مٽي، چانهه ۾ شامل ڪيو، پيئڻ جو مزو ۽ خوشبو بلڪل منفرد آهي. چانهه لاء استعمال ڪريو توهان ٻنهي پبليٽن کي، ۽ سڱن جي سادات ڪري سگهو ٿا. توهان تازو مڱي سگهو ٿا، پر خشڪ ٿي سگهي ٿو.
سڱ سان چڻڻ جي لائق ملڪيت
سڀ کان پهرين، اها مٽي جي چانهه جي ٿڌو ملڪيت کي سمجهڻ جي قابل آهي، تنهنڪري اهو گرميء جي گرماهن ڏينهن ۾ اهو سٺو لڳندو آهي. ميونول، جيڪو مڱن جي پنن ۾ هوندو آهي، اهو چانهن جو مزو ايترو غير معمولي آهي. اعصاب خوشي ۽ دٻاء سان، مڱ سان گڏ هڪ چانديء جو هڪ تجزياتي ۽ آرام سان وسيلو نظر اچي ٿو. جڏهن آنتي ۽ پيٽ جي اسپاس مان اشراڪ چانهه جي ظاهر ڀوت ۽ انسواساسوڊيوڪ ملڪيت. چانھن سان گڏ ھڪڙو سڻڪ، سر درد، ھائپر ٽائونشن ۽ لڏپلاڻ سان پڻ رھيو آھي. چانهه جو استعمال سڱ کان وٺي اندام جي لاء مشهور آهي، اهڙي قسم جي چانهه کان هڪ نموني اثر آهي.
چان سان سڱ استعمال ڪريو ۽ وزن جي نقصان لاء. مٽي جي اکين جو ڪم عام ڪري ٿو ۽ بکھن جي احساس کي ماپ ڪري ٿو. ٻوڻ لاء تازو فارم ۾ مناسب مڱو آهي، انهي سان گڏوگڏ ضروري تيل. مناسب غذائيت سان گڏوگڏ اهو هرڪو 2-3 کپ مرچمٽين چانهه جو هرڪو پيئڻ لاء ڪارائتو آهي، جيڪو وزن جي نقصان جي پروسيس تي مثبت اثر پوي ٿو.
ٿلھي چانھن سان گڏ
ان لاء ضروري آهي ته مڱ سان چانهه پيئڻ لاء ماڻهن کي گهٽ رت جي دٻاء کان مبتلا نه آهي. حامله عورتون ۽ هن چانهه استعمال ڪرڻ کان اڳ مائر کي پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح مشورو ڪرڻ بهتر آهي. مشغول ماهر چانس جي صورت ۾ مٽي سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. پر ٻيهر، صرف ڊاڪٽر جي اجازت سان. ميون جي چانهن جي گهڻي ۽ گهڻيون استعمال کي ڦيرو ڪري سگھي ٿي، تنهنڪري صرف اها چڪاس ۾ پيئي. Peppermint هڪ آرگنائيز ٿي سگهي ٿي، جنهن جو مطلب آهي ته جيڪڏهن توهان وٽ هڪ چاهيندڙ چاهه تان سڱ مان آهي، توهان کي رد ڪرڻو پوندو. متمرکز متان چئن متان چڻ نه ڪيو. هڪ خشڪ خشڪ مڱو جي هڪ ٿلهو پاڻيء لاء هڪ ليٽر پاڻيء جي ڪافي هوندي.
چانھن ۽ مٺو سان چانهه
چانهه ۾ مڱڻ جا مال اڃا به وڌيڪ ظاهر ڪيا وڃن ٿا ته توهان هڪ چمڪندڙ ماک شامل ڪيو آهي. اونهاري ۾ توهان ٿڌو مٽي چانهه پيئڻ سان ماکيء سان پيئي، هي هي سٿن جو سٺا پيئي. سياري ۾، ماک ۽ مڱ سان هڪ گرم پيئڻ وائرل ۽ ٿڌي جي روڪٿام لاء ڪارائتو ٿي ويندي. مٺي چانهن جي عاشق لاء، ماکي شند لاء هڪ بهترين متبادل ٿي سگهي ٿو. پر اهو شاديء سان گڏ ملوث نه ٿيو، ڇو ته اهو انتهائي تيز-ڪيوري جي شين جي حيثيت ۾ آهي. ٻار جي پنجن ٻارن کي چانهن سان گڏ نه ڏنو وڃي.
چانهه ڪڻڪ سان ڪيئن ڪڻڪ ڪيئن ڪيو؟
مڱ سان چڻڻ واري چانهه لاء ڪو خاص قاعدو نه آهي. اهو توهان جي مزو تي توجهه ڏيڻ جي قابل آهي. مڱو ٻنهي ڪارو چانهه ۽ سائي ۾ شامل ڪري سگھجي ٿو يا رڳو سڱ استعمال ڪريو.