جيتوڻيڪ اسان جا پيء پنهنجي راسبرز جي دوا جي ملڪيت جي باري ۾ ڄاڻندا هئا. راسberry ويٽامين ۽ مائڪليليشنز ۾ مالدار آهي. اهو گروپ B جي ويٽيامنس سان گڏ آهي، پي پي، سي، نامياتي اسيد، فائبر، ضروري تيل، لوڻ ۽ فولڪ ائڊس. ٻوٽن جي راسبرز 10٪ تي مشتمل آهي انهي سان معدي ڪرڻ واري شين کي (fructose ۽ گلوکوز).
راسبريري جي درخواست
- کنڊ سان راسبريري يا خام فارم ۾ گرمي پد ۽ سرد تي گھٽبو ويندو آهي. اهي مٺي ٻيرون اڳوڻي خاصيتون آهن.
- راسبیری پتیوں سے چائے کا استعمال بڑے پیمانے پر درد کے درد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
- قبضي ۾ وٺڻ لاء خام فارم ۾ راسبري جي سفارش ڪئي وئي آهي. اهو هنن جي ٻير ۾ اعلي فائبر مواد جي ڪري آهي؛
- اهڙن ماڻهن جي ماڻهن کي انتهائي مفيد آهي.
- راسبي جي پنن جو هڪ نڪرو استعمال سان هاضمي نظام جي بيماري کي روڪڻ لاء استعمال ٿيندو آهي. گلن جي ٺاهيل ۽ راسبر برانن جي شاخن انسان جي تعميري فعل تي فائدي وارو اثر پيدا ڪري ٿو.
ورزش کے لئے راسبیری پتیوں سے ہدایت دا دی لکه: د تازه راسبیری پاڼو پاڼې باید کچی او اوبولګولو پانی سره. کني پنن جي 2 چمچن جو اوھان کي ضرورت آھي 1 جوالء جو پاڻي. ٿڌيل سفوت فلٽر ڪيو وڃي ۽ هڪ ڏينهن ۾ 3 ڍڪون وٺو.
ماکيء سان گڏ راسبرز سٺو. راسبريز ۽ ماکيء ۾ ھڪڙو ٻھراثي اثر آھي ۽ ڪيترائي بيماري جي علاج ۽ روڪڻ لاء استعمال ٿيندا آھن.
پڻ راسبرز جو فائدو، ڪيترن ئي دوائن کي تبديل ڪرڻ جي صلاحيت آهي.
راسبير جي کاڌي جي جام
اها ڳالهه نه وسارڻ گهرجي ته راسبرز، ان کان علاوه هڪ منفرد مزو مزو آهي. اهو مڪمل طور تي مختلف پيز ۽ ڊيسٽس کي مڪمل ڪري ٿو، اهو خام روپ ۾ ۽ جام جي صورت ۾ سٺو آهي.
هن مقالي ۾، توهان رزقنس کي راسبرز وانگر ڪئين مفيد ٻير ڪئين ٺاهيندا آهن.
رسس جام جام لاء هڪ طريقو آهي
راسبي جام جي تيار ٿيڻ لاء، هيٺين اجزاء جي ضرورت آهي: راسبيسس ۽ ڪلوگرام جا ڪلوگرام 1 ڪلوگرام.
راسبري کي سٺو ڀريل هجي، صاف ڪيو ۽ 10 منٽن لاء نمايان پاڻي سان ڳاڙهو ڪيو وڃي. اهو طريقو ضروري آهي ته راسبي بيبل ۽ ان جي ماروا جي سطح تي. ان جي راسبرز کان پوء ٻيهر ڌوڙيا ويندا آهن، 5 ڪلوگرام رپيا کنڊ ٺاهي ۽ ٿوري جاء تي 5 ڪلاڪن تائين وجهي، پوء ٻير جوش ڏيو. 5 ڪلاڪن کان پوء، رسا جو رس هڪ الڳ پين ۾ پاسو ڪيو وڃي، باقي کنڊ کي ان کي شامل ڪرڻ ۽ شربت کي ڦيرايو وڃي.
ٻير گرم شربت سان برش ڪريو ۽ ٽي دفعا ٽاري آڻيو، مسلسل مسلسل فوم کي هٽائي ڇڏيو. تيار ٿيل گرم جام فوري طور تي ڀريل مٽي تي اڇلائي ڇڏيا ۽ ڦريل.
راسبري جام لاء "پايتيموڪڪو" لاء تيار ڪريو
تيار ڪيو وڃي ته راسبيسس کان جام "پيٽيموتڪو" جي ضرورت هوندي آهي: 1 ڪلوگرام پٿري راسبار ۽ 1.5 ڪلوگرام کنڊ.
صاف ۽ راسبريري راسبرز کي کنڊ ڀريندا ۽ 5 ڪلاڪن تائين رس جوزا ڪرڻ لاء ڇڏي ڏيو. نتيجو رس جو هڪ ٻيڙو آڻيندو، ٻير ان کي وڌايو، 5 منٽن کي وڌائي ۽ گرميء تان هٽايو. ٿڌي کان پوء، جام وري ڦريو. انهي کان پوء، واه تي رسا جام جام ڪيو ويو ۽ مٿي وڌايو وڃي.
پکا بغير رساسي جام لاء تيار ڪريو
اهو طريقو بلڪل سادو آهي. 1 ڪلوگرام راسبرري لاء ضروري آهي: 400 گرام کنڊ ۽ 200 ملي پاڻي جو پاڻي.
ڌوئڻ ۽ راسبريري راسبرري پاڻيء سان ڀريو وڃي، 3 منٽن تائين باهه ۽ ڌاڳو وجھي. گرم وڏي ڪامياب ذريعي پئجي وڃي، ان کي کنڊ ۾ شامل ڪيو وڃي ۽ هڪ ڀيرو ٻيهر ڪوڙي آڻين. 15 منٽ لاء گلاس جياري تيار ڪرڻ ۽ جام تيار ڪريو. انهي کان پوء، مٿي وڌو.
راسبري جام صرف مزيدار نه آهي، پر غير معمولي مفيد آهي. ٿڌي عرصي دوران، راسبي جام جام انٽيپريٽري جي حيثيت ۾ عظيم فائدو آڻيندو آهي. يقيني طور تي هر ماڻهو ننڍپڻ کان ڄاڻي ٿي. ٿڌي، فلو، ڪڪڙ ۽ زخم سان گڏ، ڊاڪٽرن کان سواء رساس جام جام جي سفارش ڪن ٿا.