پينڪائٽيٽائٽ اهو ٿيندو جڏهن پينڪريز پنهنجي انزايمز جي عمل کي متاثر ٿيندي. اها بيماري شديد ۽ دائمي ٿي سگهي ٿي. علاج جو هڪ جزا هڪ سخت سخت غذا جي ڪري ٿو. ڪنهن حالت ۾ بگڙيل نه هجي، اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته اهو پنڪراٽائيٽس ۾ کائڻ ممڪن آهي ۽ اهو ممڪن آهي. غذا مقصد بيماري جي خارج ٿيڻ ۽ جسم جي وڌيڪ تباهي کي روڪڻ جي مقصد آهي. مناسب طور تي منتخب ڪيل شين جي گينڊ کي معمول ڪرڻ ۽ ميووزا کي نقصان پهچائڻ جي خطر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو.
توهان پينسيريٽائٽس سان ڇا کائي سگهو ٿا؟
غذا ڪيترن ئي قاعدن تي مبني هجڻ گهرجي. پهرين، پروٽين جي پيداوار کي ترجيح ڏيارڻ لاء ضروري آهي، پر گهٽتائي جي مقدار ۾ वसा र कार्बोहाइड्रेट को मात्रा कम गरिनुपर्दछ. ٻيو، اهو ضروري آهي ته جسم تمام ويتامين حاصل ڪري ٿي. ٽيون، جڏهن ڳالهين جي پوينٽيٽائٽس جي ڦيري سان کائي سگهجي ٿي، ان جي باري ۾ ڳالهائڻ ضروري آهي ته اهو مساليل، نموني، تمباکو نوشي ۽ مساليل برتن جي استعمال کي روڪڻ لاء ضروري آهي، ڇو ته اهي मस्तिष्कलाई जोगाउन. پائڻ لاء هڪ بهترين يا شوق آهي.
پيڪريٽائٽائٽس لاء ڪهڙي شين جون استعمال ڪري سگھجن ٿيون.
- گوشت، مثال طور، پولٽري، گوشت، وائل ۽ خرگوش گوشت کي گهٽ چربی چونڊيو وڃي ٿو. اهو بهترين گوشت گوشت، سوفلي، پيٽيس ۽ ان جي ٻين نازڪ وينجن کي سٺو ڪرڻ آهي.
- کير جي شين ۾ گهٽ ۾ گھٽ کاڌي جو هجڻ گهرجي. کير ٺاهڻ اناج کي ٺاهڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو، پر رڳو اهو پاڻي جي برابر تناسب ۾ ڦهلائي سگهجي ٿو.
- ڪيترا ماڻهو دلچسپي آهن ته پينسيفائٽسائٽس لاء ڪهڙي قسم جا مڇي استعمال ڪيا وڃن، ۽ انهي کي گهٽ گهٽ چانورن جي نسلن جي ترجيح ڏيڻ جي قابل آهي، مثال طور، ڪوڊ، ڪارپ، پائي، فلونر وغيره. سامونڊي جھڪڻ جي اجازت آهي. پائڻ لاء ڪجھھ لاء صلاح ڏني وئي آھي.
- ايجز هڪ وڏي روپ ۾، يا بدران پروٽين جي اجازت هوندي آهي، جنهن مان اهو ممڪن آهي ته، مثال طور، سوفيل يا هڪ ايمٽ. هڪ هفتي کان وڌيڪ چار نه ٿو ٿي سگهي. اهو ڀلا هڻڻ لاء ترجيح ڏي ڏيڻ بهترين آهي. جڏهن تڪليف پهچندي، توهان کي ڳاڙهو ڳاڙهو ڳاڙهو کائي سگهو ٿا، ۽ پوء انهن کي سلاد ۾ شامل ڪري سگهو ٿا.
- هڪ ٻيو اهم موضوع - جنهن کي پيڪروائٽسائٽس سان گڏ کاڌا ڳولي سگهندو آهي، تنهنڪري اهو مينيوٽل، انگو، انگوڙو ۽ چانورن ۾ شامل ڪرڻ تمام بهترين آهي. پاڻيء تي يا ڪرمل ڀريل پاڻي تي ڪرو. جيڪڏهن هڪ ڊگهو وقت نه بچاء آهي، پوء توهان غنمو ۽ مين بارن جي مينهن ۾ شامل ڪري سگهو ٿا.
- شديد فارم جي عرصي ۾، پر درد جي غير موجودگي ۾، توهان پهرين درجا اٽو مان اڇو ماني کائيندا آهيو. اهو بهترين آهي ڪالهه جي ماني کي ترجيح ڏي يا ان کي خشڪ ڪرڻ. کٽيندڙ، ان کان اڳ ڪرڻ لاء ضروري آهي.
- هڪ ٻيو اهم نقطو، جيڪو وڌيڪ تفصيل سان بحث ڪيو وڃي ٿو - پينڪريٽائٽسائٽ سان ڪهڙي مٺايون ڪري سگهجي ٿو. هن بيماري جي بگڙيل، گڏوگڏ شديد فارم سان، انهن کي مڪمل طور تي مٺي کاڌي کي مينيو مان هٽائڻ ضروري آهي، جيڪا پينڪريز کي حاصل ڪري سگهندي. توهان کنڊ جي متبادل جا مختلف نسخ استعمال ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن اتي ڊگهي ڇڏيل آهي، ته پوء توهان مين مين ۾ هڪ ننڍڙي ماکي، جام، مارشميلا، مرجان يا مٺلائي ميوو شامل ڪري سگهو ٿا.
- سبزيات وٽيامين جي مکيه سپلائرز مان هڪ آهي. اهي بهترين ماهر آلو يا ماسڊ سوپ وانگر ڪم ايندا آهن. توهان ميز ۾ گاڏيون، آلو، ٻير، گوبي، زڪني ۽ ڪنڊ ۾ شامل ڪري سگهو ٿا. اهو اچار اچار ۽ تحفظ ڏيڻ لاء حرام آهي.
- جيئن ميون جي لاء، بالغ، نرم ۽ مٺي ميوي ۾ ترجيح ڏيارڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. جيڪڏهن ڪو سخت چمڙي آهي، ته ان کي ختم ڪيو وڃي.
- اهو ڄاڻڻ دلچسپ ٿي ويندو ته پينسيلاائٽسائٽ سان رس هجڻ جو ڪهڙو سلسلو پيدا ٿئي ٿو، ۽ اهڙي بيماري جي شدت صورت ۾، اهڙي قسم جي شراب سختي سان منع ڪئي ويندي آهي. جڏهن موڪليا ويا، جوس جي اجازت ڏنل آهي، پر اهو بهتر آهي ته انهن کي پاڻي سان ڦهلايو وڃي. اهو بهترين آهي ته ڪنڊ، گاجر، ڀڪيل، پيچل، خشڪ، مٺي چيري ۽ ٻين مٺي ميوو مان رس ڏيو.