منگودين (مگسيه) - ميوو غير معمولي ۽ ڪافي نادر آهي، پر جيڪڏهن گهربل هجي، تازو ميوو يا ان جو رس اسان جي دڪان تي خريد ڪري سگهجي ٿو. هي ميوو اسان جي ملڪ ۾ ٿورڙي ڄاڻ آهي، پر اهو تمام مشهور آهي ۽ ايشيائي ملڪن جي پکڙڻ ۾ مشهور آهي. مگن دوستن جا گهڻا ملڪيت روايتي طور تي لوڪل طب ۽ دوائون استعمال ڪيا ويندا آهن.
مگن دوستي ميوو جي لائق ملڪيت
منگانوزن ننڍڙو گول ميون، 5-7 ملي ويڪر جي قطر ۾، ڏند ڪٿا ۾ ڳاڙهو ڳاڙهو ڳاڙهو ڪنڊن کان ڪنڊن تائين ٻڌل آهن. هي ميوا غذائي تغذي، وڏي بيماري جو علاج ۽ صحت جي بحالي ۾ استعمال ٿيندو آهي. مگسي دوستن جي ملڪيت هن جي بايوميماتياتي ترتيب طرفان طئي ڪيو آهي:
- ميون جي گوشت ۾ ويتامين جي وڏي انگ، خاص طور تي 2 ملي گرام ويٽامين سي جي گڏوگڏ، ويتامين اي، ٺيامين ۽ نيسيٽينڪ اسيد؛
- مگسٽسٽن جي چمڙي جي ٺهڪي ۾ منفرد انوائيڪسائيٽيون xanthones شامل آهن، انهن مرکبن جي 40 کان وڌيڪ قسمن مان 210 کان وٺي جديد بايوميمسٽ رکندڙ آهن.
- معدني جوڙجڪ پوسٽوسيم (210 ميگا)، فاسفورس (10 ملي گرام)، ڪيليسيم (8 ملي گرام تائين) ۽ لوھ (1 ميگا کان وٺي) جي نمائندگي ڪئي ويندي آهي.
مکيه دوست اهو آهي ته مهانسٽين جي عام طاقتور ۽ ايونومومودولائڻ جو اثر اينٽيٿون جي اندروني اعزاز، رستن ۽ بافتن تي آهي. باقاعده استعمال سان، مائڪروانياتيولوجي توازن جي بحالي ۾ نوٽ ڪيل آهي، جنهن ۾ سيلز جي تجديد ۽ انٽرنيشنل وائرورس جي خاتمي شامل آهن. بيماري، زخمي ۽ جراحي مداخلت کان پوء جسم جي بحالي لاء تازيون ميوا ۽ رس سفارش ڪئي وينديون آهن.
سڀني ڄاڻي واڻي ميوي مان، صرف مهانگينوين هن طاقت جي قدرتي انسائيڪسائيڊرن تي مشتمل آهي، ۽ اهو فقط هڪ ميوو آهي جنهن ۾ هونٿون شامل آهن. اهو اهم ڳالهه اها آهي ته مگنيسٽن جي فائدي جا ملڪيت ان ميوي جي رس ۾ محفوظ آهن، جيڪا تازو ميوو کان وڌيڪ خريد ڪرڻ آسان آهي.