طنيه حواوا شايد هالووا جو سڀ کان وڌيڪ مزيدار قسم آهي، جيڪو اسان جي علائقي ۾ سج ٻوڏ جي ٻج کان ڪاليج جي ڀيٽ کان وڌيڪ قيمتي آهي ۽ گهٽ ۾ گهٽ ملندو آهي، پر اهو اوڀر جي ملڪن ۾ تمام مشهور آهي. ان جو بنيادي مکيه نزدي ٻج آهي.
تاهيني حلو جي فائدي ۽ نقصان
سڀ کان پهرين، هي ذلت تمام ڏينهن گذارڻ جي قابل آهي. ان کان سواء، ان ۾ جسم لاء ضروري ويتامين ۽ معدنيات جو هڪ وڏو مقدار آهي، جيڪا هن جي پيداوار ۾ پوري طرح سان ملندي آهي.
تاهيني حلو جي خاص استعمال نه آڻينداسين، پر اضافي پائونڊ حاصل ڪرڻ ۾ مدد به ٿي سگهي ٿي، تنهنڪري تاهيني حل کي معتدل جي ضرورت آهي.
طاهيني هيلوا فوائد
طاوي حواوا جسم جي وڏي فائدي لاء آهي.
- عضلاتي سسٽم کي مضبوط ڪرڻ واري توانائي جي ملڪيت جي ڪري مضبوط ڪري ٿو، ۽ بي بيامينس اهو اعصاب غذائي ڪري ٿو.
- بهترين مزاج جي خوبين کي موڊورفنس جي ترقي ۾ حصو ڏيڻ، مزاج کي وڌائڻ.
- جسم کی بحالی کے لئے دواؤں مادہ کا ایک منفرد سیٹ، استحکام اور جلد کا اعزاز کا اضافہ.
- ان جي معتبر بڻائڻ جي ڪري انمم جي خلاف جنگ ۾ ڏيکاريو ويو آهي. تاهيني حواوا ۾ هيموگلوبن شامل آهي ، جيڪو لال رت جي خاني جو حصو آهي. پر اهو ان جي غير مناسب تعداد آهي جنهن کي غيرمي سڏيو ويندو آهي. ان ڪري، تاهيني حلوا لوه تي آهي، تنهنڪري انساني جسم لاء ضروري آهي، किनभने यो शरीरमा यसको कमी छ जसले दुखद लक्षणहरूको कारण दिन्छ.
جيڪڏهن اسان هر شيء کي مختصر ڪري سگهون ٿا، ته اهو چئي سگهجي ٿو ته تاهيني حلوا وٽ مفيد مال آهي، جيڪا غذا ۾ شامل ٿيڻ جي لاء هن نمائش ڏيکاري ٿي، پر انهن پابنديون بابت نه هئڻ گهرجي، اعلي ڪوريور قيمت جي باري ۾، 516 ڪيڪال آهي.