جتي رات، اتي ۽ ننڊ. هر ڪو جيڪو وڻندڙ ڪجهه شيء جو خواب ڏسي، حقيقي زندگي سان ڳنڍيل ناهي، ائين چوڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. پر حقيقت اها آهي ته اسان ان دور کان پري ڏسون ٿا جڏهن اسان جو جسم روزگار کان روڪي رهيو آهي؟ ماڻهو ڇو خوابن جي باري ۾ خواب ڏسي رهيا آهن ۽ اهي اسان جي زندگي ۾ ڪهڙي اهميت رکن ٿا؟ اچو ته گهٽ هن ڪجهه راز جي ڪجهه ظاهر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
اسان کي خواب ڇو ٿو؟
مختلف صدين ۾، انسان جي خواب تي مختلف عظيم ذهنن تي ڪم ڪيو. مثال طور، ارسٽولي يقين ڪيو آهي ته خواب ۾ هڪ شخص جي جسم امن سان ملن ٿا ۽ فطرت سان گڏ ملندو آهي ۽ روح کي چرپروازيشن جي تحفي جي شروعات آهي. 20 صديء جي شروعات ۾، سائنسدانن اهو خيال ڪيو ته خوابن جي جسم ۾ آرام جي جسماني عمل جو حصو هئا. خاص طور تي، هڪ نظريو اڳتي وڌايو ويو آهي ته هن مختلف دماغي ڪيميائي جو هڪ دماغ ۾ جمع ڪيو. سڀ کان وڌيڪ گهڻن نسخن مان هڪ ظاهر آهي ته ننڊ مان دماغ جو هڪ قسم جو ربوٽ آهي ۽ غير ضروري معلومات کان ڇڏائي ٿي. سائنسدان ثابت ڪيا آهن ته فوري سوء دوران، اهو تقريبا 30-45 منٽ آهي، دماغ تي بلڊ پريشر وڌائي، اهو جلدي پنهنجي سرگرمي کي تبديل ڪري ٿو ۽ هن وقت هڪ شخص بيزار ٿي ويندو آهي، هو اهي خواب ۾ ٻڌن بابت ٻڌن ٿا. حقيقت اها آهي ته سوال جي جوابن مان هڪ آهي، سڀني ماڻهن کي خوابن سان ڏسندا آهن. اهي جيڪي پنهنجي خوابن بابت ٻڌن ٿا، انهن کي نامياري تيز مرحوم ۾ ڏسو. عام طور تي هي صبح جو ٿئي ٿو. ۽ جيڪڏهن هڪ ماڻهو دعوي ڪيو آهي ته هن ڪڏهن به ڪنهن خوابن جي خواب نظر نه آئي آهي، مطلب اهو آهي ته هو رڳو هن جي باري ۾ ياد ناهي، ڇاڪاڻ ته هو هڪ ڊگهي مرحلو ۾ هو.
پر ان جي باوجود، ڪو به جواب نه ڏنو ويو، حتمي جواب، اسان خواب ڏسي رهيا آهيون. جديد محقق کي مشهور سائنسدان I.P. پاولو، جيڪو حقيقت کي دريافت ڪيو آهي ته ننڊ جي ميکانيزم کي مربر هيمورسز جي چال جي ڪنٽرول کي سنڀاليو وڃي ٿو. دماغي نارتي جا خريدار خانداني سگنلن جو ذميوار آهن جيڪي سڀني ادارن ۾ داخل ڪن ٿا ۽ تيز ريڪيوزيشن حاصل ڪن ٿا. ان کي ٿڪائڻ جي ڪري، حفاظتي ميکانيزم ان خاني ۾ نموني شامل آهي، جنهن جي دوران، هر روز جي سيلز ۾ جمع ٿيل سڀني معلومات جي پروسيسنگ ۽ ختم ڪرڻ. نمائش جو اهو عمل دماغ جي سڀني حصن ۾ ٿئي ٿو، جنهن کي بيان ڪري ٿو ته ڪنهن ماڻهو خوابن کي ڏسي ٿو.
بهرحال، اهڙا خواب پڻ آهن جيڪي اعلي اعصاب جي سرگرمي ذريعي وضاحت نه ڪري سگهن ٿيون. مثال طور، اهي جيڪي هن حقيقت سان نٿا ڪن، يا پبلڪ آهن. نفسيات رکندڙ Sigmund Freud اسان جي ناپسنديده ڪم سان لاڳاپيل سمهڻ ۽ دعوي ڪئي آهي ته باقي دوران، جيڪا دماغ جي ذخيري ۾ ڄاڻ هئي ۽ ڪنهن کي به اهو ڄاڻي ٿو ته اهو ڄار جي نالي سان نه ڄاڻيو ويندو هو. ڪيترائي سائنسدان فعال طور تي هن هدايت ۾ ڪم ڪري رهيا آهن، پر اهي مڪمل طور تي وضاحت نٿا ڪري سگهن ٿيون، مثال طور، جنسي خوابن جو خواب ڏٺو ويو آهي، جڏهن ته ڪنهن شخص کي هن جي لاء لازمي شرط نه آهي.
۽ ڪجھ وڌيڪ پائلون
انهي کان علاوه آخر تائين، اهو واضح ناهي ته ڇو روشن روشن خواب، ۽ ٻي ڪارو ۽ اڇا هڪ خواب آهي. 1 942 ع ۾ هڪ مطالعو ڪيو ويو جڏهن اڪثر سروي جو جوابدار چيو ته اهي رنگ بغير بغير خواب ڏسي سگهن ٿا، 2003 ۾ ڪيليفورنيا ۾ ناپسنديده، جڏهن سائنسدانن اهو نتيجو ڪيو ته انٽرويو ٿيل ماڻهن انهن جي خوابن جي خاصيتن ۾ غلطي ڪئي آهي. غلط فڪر جي سببن مان هڪ اهو ٿي سگهي ٿو ته ماڻهو انهن جي خوابن جي رنگ جي حد تائين ڌيان نه ڏيندا آهن يا انهن جي باري ۾ وساري ويٺا آهن.
ڪجهه ماڻهو ڇو ناپسنديده خواب ڏسي رهيا آهن؟ هن سوال جو جواب سطح تي ٻڌل آهي. اوسط، هڪ شخص هر خواب کي هر 90 منٽ ڏسي ٿو. الیکٹروئنسولوالاام استعمال ڪندي دماغ جي مطالعي جي تصديق ڪئي وئي آهي ته اهو تقريبا هر وقت اسان سوڊ ڪري رهيو آهي.
خوابن جو راز اڃا تائين اونداهين سان ڍڪيل آهي. خاص طور تي مشغول خواب ڏسڻ واري ڪتاب ۾ ڏسي سگهي ٿو يا آزاديء سان سوال جو جواب ڏئي، خواب ڇو آهن ۽ انهن جو مطلب ڇا آهي. ۽ هن منفرد رجحان جي وڌيڪ تفصيلي ۽ مسلکي مطالعي لاء هڪ کان وڌيڪ ڏهاڪي وٺندي.