آهي، نه رڳو ڳاڙهي نارنگي گوپ آهي، پر ٻج پڻ وائشي رنگ کاڌو لاء استعمال ٿيندو آهي. ڀاڄيون ڀاڄيون آهن، گوشت کي اناج ۾ شامل ڪن، پهرين ۽ ٻيو وينجن ۾، پر خشڪ فارم ۾ ڪتب خشڪ آهي. جيتوڻيڪ اهو ناقابل اعتبار حد تائين مفيد آهي، پر ساڳئي وقت نقصان پهچائي سگهي ٿي.
هن جي خام فارم ۾ ڪدو جو فائدو
هن سبزيج جو گوشت باهه ۾ ضروري آهي، ضروري تيل، خاڪ، نشاستي، نامياب اسيد، ڪاربوهائيڊريٽ، فائبر، پروٽين. ان جي طبيعت جي ملڪيت ۾ ويتامين، سي، اي، پي پي پي، گروپ بي، منرل، کیلسيم، مگنيشيم ، سلفر، فاسفورس، کوليو، لوهه، سيلينيم، بورسن وغيره جو هڪ ناقابل اعتبار مقدار جي سڃاڻپ ٿي سگهي ٿو.
- ارتقاء واري نظام جي ڏسڻ ۽ ڪم کي بهتر ڪرڻ جي صلاحيت.
- هاضمي واري عمل کي بهتر بنائڻ. غذائيت باوجود، هن نارنگي جي گوڏن ۾ تمام گهڻو سکي ويو آهي، جيڪا پيٽ کي ڳڻي کاڌ خوراڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، مثال طور گوشت. فائبر جي گھڻائي موثريت ۾ واڌارو، ان کي زهر ۽ زهر جي رليف ٿو.
- جيڪي دلچسپي وٺندا آهن ان جي خام فارم ۾ هڪ ڪدودو مفيد آهي ان ۾ پڪنن فائبر جي مواد تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. اهي sorbents، چوسڻ ۽ نقصان واري مرڪب استعمال ڪرڻ، ۽ کوليسٽرول جي سطح کي گهٽ ۽ پرديائي گردش کي معمول جي طور تي ڪم ڪن ٿا.
- هن جي خام روپ ۾ ڪدو جو استعمال جگر ۽ پينسيريا جي بيماري لاء ظاهر ڪيو ويندو آهي. اهو هڪ ڊيوٽڪڪ ۽ ضد ڀڃڪڙي اثر آهي، جسم کان کلورين لوڻ کي ختم ڪري، حالت ۾ گردئن ۽ بلدير بيمارين کي بهتر بڻائي ٿو.
تنهن ڪري، شڪ ڪرڻ جو ڪو به سبب ناهي ته ڪدو ٽوڙو خام آهي. ان کان سواء، تازو گوشت رڳو نه استعمال ڪرڻ لاء سفارش ڪئي وئي آهي، پر انهن کي استعمال ڪرڻ لاء کمپرس ۽ چمڙي جي بيمارين لاء زخم ۽ زخم پڻ.
ڪدوڪي هرم
هي خريدار ڪلچر خاص طور تي سڀ کان وڌيڪ جزا ۽ پيچيدگي واري ماحول کي زبردست ڪري ڇڏيو آهي، تنهن ڪري اهو امدادي ماحول جو مظاهرو ڪيو آهي، تنهنڪري ان کي گهٽ تڪليف سان ماڻهن جي استعمال سان گيسٽرت جي استعمال لاء سفارش نه ڪئي وئي آهي. خام گوپ جي واپرائڻ تي ڪنٽرول ڪرڻ پڻ آن لين ۾ ڪڪڙ آهن. ڪيميائي ٻجون ۾ ڪڪڻيون ٻج تمام گهڻا آهن، ان کان علاوه انهن وٽ ڏند جي نيل تي منفي اثر آهي، تنهنڪري اهڙي طرح جي خواهشن کي زباني گفا جي صفائي پيدا ڪرڻ ضروري آهي. ان کان سواء، حقيقت اها آهي ته هن جي پيداوار گهٽ-کولوري آهي، اهو تمام سٺو آهي ۽ اهو ان جي قابل ناهي، خاص طور تي انهن لاء جيڪي پنهنجي انگن جي پيروي ڪندا آهن.