سيري پلم مان گڏ ڪيو ويندو سياري لاء وٽيامين بلٽ جو هڪ بهترين قسم هوندو. ۽ جيڪڏهن توهان ٻين ميون يا ان ميوي کي ٻير شامل ڪنداسين ته اسان کي هڪ ٻيڻو فائدي ۽ تيار ڪيل پيئڻ وارو دلچسپ مزو ملندو. توهان جو گهربل هڪ گلاس خوشبو سان گڏ گرميء جي مزو سان گڏ سمجهندا هيا، جڏهن توهان جي ڪم کي ساراهيندي.
سياري جي لاء ڪٽ سان ڳاڙهو ريري جو ٺٽو
مادي
هڪ ٽي ليٽر جار لاء حساب:
- ڳاڙهو ڳاڙهو پوڻ سان. 1.35 ڪلو؛
- گردن وارو کنڊ - 0.35 ڪلوگرام؛
- فلٽر ٿيل پاڻي - 4 ل.
تياري
بئنڊ سوڊ ۽ گرم پاڻيء جو پڪو حل ڪرڻ سان بينڪ ڪڍيو ويندو آهي، ۽ پوء هر هڪ 10 منٽن لاء ڊزائين ڪيو ويو.
Alychu جوڙيل، برف جي پاڻي ۾ ڌوڙ، سٺو هلڪو ڏيو، ۽ اڳ تيار ڪيل رزق ۾ اڇل، انهن کي هڪ ٽين ذريعي ڀريندا.
اسان ٽڪن پوائنٽ کي پاڻي گرم ڪري، ان کي ميون سان ڀريو، ابريل ٽامي سان گڏ ڪپڙو ۽ 20 منٽن تائين موڪل. ان کان پوء اسان اصل کنٽينر ۾ مائع واپس آڻيندا آهن، سوراخ سان لٺ استعمال ڪندي. خشڪ پاڻي جي ٽڪرائي پوائنٽ تي آڻيندي، ڏند ڪٿان آڻيندي، تيستائين ٿڪايو وڃي جيستائين اهو مڪمل طور تي ڦڦڙن کي ڦهلائي ۽ نتيجه ڪندڙ شربت کي کنڊ ۾ داخل ڪري. اسان لڊن کي ڀريل، گرمي ڪپڙي سان ٺهيل طريقي سان لفٽ ڪري ڇڏڻ کان اڳ، ۽ ان کي مڪمل طور تي مڪمل طور تي ڇڏيندا.
سياري لاء چري پلم ۽ زچيني جي هڪ گڏيل
مادي
- زرد چوري واري هڏا سان.
- ڇوڪري؛
- گندم کنڊ؛
- صاف ٿيل پاڻي
تياري
پهرين قدم تيار ڪرڻ لاء آهي. اسان کي سوڌو حل ۽ گرم پاڻي سان ڌوئڻ ۽ انهن کي ڪنهن به مناسب طريقي سان ڊسڪ ڪيو ويندو.
Alycha سرد پاڻي ڊوڙندو تي ڌوڪي ڇڏيو، سڪي آڻي، ۽ هيٺيان واهه وجهي ڇڏيندي. Zucchini اڇيل، مٽيل، ڪبرن ۾ ڪٽي ۽ پلاٽ مٿان واه ۾ ورهايو ويو آهي. پلازما جي هڪ حصي تي، اسان کي لازمي طور تي ٽن حصن کي کڻڻ گهرجي ۽ شاخن تي ڀريو "فنگر تي."
هاڻي پاڻيء کي گرميء جو گرميء جي لفٽ مان هڪ ليٽر مائڻ ٻه سو گرام جي بنياد تي ٺاهي ۽ ٻن منٽن کي پکڙيو. نتيجي ۾ سرفيو هڪ چيري پوم کي زچين سان گڏ، ملازمت جي ڇڪ سان ڍڪڻ ۽ مڪمل طور تي ٿڌي ڪري ڇڏيندا.
ٿڌي شربت واپس پين ۾ وجھي، ان کي هڪ گرميء کي گرم ڪرڻ ۽ ميوو ڪڍڻ. ان کان پوء سخت محنت واري لدن کي ڍڪايو، جاڙن کي ڦٽو ڪري ڇڏيندا آهن ۽ انهن کي مڪمل طور تي گرميء تائين پهچڻ کان پوء تمام گرم گرمي پٽي ۾ وجهي ڇڏيندا آهن.
سياري لاء چري پليس ۽ سيپل جو گڏوگڏ
مادي
هڪ ٽي ليٽر جار لاء حساب:
- چيري ڦڦ سان گڏوگڏ - 0،75 ڪلوگرام؛
- سيب - 0،75 ڪلو؛
- گندم کنڊ - 0.3 ڪلوگرام؛
- فلٽر ٿيل پاڻي - 4 ل.
تياري
صاف، بيزيل واڪ ۾، اسان اڳ ۾ چري پاڻي ۽ سيب، صفا ۽ سلائيس ۾ ڪٽي چري پليء ۾ رکيل آهيون. ابليف پوائنٽ تي فلٽر ٿيل پاڻيء گرمي ڪئي ويندي آهي ۽ اسين ان کي ميوو کڻي مٿين ڀريندا آهيون. اسان ٽڪر ڪڍڻ سان گڏ ڪپڙا ۽ 20 منٽن تائين موڪليندا آهيون. پوء پن چڪ تي مائع واپس آڻيندي، ڪنڊ ۾ وجهي وري ٻيڙي کي گرميء ۾ ڏيو. اسان نتيجن جي شبيب تي واڌو وجهي وجهي، انهن کي فوري طور تي لامن کي وڌايو ۽ هيٺ کي گرم ڪنپليٽ هيٺ هيٺ رکندي ايستائين جو مڪمل طور تي پوري ٿي وڃي.
سياري جي الء چري پلم ۽ راسبرز کان هڪ گڏيل
مادي
هڪ ٽي ليٽر جار لاء حساب:
- چيري ڦم سان گڏ ٻج - 1 ڪلوگرام؛
- رسبي - 0،25 ڪلو؛
- گردن وارو کنڊ - 0.35 ڪلوگرام؛
- فلٽر ٿيل پاڻي - 4 ل.
تياري
بڪواس منهنجي سوڌو حل ۽ گرم پاڻيء سان. انهن مان هر هڪ ۾ اسان کي هيرن ۽ راسبرز سان چري پووم مٿي چاڙهيو ويو. پاڻي ۽ کنڊ کان، مٿي سرپ کائڻ ۽ چيربربر سان چيري پلام ٺاهي. اسين ڀڃڪڙن سان گڏ ڪپڙا وجھو، انھن کي گرم پاڻيء جي ٽانڪن ۾ جاء ڏيو، ٽڪرائي پوائنٽ کي گرم ڪر ۽ انھن مان ھر ھڪ منٽ ۾ ويھي وٺن. اسان لڊن کي ڍڪيندا آهيون ۽ انهن کي مڪمل طور تي هڻي ڇڏيندا آهن.