ڪٿان ڪٿان ڪيئن ڪجي، جڏهن توهان تمام بي عزتي آهيو؟

ڪيتريون عورتون سختي سان آنديون آهن، ڇو ته زندگي جو جديد تالاب اڪثر گهڻو ڪري ٿو اها وڏي هئي ته ڇوڪري کي وڌيڪ زياده ذميواريون وٺي. نتيجي طور، عورتن ڏاڍا اعصاب آهن ۽ تڪڙو تڪڙو طريقا ڳولي رهيا آهن جيئن ته پاڻ کي ٽوڙڻ يا دٻپن ۾ نه آڻين. سڀ کان پوء، عام طور تي واپس وٺڻ لاء اهو سخت ٿيندو. تنهن ڪري، توهان کي صرف اهو معلوم ڪرڻ جي ضرورت آهي ته توهان ڪيتري قدرتي اعصاب آهيو ته توهان ڪمال ڪيئن ڪري سگھون ٿا، خاص طور تي هن کان ڪجهه طريقا موجود آهن.

جيڪڏهن توهان تمام بيوقوف آهيو ته توهان ڪيئن ڪاوڙجي سگهو ٿا؟

ڪرڻ جو پهريون ڪم فارميسي جو دورو ڪيو آهي. تاريخ تائين، ڪيتريون ئي منشي آهن جيڪي سٺي نموني سان هن حالت سان گڏ هوندا آهن ۽ حقيقت سان ڪو به اثر انداز نه آهن. "نووپساس"، "پرسين" - هتي، شايد، انهن مان تمام مشهور. بس هدايتن کي احتياط سان پڙهي، هر دوا کي شڪايت ڪيو آهي.

ماء جي مدد پڻ ڪري سگهي ٿي. اهو سالن لاء هڪ ثابت طريقو آهي، جنهن ۾ پڻ مدد ڪري ٿو، ڪٿان ڪٿان ڪجي، جڏهن توهان تمام اعصاب آهيو، ۽ ٿورڙي بحال ڪريو ۽ پريشاني سان مقابلو ڪريو.

پر، منشيات لاء، مستقل دائمي نه هئڻ گهرجي، هڪڙي پريشاني سان مقابلو ڪرڻ گهرجي ۽ زندگي جي مصيبتن لاء مختلف رد عمل ڪرڻ گهرجي.

پرائيويس کي ڪيئن سکيو ۽ بي رحم ٿي

مختلف زندگي جي واقعن کي صحيح جواب ڏيڻ لاء، توهان کي صرف پنهنجو پاڻ تي ڪم ڪرڻو پوندو. سڀ کان پهرين، صحيح طور تي ڪيئن ٺهرايو وڃي. پريشاني گهڻو ڪري ٿڪاني طور تي، نتيجن جو نتيجو آهي، تيئن زور زبردستيء جو رد عمل آهي. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته صحيح طور تي منظم منظم ڪرڻ لاء، پوء انهي کي مڪمل وقت لاء وقت آهي.

ٻيو، ڪجهه حالتن جي توهان جي رويي کي نظر انداز ڪري ٿو. گهڻو ڪري، ڇوڪرين هڪ ناپسنديده صورتحال جي نتيجن جي باري ۾ سوچڻ جو وڌيڪ ممڪن آهي ته اهي اصل ۾ انهن جي منهن کان. ممڪن مستقبل جي بدقسمتيء ۽ انگيز جي هڪ فهرست ٺاهيو ته ڪيئن انهن سان مقابلو ڪرڻ. تنهن ڪري توهان پڪ ڪري سگهو ٿا ته توهان ڪنهن به مسئلي سان مقابلو ڪنداسين.