اها حيرت ڪيتري آهي ته صحت، موڊ، عام طور تي زندگي تي ڪيميائي جو اثر! اسان جي جسم ۾ موجود شيون جو ننڍڙو ننڍا ننڍا ننڍا ٽڪرا آهن، جن کي ڪڏهن ڪڏهن ڪڏهن به شڪ ناهي. ان کان علاوه، اڪثر گهڻو ڪري پنهنجي جسماني حالت، صحت جي حالت ۽ ان جي زندگيء جي طويل تي منحصر آهي.
جيئن ته هڪ ذخيرو ڪلسيم ، ننڍڙو ڄاڻڻ ۽ نامناسب نه سمجهي سگهجي. طب ۾ جيتوڻيڪ اڻڄاڻ ماڻهن کي معلوم ٿئي ٿو ته ڪيليس ڊيمن جي شين ۾ آهي، جو هڏا ۽ ڏند جي قوت ان تي منحصر آهي. پر هي علم عام طور تي ختم ٿي ويندو آهي. ۽ ساڳئي وقت، هر ماڻهو جيڪو خوشي سان زندگي گذارڻ چاهيندو آهي ان کان پوء هن جي جسم ۾ ڪيبلڪيم مواد جي نگراني ڪرڻ جي پابند آهي.
اسان جي جسم ۾ ڪيليس جو ڪردار
کیلسيش جو ڪردار تمام وڏو آهي، انهي کان سواء ڪنهن شخص کي بس نه رهجي يا منتقل ڪري سگهجي ٿو. تقريبا ایک نيم کلوگرام کیلسيم هڏن ۽ ڏندوں ۾ ڪلسيم آهي، هن مواد جو هڪ سيڪڙو رت ۾ آهي، اهو پڻ نسب ۽ اعضن تائين پهچائي ٿو. انهي سان گڏ، ڪلڪ ڪيو ويو سيلزيم سيلز، انڪوائولر سيال، ڪجهه اعضن ۾.
جسم ۾ ڪيليس جو ڪم:
- انهي سان گڏوگڏ اعصاب جي امڪانن جي منتقلي کي مدد ڏئي ٿي، انهي سان مثبت طور تي اعصاب سسٽم متاثر ڪري ٿو.
- ڏند ۽ هڏن جي ٺهڻ لاء هڪ "برتن" آهي.
- کي وڌائڻ ۽ حدن جي جدائي کي سنڀاليو.
- ميٽابولزم جي مدد ڪندي؛
- دل جي نيڪ ڪم کي فروغ ڏئي ٿو، آخرڪار ايجاد گريڊنس، عضلتون ڪانگريس ۾ حصو وٺندو آهي.
انساني جسم ۾ ڪيليس جي گهٽتائي لاء ڇا خطرناڪ آهي؟
ڪيترائي ماڻهو اهو سمجهندا آهن ته هن نموني جو عنصر صرف عمر جي ماڻهن ۾ ٿي سگهي ٿو. پر اهو هي نه آهي، ڇاڪاڻ ته اڄ تائين، مڪمل طور تي صحيح ۽ صحيح طور تي کائڻ، توهان ڪي ڪيترا قيمتي مواد، ڪلاسسل شامل ڪري سگهو ٿا. جسم ۾ ڪيليسيم جي عدم هجڻ جي سبب مختلف آهن، پر اڪثر ڪري اهو ناقابل اعتماد پيدا ڪندڙ آهي، جيڪي نه-ڪافي-حقيقي شيدي جون شيون (ٿلهو ٿيل کير، ڪيميائي سان ڪفير، سبزي جي چولن سان مکھن) پيدا ڪري ٿي، هيروڪروڊس سان ڀاڄيون وغيره. انهي جي ڪري، پڻ صحتمند، تازي کاڌي جي بلڪل گهڻي فائدن کان وڌيڪ هونديون آهن. جسم ۾ کیلشيم جي کوٽ جي نشاني هر شيء کي ڄاڻڻ گهرجي.
جسم ۾ ڪيبلڪ جي کوٽ جي علامات
- هڏا ۽ ساٿين جو درد، هڏا جي ٿلهي
- گهرن جون دليون، ناهن، ڏندن سان پريشاني (اهي ڏک ڪري ڇڏيندا آهن)؛
- تڪليف، ٿڪڻ، پريشاني، اسپين؛
- اڪثر عارضي قواعد، هائپر ٽرانسپشن، اوائلي ڳاڙهو وار.
ڪاميابي سان توهان جي جسم کي سلسليم سان گڏ هٽايو، توهان کي فڪر ڪرڻ جي ضرورت آهي، ياد رهي ته ڪلسيم خراب ڪمزور آهي.
دڪان مان کير کان مدد نه ٿو ڪري، ڇو ته اهو اڪثر پڻي آهي
ان کان سواء، ڪيتريون ئي پروڊڪٽس سان گڏ ڪيتريون ئي پروڊڪٽون آهن، پر کير جو اصل نه آهي، جهڙوڪ سپنچ، بادام، هڻڻ، نسي جي ٻج ۽ مکڻ، سبز ڀاڄين .
جيڪڏهن توهان تڪڙو ۽ ڪلسيم جي گهٽتائي سان جلدي سان معاملو ڪرڻ جي ضرورت آهي، ته ڪلاسسي فارميسي کان گلوڪوونٽ مدد ڪنداسين، اهو ان کي استعمال ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي، تنهنڪري معدنيات وڌيڪ هوندي.