| + | مددگار پيداوار |
|---|---|
| 0 | غير جانبدار شين جو |
| - | اڻڄاتل شين جون شيون |
| رت جو قسم | گوشت جون شيون، پولٽري، هڻڻ | |||
|---|---|---|---|---|
| مان | II | III | IV | |
| + | - | + | + | Lamb |
| + | - | 0 | - | بيف |
| + | - | 0 | - | ميدان جو گوشت |
| - | - | - | - | هو |
| - | - | - | - | باون |
| - | - | - | - | هو |
| + | - | 0 | - | وين |
| - | - | - | - | پورڪ |
| 0 | - | + | + | خرابي |
| + | 0 | 0 | + | ترڪي گوشت |
| 0 | 0 | - | - | ڪڪڙ |
| 0 | - | - | - | بتڪن |
| 0 | 0 | - | - | ڪڪڙ جو گوشت |
| - | - | - | - | Gusyatina |
| - | - | 0 | 0 | سولو |
| + | - | - | - | دل |
| + | - | 0 | 0 | جگر |
| 0 | 0 | + | 0 | آڱا |
| رت جو قسم | مڇي، سامونڊي کاڌا | |||
|---|---|---|---|---|
| مان | II | III | IV | |
| - | - | - | + | ڪاروار |
| 0 | 0 | 0 | 0 | مرض |
| - | - | 0 | 0 | ڪيفيف |
| + | + | + | + | ميڪريل |
| + | 0 | + | + | بغاوت |
| 0 | - | + | - | فلونڊٽر |
| + | + | + | + | صلاح الدين |
| - | - | - | - | صلاح الدين |
| 0 | - | 0 | - | اسڪواڊ |
| + | 0 | - | 0 | سمنڊ ۾ |
| 0 | 0 | + | + | پيچ مرين |
| 0 | 0 | 0 | 0 | پيچ نديء |
| 0 | - | - | - | ڪرسيٽنس |
| + | - | + | - | ھليبٽ |
| + | + | + | + | شيشي |
| - | - | + | - | مٽي هئڻ وارو |
| + | + | 0 | 0 | تازي هارينگ |
| - | - | 0 | - | هيرنگ کي نمايان |
| + | + | + | + | ميڪريل |
| + | 0 | + | + | پڪي درياء |
| - | - | 0 | 0 | ڪيفيف |
| 0 | + | + | + | ساک |
| + | + | + | + | ٽرڪن |
| 0 | 0 | 0 | + | تونا |
| 0 | - | - | - | ماکي |
| + | + | + | + | ڪوڊ |
| 0 | + | 0 | 0 | ڪارپ |
| + | - | + | - | ڪوڪ |
| رت جو قسم | کير جون شيون | |||
|---|---|---|---|---|
| مان | II | III | IV | |
| 0 | 0 | + | + | گھر جو ڌاڙهو |
| - | 0 | + | + | ڪفير |
| - | - | 0 | - | تمام کير |
| - | - | 0 | 0 | ڪيسن (کاڌو) |
| - | 0 | + | + | ٻلو ميٽي |
| - | - | + | 0 | کير جو ٿڌو مفت |
| - | - | 0 | 0 | ڀريل ڦري |
| - | 0 | + | + | ساھ ڪريم |
| - | - | 0 | - | ڪريم |
| - | - | - | - | آئس ڪريم |
| - | - | 0 | 0 | گيري مان پني کير |
| - | 0 | 0 | - | ڪريم پنيس |
| 0 | 0 | + | + | پني وار |
| 0 | 0 | + | + | پني پسين |
| - | 0 | + | + | ڌيان |
| رت جو قسم | تيل ۽ ٻٽا | |||
|---|---|---|---|---|
| مان | II | III | IV | |
| 0 | - | 0 | - | مکڻ |
| 0 | 0 | - | - | مارگرائن |
| 0 | 0 | - | - | سج جو تيل |
| + | + | + | + | زيتون جو تيل |
| - | - | - | - | مڇي جو تيل |
