ڪارڪردگي جو هڪ جارو feijoa کي کنڊ سان تياريون، جنهن جي تلاوت هيٺيان مختلف تغيرات ۾ پيش ڪيل آهي، شايد توهان کي مصيبت کي وڌائڻ يا انفيڪشن سان مقابلو ڪرڻ جي ضرورت ڏاڍي مناسب ٿي سگهي ٿي. ان کان سواء، آئيڊين جي هڪ اعلي مواد، ٻين قيمتي عناصر ۽ وامين پنهنجن گهٽتائي کي جسم ۾ ڀريندا ۽ ضروري توازن جي حمايت ڪندو.
فياض سان کنڊ - سياري لاء هڪ طريقو
ڪيترن ئي انسائيڪلوپيڊينس اسڪا سللووا نامي ۾ ڏکڻ آمريڪا کان ٻيريون آهن. پر انهن جي مزي جي هن ۾ نه آهي. ترويج ايتري قدر مفيد آهي ته اهو مريضن جي غذائي غذائيت ۾، دنيا کي وڌائڻ ۽ سڀني جسم جي سسٽم جي ڪارڪردگي ۾ به استعمال ٿئي ٿو. سڀ کان وڌيڪ قيمتي فيجيجو آهي، کنڊ سان ٺهيل آهي، جنهن جو طريقو بلڪل سادو آهي. ان جي عمل درآمد سان پڻ شروع ٿي ويندو آهي.
چيني کنڊ سان فيجيجو جوش
جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته فيجيجو سان کنڊ ڪنهن گوشت پيٽر ذريعي ڪئين ٺاهيو، هڪ مٺي ويتامين سنوڪ جي هن نسخي کي پڙتال ڪريو. ان کان سواء توهان کي کنڊ ۽ فيجيئا جو صحيح تناسب سکڻو پوندو، اهو اهم آهي، ڇاڪاڻ ته نه رڳو ذائقو، ڪنهن به گرمي علاج جي تابع نه هوندي، جيڪا علاج جي حفاظت پڻ صحيح تناسب تي مبني آهي. جيڪڏهن گهربل هجي، توهان ڪٿان واهٽ مڪمل طور تي نازڪيت ۾ شامل ڪري سگهو ٿا، جيڪو اهو اصليت ۽ اضافي ذائق ڏيندو.
مادي
- فيجيجو - 0،7 ڪلو؛
- ڏند ڪڻڪ - 1.4 ڪلوگرام.
تياري
- کنڊ سان فيجيجو جي تيار ٿيڻ ٻير جي تيار ٿيڻ سان ٿيندي آهي.
- ڦر ڌوئڻ، پنهنجن سڪل ڪڙن کي ڌوٽي، گوشت ۾ اڌ يا سلائيس ۾ اڇو.
- گوشت جي ڀڃڻ جي ڌاتو حصن کي ٽڪرائي پاڻيء سان ڪڪرائي ڇڏيو آهي ۽ مارو ڊوائيس سان سائي سائيز تيار ڪيل آهن.
- نتيجو ڪڍو ته کنڊ سان گڏ، مٽي ۽ ڪلاڪ جي فرش تي ويهندا هيا، وقت کان نموني تائين.
- اهي جارجيا جي نازڪ پکيڙي ڇڏيندا آهن، انهن کي ڍڪ سان ڍڪ ڍڪيندا ۽ ٿڌي ۾ اسٽوريج کي صاف ڪرڻ.
فوجي سان کنڊ ۽ ليمو
توهان سکيو ويو ته کنڊ سان فيجيجو کي پنهنجي خالص روپ ۾ ڪئين ڪئين. پر اها مزيدار آهي، پر مٺي جو سڀ کان بهتر نموني نه آهي. سڀ کان وڌيڪ اهم آهي ليمن سان بلٽ. ليمون صرف ان جي مزاج جي خوبين کي نه صرف تبديل ڪري ٿو، پر پيداوار جي ويتامين قيمت وڌائي. ان کان سواء، ميو جو امڪان، انهي جو رس ڪجهه حفاظتي جاندار آهي، توهان کي استعمال ڪيل مٺايون استعمال ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي. ڪڻڪ سان فيجيجو ڪيئن ڪئين، هيٺ ڏنل هدايتن ۾ تفصيل سان بيان ڪيو ويو آهي.
مادي
- فيجيجو - 0،7 ڪلو؛
- ليمو - 220 g؛
- گردن وارو کنڊ - 0،7 ڪلو.
