ڊنامن ۾ ڪنهن به قسم جي کاڌ خوراڪ وانگر، سڀ کان وڌيڪ، بغير بغير ڪنهن کي چٽ ڪرڻ جو رستو گهرايو ويندو آهي. پنن کي ڪنھن پيئندو، مشير، شيرين، ڪوبہ، مٺي، مسڪين، خوشبوء، خوشبوء وارو. ۽ ڪافي قافيا ۾ قافيا کي استعمال ڪري سگهجي ٿو، تنهنڪري ان کي کنڊ ۽ کير کان سواء لبنان قافيا کي خوش ڪرڻ نه لڳندو.
تيلن سان ڪافي قائداعظم
تامين جي وزن سان نقصان جي گھٽتائي توهان کي ڪجھ فائدا ڏئي ٿو.
- توهان ڪي "بچاء" 50-70 ڪيڪال کي ڪڻڪ، کير، کنڊ ڪرڻ لاء معياري additives تي.
- رت جو گلوڪوز، انهي جو مطلب آهي، ۽ ڀاڳ؛
- جيڪي ڪيڪ، ڊريسٽس، بار ۽ بسڪوٽ سان گليف کي تبديل ڪن ٿا، جيڪي توهان ڪڏهن به غذا تي وڌيڪ ٺهيل آهن.
- گندم ميهابالزم ۾ واڌارو؛
- موذي جلدي کي فروغ ڏئي ٿو.
- ڊاڪٽرن ۽ ڇڪيون ڪڍو؛
- گيل بلڊڊ، جگر ۽ بڪرن جي ڪم کي بهتر بنائڻ؛
- "مسئلن وارن علائقن" ۾ چانڊ جي جمع کي روڪيندي آهي.
ڪافي پئسن سان ڪافي
نموني سان ڪافي وزن وڌائڻ لاء ڪافي ٺاهڻ جو طريقو بلڪل سادي کان وڌيڪ آهي. اهو ضروري آهي ته 2: 1 جي مقابلي ۾ ترڪ ۽ گرٽيڊ تيلمنڊ ۾ ڪافي ميدان ملايو وڃي. باھ کي ڦيرايو، گرمي کي گرم ڪرڻ، پاڻي وڌايو. اڳيون، قافلو ھڪڙو ھڪڙو ڏانھن آڻ، ان کي باھ کان ختم ڪريو. ڪافي قافيا ھڪڙو پيالو ۾ اڇو، پوء اھو ڪمري کي گرميء سان باقي ڪافي قافلي سان ٻيهر ورھائي ٿو. هن جي مهرباني سان اسان کي صرف هڪ سوادج ۽ صحتمند پيئندا نه آهي، پر هڪ لاجواب قافم پڻ.
هڪ مشهور مشاهدو تيلم ۽ انگور آهي . ٻئي مصالحن جي اھم فائدي واري جلدي جي ملڪيت لاء مشهور آھن، ۽ پسند ڪرڻ لاء اھي بلڪل صحيح آھن.
ڪافي پئنگر ۽ گندم سان وزن کڻڻ لاء ڪافي اصولن تي تيار ڪيل آهي جيئن ته صرفنن سان ڪافي ڪافي. بس ترڪي کان ابتدائي کان وٺي اها پڻ گرٽيجنگ انگور شامل ڪرڻ ضروري آهي.
ڳاڙهي مرچ مرچ کان گهٽ مشغول باهه برنر نه آهي. ان کان علاوه، ان ۾ مادہ capsaicin شامل آهي، جيڪو ميٽابولزم جي معمول جي ڪري وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
گرم مرچ خاموشي سان گڏ، ۽ جيڪڏهن توهان بيوقوف پرست نه آهيو، ته توهان کي ڪئپسول ۾ خريد ڪري سگهو ٿا.
مرچ ۽ کاڌي جي ڪري وزن جي نقصان سان ڪافي کائڻ دوران حاصل ڪرڻ جي احساس سان ٿي سگهي ٿو. ان کان علاوه، انگن ۽ مرچ کي پنهنجو پيئي واقعي سان تبديل ڪيو ويندو، اصلي شيء اهو مرچ سان ڀريو نه آهي، اهو قدرتي طور تي، تامان گهٽ هجڻ گهرجي. پر سڀ کان وڌيڪ مفيد شيء ماپ سان تعميل آهي. جيڪڏهن توهان هن کي فائدي جي فائدي لاء 10 ڪڻڪ پيئندا آهيو، توهان جلد ئي هڪ ارڊالوجسٽ گهمڻ ۽ هاء بلڊ پريشر سان وڙهڻو پوندو.