اهو ٿڌو پيئي ٿائي آرڪي جي گلن مان ٺاهيو ويو آهي، جيڪو صرف هن ملڪ ۾ وڌندو آهي. نيري چانهه جي آڳاٽي ملڪيت جا ٿيلين کي شايد منفرد طور چئي سگهجي ٿو. آخرڪار، پيئڻ ۾ ويتامين ۽ معدنيات جو مجموعي ميلاپ شامل آهي.
نيٽو ٿائي چانڊ جي لائق ملڪيت
ھن پيئڻ ۾ فاسفورس ، پوسٽوسيم ۽ مانگاني شامل آھي. انهن جي چمڪندڙ، چمڙي ۽ نيل پليٽ جي حالت تي هڪ نفسياتي اثر آهي. تنهن ڪري، اهو انهن لاء مفيد آهي جيڪو ڪنهن به عمر ۾ نوجوان ۽ راضي رهڻ چاهيندا آهن.
بي ويتامينين صرف نه رڳو هارون جي حسن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏئي ٿو، پر خواب جي معمولي ۾ پڻ مدد ڪن ٿا. اھو چانھي ماڻھن جي لاء سفارش ڪئي وئي آھي جنھن جي گلووڪاريا جي تشخيص ڪئي ويندي آھي.
انهي سان گڏ، پيئڻ وارن لاء سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي مسلسل دٻاء جو تجربو ڪندا آهن. چانهه هڪ قدرتي قدرتي انسائيڪلوپيڊيا آهي، جنهن جو ڪارڻ، لت ۽ ٻين "ضمني اثرات" ناهي.
نيري چانهه پڻ نقصان جي نقصان لاء استعمال ٿيندو آهي. اهو وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پر صرف هڪ ماڻهو اهو ڄاڻي ٿو ته ڪاليج مان نيري چانهه ٺاهي ۽ اهو صحيح طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي.
ڪئين ٽيلي چانهه ٺاهي مان ڪيئن ٺاهيو؟
پيئڻ ٺاهڻ لاء صرف سٺو، توهان چانهه جي 2 ننڍن چمٽن جي باري ۾ وٺڻ گهرجي ۽ ان کي 250 مليل پاڻي سان لڳائڻ گهرجي، جنهن جي رفتار 85-90 درجا سينس تائين پهچي ٿي. ٽلبي پاڻي نه استعمال ڪريو.
هن کانپوء، توهان کي 5-7 منٽن جو انتظار ڪري، ۽ توهان پيئندو.
ماهرن کي مشورا ڏيو ته اهڙي چانهه هفتي ۾ 1-2 ڀيرا وڌيڪ نه پيئڻ. پيئڻ جو وڌيڪ بار بار استعمال آورجڪ ردعمل سبب ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري توهان کي قاعدو ٽوڙڻ نه گهرجي. جيڪڏهن گهربل هجي ها ته چانهه چانهه يا کنڊ ۾ شامل ٿي سگهن، پر يقينن ماڻهن کي وزن گھٽائڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي ڇاڪاڻ ته مٺائي کي وزن گھٽائڻ جي عمل کي سست ڪري ڇڏيو.