ٿڌو موسم جي شروعات سان، هرڪو گرم رکڻ لاء ڪجهه ڳولي رهيو آهي. چانهه هڪ روايتي پيئندو آهي، جيڪا اڪثر ڪري ٿڌو وقت ۾ گرم رکڻ جي عادت هوندي آهي. جڏهن ته سياري کان ٿڌو ٿيندو آهي اها سٺي شڪل ۾ اچي ٿي. چانهه هڪ شخص کي طاقت ڏئي سگهي ٿو ۽ کيس خوش گذاريندو. هڪ مزيدار خوشامد پيئڻ سان جيڪڏهن توهان ان ترنامن کي شامل ڪيو ته تمام گهڻو مفيد پراڊڪٽ هوندي.
تيلون هڪ پسنديده مصالح آهي، جيڪو اوڀر کان اسان وٽ آيو آهي. اهو تمام گهڻو مشغول برداشت ڪري سگهي ٿو جيڪو ٿلهي جي نوٽ جو. هڪ خوشگوار خوشبو ۽ مزاج جي اضافي ۾، تيرنن جو مفيد خاصيت آهي. اهو ڪيتريون ئي ننڍيون ننڍيون شيون آهن، جهڙوڪ لوهه، مگنييميم، ڪيليسيم. انهي سان گڏوگڏ هي پيداوئن انيڪ رائيٽر ۽ فائبر آهن.
چانورن سان چانهه وڌائڻ لاء
چانهه جي ڪري ماکيء ۽ چانڊ سان چانهه يا شهادت کان سواء وڌيڪ وزن جو مسئلو حل ڪري سگھن ٿا. Cinnamon تمام مفيد آھي، ڇو تھ اھو منفرد ملڪيت آھي جھڙو ئي:
- توهان جي مدد سان توهان جي پيٽ ۽ هڏن جي ڪم کي بهتر بڻائي سگهجي ٿو، جيڪا وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪندي. اهو گھڻن کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- گنن بڪ کي گھٽ ڪري، صرف جيڪڏهن توهان پريفريريري بابت ڳالهائي نه سگهندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ئي هڪ مصوري طور تي ڪم ڪري ٿو.
- جنن کي آسانيء سان ۽ ميهابوليزم کي تيز ڪري سگهي ٿو. اهو عام طور تي گهڻو ڪري هي حصو مختلف پيئڻ يا کاڌي ۾ شامل ڪيو ويندو آهي.
- اهو کنڊ جي ميڙابڪاري واري عمل کي وڌائي ٿو.
- جسم مان زهر ۽ زهر کي ختم ڪري ٿو.
- hematopoiesis جي عمل تي اثر پوي.
چانهن سان چانهه ٺاهي
هن دمن جي سڀني مثبت طرف کي سکڻ ۽ انهي کي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ڪيترن ڇوڪرين کي اهڙي چانهه چاهڻ چاهيندو. چانهن لاء چانڊ جي وزن خراب ڪرڻ لاء رائج ڪافي سادي آھي ۽ اھو ھڪڙي عورت طرفان تيار ٿي سگھي ٿو. آسان ترين طريقي تي مائن جي مزي تي ۽ گتان جي 5 گرام گامن تي مشتمل هوندو آهي، جيڪو برور ۾ شامل ڪيو وڃي ٿو. توهان هن چانهه ۾ پيئندا آهيو
وزن کي وڌائڻ ۾ برباد ڪرڻ گهرجي نه صرف انن ۾ شامل ڪيو وڃي. ويلڊنگ کي هڪ پيالو ۾ اڇليو وڃي ۽ ٿورو کير شامل ڪيو وڃي. بعد ۾ پيالو اڇلائڻ گهرجي 1/3 ٿنڀن جي چاسن ۽ چڱي طرح سان. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته ڪنهن به وقت هن پيئڻ پيئي سگهو. اهو ڪوٽن ۾ چانهن کڻڻ دوران جڏهن ته پاڻيء جو گرمي پد 80 درجا -90 ° ٿئي ٿو، جڏهن گولن جو اڇلائڻو آهي. جيئن چانهه مٺو ميوي يا ماک سان گڏ ڏاڍي سوادا آهي.