چانهن سان چانهه - ماڻهن جي وڏي تعداد جو هڪ پسنديده پيئڻ، خاص طور تي وائرل انفڪشن جي فعال پکيڙ دوران. ان کان سواء، سندس پيروي ڪندڙ مناسب تغذي پيار.
چانهه جي فائدي ۽ نقصان سان گڏ
ماکيء جي جوڙجڪ ۾ ڪيترائي وٹامن، امينو اسيد ۽ ٻين اهم شيون شامل آهن. جيئن چاء لاء، اهو صحت ۽ سلائنگ ٻنهي لاء هڪ بهترين مفيد مشروبات مان سمجهي ٿو. ڪيترائي ماڻهو چانهه پيئڻ چاهيندا آهن صبح جو ماکي ۽ ليمن سان لاش کي ڍنگ آڻيندا آهن.
چانهه جو فائدو ڪهڙو فائدو آهي:
- فلورائيڊ جي وڏي مقدار جي موجودگي جي مهرباني، پيئڻ ڪارين ۽ وات جي مختلف بيماري جو هڪ بهترين بچاء آهي.
- چانهه جي دٻاء، ٿڪڻ ۽ اندريون کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- چانڊ ۽ شيمن سان چانهه جو استعمال جسم جي حفاظت واري ڪارڪردگي کي وڌائڻ آهي، جيڪا وائرس ۽ انفرافيشن جي منفي اثرات کي بهتر ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
- پيئڻ جي اکين تي مثبت اثر پيو، تنهنڪري ماهرين هن کي ڪم ڪندڙ ڪمپيوٽر جي پيئڻ جي صلاح ڏين ٿا.
چانهه سان چانهه پڻ وزن وڃائڻ لاء ڪارائتو آهي. پهرين، اهو ٿڌ جي Thermogenic ملڪيت جي ڪري آهي، جيڪا توهان کان جسم کان وڌيڪ مايع کي ختم ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي. ٻيو ته، ماکي ڪلابوليزم کي چالو ڪري ٿو ۽ مناسب طور تي اعصاب سسٽم جي سرگرمي کي متاثر ڪري ٿو، خاص طور تي هئڻ ڪري، خاص طور تي جڏهن اهم آهي جڏهن جسم جي تجربن کي دٻايو وڃي. رات جو چانهه ماکيء سان چانهه سان مفيد ڪارائتو آهي جنهن ۾ هن کي بک هڻڻ ۾ مدد ملندي آهي، انهي جي نتيجي ۾ انگ اکر لاء نقصانڪار کاڌو کائڻ جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ملي ٿي. اضافي طور، اهڙي پيئڻ فراهم ڪندو آهي سٺي ۽ سدا ننڊ.
چانهه جي ممڪن نقصان جي باري ۾ ڳالهائڻ لائق آهي. پيداوار جي انفراديت خراب نه ڪريو. اهو پاڻي نه پيارڻ جي سفارش ناهي، جنهن جي گرمي 40 درجا کان وڌيڪ آهي، ڇاڪاڻ ته مصنوعات جي غذائي غائب ٿي ويندي آهي ۽ ڪارڪينجن کي آزاد ڪري سگهجي ٿو.