اهو ضروري آهي ته گهڻي مقدار کان نجات حاصل ڪرڻ کان ڪافي طريقا کان وڌيڪ ضروري گهر حاصل ڪرڻ لاء مهيا ڪيل آهن. بهرحال، ڪنهن به وزن جي نقصان مناسب تغذي ۽ تحريڪ تي ٻڌل هجڻ گهرجي، پر "اضافي" مطلب وزن جي نقصان کي تڪليف ۽ تيز ڪري سگهي ٿو.
وزن جي نقصان لاء ان اضافي طريقن مان هڪ کي "هولووساس" جي ڪتوڙ جي شربت بنجي سگهي ٿي. انهي صورت ۾، توهان جي اضافي وزن کان نجات حاصل ڪرڻ جي جسم جي عام صفائي، خاص طور تي هضمي جي گهرن جي اعضاء جي هيٺيان هوندي.
ڪهڙو شربت چونڊڻ لاء؟
دواسازي ۾، توهان گلاب جيون جا ڪيترائي قسم پيش ڪيا ويندا، پر وزن جي نقصان لاء توهان کي "هولووساس" جي ضرورت آهي. اها اشتهار اشتهاري ناهي، اهو صرف سٺي صلاح آهي. ڪيئي قسم جا ڪيئي قسم جا ڪتا گلاب آهن ۽ هر هڪ کان هڪ مختلف شربت پيدا ڪري ٿي. ڪجهه قسمن ويتامين سي جي مواد ۾ مالدار آهن. اهي بهترين سردي ۽ وائرل بيمارين سان گڏ ڪيا ويندا آهن. ۽ گلابي هپ جنهن مان هولوسس لاء ڪڍيا ويا آهن انهن کي وڌ ۾ وڌ چرگين جي اجزاء شامل آهي.
گلاب هڏن جا اثر وزن جي نقصان لاء شربت
"هولوساس" نالي هڪ چالوگڪڪ اثر آهي، تنهن ڪري اهو اڪثر چونڊيل cholecystitis، هضم جي خرابي لاء آهي. هن جي ٽوٽي جي ڪري، جگر، بلڊ ڊاڪٽرن، اياتن کي صاف ڪيو وڃي ٿو، ان سان گڏ، ميڙابولزم کي تيز ڪرڻ، خاص طور تي، باهه جي ميلاپزمزم.
وزن جي نقصان لاء ہدايت
"هولووسس" ٿڪندڙ ساڙڻ واري دوا ناهي. اهو ميٽابولزم کي تيز ڪري سگهي ٿو، هضمي پيٽر کي صاف ڪري ٿو، پر اهو وزن جي نقصان جي ڪري نٿو سگهي. اهو ياد رکڻ گهرجي ته دوا وٺي (بلڪل مفيد آهي) چانهن سان روزانو گلاب جي چمڙي ۾ وجهي نه ٿو.
پر وزن جي نقصان، يا جسماني سرگرمي ۽ مناسب تغذي جي بنياد تي عمل جي بدران چالو ڪرڻ، خاص طور تي هاس، رڻ ۽ گلاب هپ سرپپ لاء خاص خاص طريقو آهي.
اهي شيون جن کي هيٺ ڏنل مقدار ۾ وٺي سگهندا آهن - سننا (200 گ)، مرس اڇو (200 گرام)، سرڪو (1 ويالي - 300 ملي).
اسان کي اسان جي پيئڻ جي چمڪندڙ سٿن، سينا ۽ ٻن ڀائرن مان ڪڻڪ جي شربت گلاب ڪرڻ جي ڪوشش ڪنداسين. الڳ الڳ طور تي اسان اسان کي 1 ليٽي پاڻي جي سٿري ۽ سينا کان وٺي پاڻيء جي پيداوار ڪندا آهيون. اسان هڪ ڪلاڪ تي زور ڪريو ٿا، پوء ٻه برائوز ڪڍو ۽ فلٽر ڪريو. هاڻي شامل ڪريو "هولوسس" ۽ ٻيهر گڏ ڪريو. اهو پيئڻ سينين جي گھڻ کان، رڻ ۽ گلن جي کوٽائي مان پوندي وڃي ٻه ڪلاڪ اڳ ۾ اڌ گلاس لڳائي وڃي.
پيئڻ جو اثر ان جي هر اجزاء جي ڪري انفرادي طور تي آهي:
- سيني ۾ ايٽرن کي صاف ڪرڻ لاء هڪ نرم ۽ مستحڪم آهي.
- ريزين جو هڪ ذريعو آهي، جيڪو پيدا ٿيندڙ کنڊ ۽ انسولين جي سطح کي عام ڪري ٿو.
- چڱي طرح، ۽ "هولوسس" هڪ کولورٽيٽ ايجنٽ آهي جيڪو ٿلهو، پٿر، غير موثر هضم ۽ پيٽ جي گند جي عضون ۾ درد کي رزق ڏئي ٿو.
صفائي جي وقت 10 ڏينهن آھي. توهان صرف ڇهه مهينن کان پوء ٻيهر ڪم ڪري سگھو ٿا ۽ اهو سڄو پيئڻ فرجڪٽر ۾ رکڻ گهرجي.