| + | + | 0 | 0 | فلسجن جو تيل |
| 0 | 0 | 0 | 0 | ڪوڊ جگر جو تيل |
| - | - | - | - | ناريل تيل |
| - | - | - | 0 | ٿورا پيالو مکڻ |
| 0 | 0 | - | 0 | سوياين جو تيل |
| - | - | - | - | کاڌ خوراڪ واري تيل |
| رت جو قسم | گهڻيون ۽ ٻج | |||
|---|---|---|---|---|
| مان | II | III | IV | |
| 0 | 0 | - | - | سج جو ٻج |
| + | 0 | 0 | + | اخروٽ مٽي |
| - | - | - | 0 | پستا |
| - | 0 | + | + | ٻج جون پوکون |
| 0 | 0 | - | - | هزارنج مٽي |
| 0 | 0 | - | 0 | ٻوڙو ٻير |
| 0 | 0 | 0 | 0 | بادل بادل سان |
| + | + | - | - | ڪدوين جو وڻ |
| - | + | - | + | مرچ |
| رت جو قسم | ٻوٽا | |||
|---|---|---|---|---|
| مان | II | III | IV | 0 | 0 | 0 | 0 | اڇو پوشاڪ | 0 | 0 | 0 | 0 | مائي پيرا | 0 | + | - | - | ڪارو مارو | 0 | 0 | 0 | 0 | سائو هڻڻ | 0 | + | + | + | سويا | + | + | 0 | 0 | سوياشم | + | + | 0 | 0 | سويا پنيس | - | - | + | + | ماکيء "بيبي" | + | + | - | + | هيريڪٽ بينٽ ڏسڻ ۾ اچي ٿي | 0 | 0 | 0 | 0 | هاري ٽيڪٽ | - | + | - | + | دال |
| رت جو قسم | اناج ۽ اٽو مصنوعات | |||
|---|---|---|---|---|
| مان | II | III | IV | |
| - | - | 0 | 0 | گرم رول |
| 0 | + | + | + | چانڳ وڇائي |
| - | - | 0 | 0 | پسو |
| - | - | 0 | 0 | سمولين جا ٻلو |
| - | 0 | - | - | مکيه نشوستي |
| 0 | 0 | - | 0 | ٻلي جي ٻڪريون |
| 0 | 0 | - | 0 | پيرل بارلي |
| - | - | - | 0 | ڪڻڪ جا ڪڻڪ |
| - | - | 0 | 0 | ٻوڏ کان وٺي ڪڻڪ ڪڻڪ |
| 0 | + | - | - | بچوٽ |
| 0 | + | - | - | بچوٽ اٽو |
| - | 0 | - | - | ڪارو |
| - | 0 | - | - | فلور ۽ ماکيء جي ٻٽيون |
| - | + | + | + | کائو آلو (آزي) |
| 0 | + | - | + | رائي اٽو |
| 0 | 0 | - | 0 | برلي |
| - | - | 0 | 0 | ڪوڪيز "کٽيندڙ" |
| 0 | 0 | + | + | چانهه |
| 0 | 0 | + | + | نوڪري |
| 0 | + | - | 0 | رائي |
| - | - | - | 0 | ڪڻڪ |
| 0 | - | 0 | 0 | جنجربينٽ ڪوڪيز |
| - | 0 | + | 0 | آليل ڪوڪيز |
| - | - | - | 0 | ٻرندڙ |
| 0 | 0 | - | + | مانيء جي ماني |
| 0 | 0 | 0 | 0 | وصفن جو ٿڌ |
| 0 | 0 | 0 | 0 | ڪڻڪ رائي ماني |
| - | - | - | 0 | مان ڪنهن کي اٽو مان اٽو پيس |
| - | 0 | + | + | آتش فلاش |
| 0 | + | - | + | مانيء جي ماني |
| - | 0 | + | 0 | ڪڻڪ، ڪڻڪ |
| - | 0 | - | - | ڪڪريل ڌڪڻ |
| - | - | - | 0 | فلڪائن ۾ ڪڻڪ |
| - | - | - | 0 | Muesli |
| رت جو قسم | مصالحت، مصالحي | |||
|---|---|---|---|---|
| مان | II | III | IV | |
| 0 | - | - | 0 | ميونزيس |
| 0 | 0 | 0 | 0 | ماکي |
| 0 | + | 0 | 0 | ساروار |
| - | 0 | 0 | 0 | وينلا |
