پگهار کان ڄام

شايد، اهڙا ڪوبه ماڻهو آهن جيڪي سريون پسند نٿا ڪن. مٺي، خشڪ جو خمير وارو مزو اهو هڪ شاندار ۽ سستي ميزٽ ٺاهيندي آهي. گرمون جي گرمي جي ٻئي حصي ۾ خوني رپن ۽ اهو وقت آهي، گهڻا گهڻا پادري خنزير جام پائڻ پسند ڪن ٿا. خشڪ کان ڄام رڳو سياري ۾ هنن ميوي جي مزو کي مزو ڏئي نه ٿو ڏئي، پر انسان جسم کي ڪيترن ئي ڪارائتي مادو سان پڻ ملندو آهي.

پگهار جام لاء تيار ڪريو

هڪ مزيدار خنزير جام تيار ڪرڻ لاء، هيٺين اجزاء جي ضرورت آهي: خشڪ ڪول جي 1 ڪلو، 1 ڪلوگرام، 1.5 پيلو پاڻي، وينلن جي 5 گرام، سائٽيڪڊ ايڊس جي 4 گرام.

جام لاء، توهان کي ٿوري بغير نيلون چونڊڻ گهرجي، بغير ڪنهن کي. ميوو جو گوشت گند ۽ خوشبوء گهرجي. خندق جي ٻاهرين چمڙي کي پٽي وڃڻ گهرجي، بنيادي طور هڏن سان گڏجي صاف ٿي وڃن ٿا ۽ گوشت ننڍن ٽڪرن ۾ کٽيو وڃي. خندق جي ٽڪر کي ٽڪرائڻ واري پاڻي 5 منٽن تائين وري گهرجي، پوء ٿڌو پاڻي سان گڏ ڪن.

چانڊ ۽ پاڻي هڪ ايناميل ساسن ۾ ملايو وڃي ٿو ۽ گهٽ گرمي کان 10 منٽن تائين پهچايو وڃي. نتيجو گرم سرپ کي خيل واري ٿڌي ٽڪر ۾ ورهايو وڃي ۽ 6 ڪلاڪ ڪلاڪ لاء وڃڻ گهرجي. انهي کان پوء، شربت ۾ خربن کي باهه تي رکڻو پوندو، 3 منٽن لاء فوجي ۽ 6 ڪلاڪ لاء مينهن. 6 ڪلاڪن کان پوء، اهو طريقو ٻيهر بار بار ڪيو وڃي. ٽين پائڻ واري سيلون تقريبا 10 ڪلاڪ لاء ٿڌي ٿي، پوء آخري وقت تائين فوجي، وينلن ۽ سائٽيڪ ايڊڊ شامل ڪريو. پري تيار ٿيل شيشي جيلن تي گرم جام تيار ڪري سگھجي ٿو. جيڪڏهن جام اڳ ئي ڪري ڇڏيو آهي، پوء جار کي موٽ کان 10 منٽ اڳ پاڻي غسل ۾ اڇلائي وڃي.

هر گهريلو ڄاڻڻ گهرجي ته:

ڪيترا ماڻهو سوال ۾ دلچسپي وٺندا آهن "ميلون هڪ ٻير يا هڪ ميوو آهي؟". کلندو وانگر، هڪ خندق پگھرن ۽ گندس سان لاڳاپيل هڪ بري آهي.

هڪ خندق مفيد ڇو آهي؟

Melon انهن ميون ڏانهن اشارو آهي جيڪي نه رڳو مزيدار آهن، وٽيامين جو حقيقي دڪان آهي. خندق جي مناسب ملڪيت ان کي اڻڄاتل، خاص طور تي موسم جي پختگي ۾.

خشڪن تي مشتمل آهي: نشاستي، کنڊ، جو آساني سان هڻڻ، معدني نموني، ويتامين ۽ فائبر.

ڊاڪٽرن کي مشڪل ڏي ٿو ته ماڻهن کي خوني ۽ نفسياتي بيماري جو شڪار ٿين. اهو خربن ۾ لوھ ۽ پوٹاشيم جي نموني جي اعلي مواد جي ڪري آھي. انهي سان گڏ، خربيون گردڪ ۽ جگر جي بيماري ۾ غير مناسب فائدي آڻيندو آهي.

ٻين ٻير ۽ ميون کان، خشڪ سلائيڪ جي اعلي مقدار ۾ مختلف آهي. سلينڪ انساني جسم لاء ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ڪيترن ئي جسماني عملن ۾ حصو وٺي ٿو ۽ هڪ شخص جي هڏا، وار ۽ چمڙي جي حالت کي متاثر ڪري ٿو.

زهر ۾ ڇا ويتامين موجود آهن؟

ميلن ويٽامين ۾ غير معمولي مالدار آهي: سي، پي پي، فولڪ ائسڊ، بي بي، بي 6 ۽ ڪرٽري. مهرباني ڪري انهن مادي جي خريدار کي عام مضبوط ڪرڻ ۽ دورييتي ملڪيت آهي. حملن جي زالن کي عام طور تي مشهوري ڏني وئي آهي.

سري لنڪا ۾ ڪيترا ڪيترا ئي ڪيڏا به آهن؟

خشڪ جو ڪلورڪ مواد 100 گرام جي گوپ ۾ 50 ڪيڪال آهي. گهڻيون آثارن کي هضم ڪرڻ لاء ڳرڻ ڏکيو آهي. درحقيقت، اهو هڪڙو ڏند ماني يا رات جو ماني پائڻ لاء نقصان پهچندو آهي، ۽ اهو پاڻي کڻي پيئي. هي ٻير ٻين کاڌي سان گڏ ٺيڪ ناهي. ڪجهه حالتن ۾، خريدار خرابي کان بغير پيدا ڪري سگهي ٿو.