خوابون هڪ موضوع آهن، جيتوڻيڪ سائنسدانن خوابن ۾ ماهر ڪرڻ به پسند نٿا ڪن. چڱو، اسان سمجهي نٿا سگھون ته هينئر تائين ڇا ۽ اسان خواب ٿو ڪري! ماڻهو انسان جي دماغ ۾ سڀ کان وڌيڪ پيچيده ميزمزم جو اثر انداز ۾ داخل ٿيڻ ۾ ناڪام ٿيو. يقينن، اسان، ٻين ٻين دلچسپي جيان، اسان کي ننڊ نفسيات جي سمجهه بابت ڳالهائڻ جو حق آهي.
نفسيات بابت ڇو خواب خواب خراب خواب آهن
نفسيات ۾ خراب خواب هڪ خاص جاء تي قبضو ڪري سگهي ٿي، شايد ڇاڪاڻ ته اسين انهن کي ياد ڪرڻ لاء مائل آهيون، ۽ اهي اهي ئي آهن جيڪي اسان کي بيڪار آهن. هر ماڻهون سان، تمام گهڻيون خوشحال، هڪ ٿڪجي چڙهي، ساهه جي ٿڪڻ، دل جي دل ۾ تيز ۽ چندو هو. اهو سڀ ڪجهه دردناڪ نتيجن جو نتيجو آهي.
ياد رکڻ لاء پهرين شيئر جڏهن توهان جي خوابن کي "تفسير" جي ڪوشش ڪندي توهان جي حاضري حالت آهي. اڪثر رات جو ڊاڪٽرن جي بيماري جي شروعاتي مرحلن ۾ ويٺا آهن، اندروني ادارن مختلف رفتار تي ڪم ڪرڻ شروع ڪن ٿا، دماغ اچي ٿو، هڪ خواب ڏسڻ.
ناپسنديده مشڪلات، زندگي ۾ موت جي واقعا، ڪنهن به قسم جي بيماري - اهي حالتون آهن جن ۾ ڪنهن به مواد جي خوابن کان حيرت نه هجڻ گهرجي. بهرحال، ڪوبه خارجي سبب نه آهي، ۽ خواب هڪ ڀيري وقت ٻيهر ٻيهر ڏئي ٿو، پوء توهان جي نفسياتي توهان کي ڪجهه ٻڌائڻ چاهي ٿي، ۽ توهان کي سگنل ظاهر ڪرڻ جي ضرورت آهي.
اڪثر رات جو اسان جي بلاغت جو هڪ عڪس آهي، جذبات جيڪو اسان کي دٻايو آهي. اسان ڄاڻون ٿا ته اهڙا جذبات موجود آهن جيڪي ڪاوڙ، حسد، حسد، قبول نه ڪندا آهن پر اهي ڪٿي اسان ۾ ڪٿي به نٿا ڪن. ڏينهن ۾ توهان جي مسئلن کي سمجهي سگهندا، ۽ اهي رات جو توهان جي امن کي پريشان نه ڪنداسين.
نفسيات خوابن جي ٻيهر
سائنسدان يقين ڏياريو ٿا ته خوابن جا پس منظر ۽ عادل آهن جيڪي توهان کي تبديل ڪرڻ گهرجي، پر توهان نٿا ڪريو. سمهڻ مهل ٿيندو، جيستائين توهان پنهنجي رچي حقيقت کي ڪجهه حقيقت ۾ تبديل ڪندا. اهڙين حالتن ۾، هڪ نفسيات جي مطالعي جو مطالعو ڪري سگهي ٿو ۽ حقيقت کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪيئن خواب ٻڌائڻ بابت هو.