| - | - | - | - | ڪيٽيچ |
| 0 | 0 | 0 | 0 | ڪورين |
| 0 | 0 | 0 | 0 | ڄام ۽ ڦريل جلي |
| 0 | 0 | 0 | 0 | پائي پتي |
| 0 | 0 | 0 | 0 | ڪارڻ |
| 0 | 0 | 0 | 0 | Paprika |
| - | 0 | 0 | 0 | نتيم |
| - | 0 | - | 0 | تيلون |
| + | 0 | + | + | مرچ ڪيري |
| - | - | 0 | - | ڪارو مرچ |
| + | 0 | + | + | پريل |
| 0 | 0 | 0 | 0 | پنيل |
| 0 | 0 | 0 | 0 | ڊيل |
| 0 | 0 | 0 | 0 | جين |
| - | - | 0 | - | شراب انگورن جي |
| - | - | 0 | - | اڇو ڪنگار |
| - | - | 0 | - | ايپل سرڪشي |
| 0 | 0 | 0 | 0 | شوگر واري ريت |
| 0 | 0 | 0 | 0 | چاڪليٽ |
| 0 | 0 | + | + | پوئتي |
| - | 0 | 0 | - | اچار ۽ ماريڊيرن |
| رت جو قسم | ڀاڄيون ۽ نوڪريون | |||
|---|---|---|---|---|
| مان | II | III | IV | |
| 0 | + | 0 | 0 | مشروم (غدار مشروم) |
| 0 | 0 | + | 0 | افسوس |
| 0 | 0 | 0 | 0 | ديڪون |
| + | - | + | + | باتات |
| 0 | 0 | 0 | 0 | سگريٽ (زچيني) |
| - | - | + | 0 | اڇو گوبي |
| + | + | + | + | بروپيلي گوبي |
| - | 0 | + | 0 | گوبي برسلز |
| - | - | + | 0 | چيني گوبي جا پنن |
| - | - | + | + | رنگدار گوبي |
| + | + | + | + | گوبي جا پنن |
| - | - | + | 0 | ڳاڙهو لال |
| - | - | - | 0 | آلو |
| + | + | 0 | + | پوتر |
| + | + | + | + | هوٽل |
| + | + | 0 | 0 | ڪوهليبي |
| + | + | 0 | 0 | اليزي |
| + | + | 0 | 0 | پياز |
| 0 | + | 0 | 0 | رڌ پچڻ |
| 0 | 0 | 0 | + | ڪڪڙ |
| 0 | + | + | 0 | گاڏيون |
| + | - | + | + | گرم مرچ |
| 0 | - | + | + | مٺي مرچ |
| - | - | 0 | 0 | چيمپينجنس |
| 0 | 0 | - | - | رميس |
| 0 | 0 | - | - | ريشمي |
| + | + | 0 | 0 | ٽريو (ماروڊ) |
| 0 | 0 | 0 | 0 | سالار سر |
| 0 | 0 | 0 | - | سالار پٽن |
| + | + | 0 | 0 | چيري |
| 0 | - | - | 0 | ٽامي |
| 0 | 0 | 0 | + | سريلا |
| 0 | 0 | 0 | 0 | اسپرگس |
| + | + | 0 | 0 | يروشلم فنڪار جو |
| - | - | - | - | رڱر |
| + | + | - | 0 | ڪدو |
| + | + | + | + | بيٿروٽ پتي |
| 0 | 0 | 0 | 0 | پالتو جانور |
| + | + | 0 | 0 | اڇو |
| رت جو قسم | ميوا ۽ ٻير | |||
|---|---|---|---|---|
| مان | II | III | IV | |
| - | 0 | - | - | Avacado |
| + | + | + | + | Alycha |
| 0 | + | 0 | + | انگور |
| 0 | + | + | + | انگور |
| 0 | 0 | 0 | 0 | کلندو |
| - | - | 0 | - | نارن |
| 0 | + | 0 | 0 | نيب ٻير |
| 0 | + | + | + | Lingonberry |
| 0 | 0 | + | + | انگور |
| 0 | + | 0 | + | چيري |
| 0 | - | + | - | بنانا |
| 0 | 0 | - | - | گرائونڊ |
| 0 | - | - | - | بيري |
| 0 | 0 | 0 | 0 | ڀٽائي |
| - | - | 0 | 0 | Melon |
| + | + | 0 | + | Figs |
| 0 | 0 | 0 | 0 | راڳ |
| 0 | 0 | 0 | + | ڪيوس |
| - | + | 0 | 0 | ڪاروار |
| - | 0 | 0 | 0 | سيرابيون |
| + | + | 0 | 0 | پراڻي |
| 0 | 0 | 0 | + | گوشي ٻير |
| 0 | + | + | + | ڪربرري |
| 0 | 0 | 0 | 0 | راسberry |
| 0 | + | 0 | + | شهزادي |
| - | - | - | 0 | ڪارو زيتون |
| - | - | 0 | 0 | Mandarin |
| 0 | 0 | 0 | 0 | نيڪارين |
| - | - | - | 0 | ڪارو زيتون |
| 0 | 0 | 0 | 0 | پيچرو |
| + | + | + | + | وهم |
| - | - | + | + | اخروٽ ناريل |
| 0 | 0 | - | - | پريمين |
| + | + | 0 | + | چيري |
| 0 | + | 0 | 0 | نيب ٻير |
| 0 | 0 | 0 | 0 | واجب |
| + | + | + | + | ايپل |
| رت جو قسم | رس ۽ شراب | |||
|---|---|---|---|---|
| مان | II | III | IV | |
| 0 | + | 0 | 0 | گاڏيون |
| 0 | + | 0 | 0 | اپريلين |
| + | + | + | 0 | انگور |
| + | + | 0 | 0 | Alychev |
| 0 | 0 | 0 | 0 | برچ |
| 0 | 0 | + | + | انگور |
| + | + | 0 | + | چيري |
| 0 | 0 | - | - | انار |
| 0 | + | 0 | 0 | انگور |
| - | 0 | + | + | گوبي |
| 0 | 0 | + | + | ڪربرري |
| - | - | 0 | - | نارنگي |
| + | + | 0 | 0 | وهم |
| 0 | 0 | 0 | 0 | ڪڪڙ |
| - | 0 | 0 | 0 | ايپل سيٽر |
| 0 | + | 0 | 0 | شهزادي |
| 0 | - | - | 0 | ٽماٽو |
| 0 | + | 0 | + | سريلا |
| - | 0 | 0 | 0 | ايپل |
| رت جو قسم | هڻڻ واري ٽاس | |||
|---|---|---|---|---|
| مان | II | III | IV | |
| - | 0 | - | - | ماء ۽ ڌيء جي ماء |
| 0 | + | 0 | 0 | ويلرانا |
| 0 | + | 0 | + | هوٽل |
| - | + | 0 | 0 | ايس ٽي جان جي وارت |
| 0 | + | + | + | Ginseng |
| + | 0 | - | - | ليم جو وڻ |
| - | 0 | 0 | + | سوراخ |
| 0 | 0 | + | 0 | راسberry |
| - | + | 0 | + | بدوڪ |
| 0 | 0 | 0 | 0 | مٽي |
| + | 0 | 0 | 0 | دندن جي |
| + | 0 | + | 0 | پريل |
| 0 | + | 0 | + | چوماسي |
| 0 | + | 0 | + | ايچيناسا |
| 0 | 0 | 0 | 0 | ياررو |
| 0 | 0 | 0 | 0 | چيز |
| 0 | 0 | + | + | لائسنس وارو روٽو |
| + | + | + | + | هڪ ڪسوڙ جي ڍنڍ |
| رت جو قسم | پيئڻ | |||
|---|---|---|---|---|
| مان | II | III | IV | |
| - | - | - | - | ڪڪ |
| - | - | - | - | ووڊو |
| 0 | + | + | + | چانهه، سائو |
| 0 | 0 | 0 | 0 | اڇو شراب |
| 0 | + | 0 | 0 | ڳاڙهو شراب |
| - | - | - | - | ڪاڻ |
| + | + | + | 0 | پيئڻ جو پاڻي |
| - | - | - | - | شهزادو |
| - | + | 0 | + | ڪافي ڪارو |
| 0 | - | 0 | 0 | شراب |
| + | - | - | 0 | سودا پيئي |
| - | - | - | - | شراب تي ٺهيل |
| - | - | 0 | - | چانهه، ڪارو |