تياري
- تيار ڪيل سائي نموني، مٽي سان ڀريل ڊسيس يا چاقو سان ڀريل، حل يا چوٿين ۾ کٽيو ۽ ليمن سان گڏ گوشت جي چکی ذريعي گذري ويا.
- هڪ منٽ لاء ٽلهي پاڻي ۾ ليمر پري تيار ۽ پٽي مان حاصل ڪريو.
- نتيجو ويتامين مٽي کي کنڊ سان گڏ ٺهيل ۽ ٺهڪندڙ ٺهيل آهي.
- پري پري ٿيل خالي خالي ڪيو ويندو آهي سردي ۾.
فيجيجو سان کنڊ هڪ بلڊر ۾
انهي سان گڏ فيجيوا سان کنڊ ڪڻڪ ڪتب آڻيندي. هڪ کيريل ٿانو سان هڪ ڊوائيس حاصل ڪرڻ، هي آسان ۽ آسان ٿيندو. ورثي جي فائدي اهو آهي ته اهو ممڪن آهي ته ڊوائيس جي فزيشن ۾ ميوو سلائسن جي پروسيسنگ وقت کي وڌائي يا گهٽائڻ سان علاج جي آخري شڪل کي ترتيب ڏيو. ٻير جون ٿورن جا حصا ڦٽي ۾ فوري طور تي مٺو ٿي سگهن ٿيون، جيڪي ڪٿلر جي خاتمي جي عمل کي تيز ڪندو.
مادي
- فيجيئا - 0.6 ڪلو؛
- گردن وارو کنڊ - 0،7 ڪلو.
تياري
- ڦر ڌوئڻ، پون ڪٽي ڪٽي ۽ گوشت کي اڌ يا چوٿين ۾ ڪٽي ڪريو.
- تازو ٽڪر مٽيء ۾ زمين آهن ۽ مٺي ننڍڙي ننڍن ڪريلن سان ملندڙ نتيجن کي ملايو.
- گھڻن ڪلاڪن لاء ڪمري جي حالتن ۾ ٺهيل رهڻ، وقت کان وٺي کنڊ ٺاهي وڃڻ لاء ملن ٿا.
- جراثيم تي هڪ ڪنڊ پيڪ ڪريو، جيڪي لڊين سان ڍڪيل آهن ۽ فرج ۾ اسٽوريج لاء رکيل آهن.
کنڊ سان فيجيجو کان ڪيئن ٺاهيو؟
ويتامين هميشه سٺيون آهن ۽ اڳوڻو ٽيڪنالاجي طريقن ۾ گرمي علاج جي غير موجودگي جو امڪان آهي. پر ڇا اهو ڪرڻ چاهيندا ته ڪنهن به علاج کي محفوظ رکڻ لاء ڪو مناسب شرط آهن يا ان کي ڊگهي رکو. اڳيون، اسان اهو معلوم ڪنداسين ته ڪيئن کنڊ سان فيجيجو کان جام ٺاهيو وڃي ٿو، جنهن کي ڪمري ۾ ڊگهي وقت صحيح رهجي وڃي.
مادي
- فيجيئا - 1 ڪلو؛
- پاڻي صاف ٿيل - 95 ملي گرام؛
- گندو کنڊ - 1 ڪلو.
تياري
- ميوي کي سڪل خشڪ لهي وڃڻ، اڌ ۾ ڪٽ، ۽ پوء سلائسن ۾.
- ڳاڙهو ڳچيء کي کنڊ سان ڍڪيل آهي، پاڻيء ۾ وجھي ۽ چت تي هڪ ڪنٽرول هوندو آهي.
- ڪاميابي سان ڳاڙهو ڪرڻ ايتري تائين ٽڪرائي، پنجن منٽن تائين ٿڪڻ ۽ مينھن لاء ٿڪايو.
- وري پنجاهه ۾ هڪ ڪوڙي ڏيو، پنجن منٽن لاء فتوي ڏيو ۽ فوري طور تي شاخري جار تي ڊاهي.
- رانديڪن کي ميٽرن سان ڍڪيل ڍڪيل ڍڪيل ڍڪيل ڍڪيل ڍڪيل ڍڪيل ڍڪيل آهن.
کنڊ سان فيجيجو اسٽور ڪيئن ڪجي؟
سياري سان کنڊ لاء فجيجا تيار ڪرڻ لاء توهان سکيو. هن حصي ۾، ورڪ جي اسٽوريج جي سڀني نانچين بابت معلومات. جيڪڏهن توهان ويتامين پيٽ کي خراب ڪرڻ جو فيصلو نه ڪيو ۽ تازي فارم ۾ تازو فارم ۾ ٻير جو ڀريل نسخو ٺاهيو آهي، پوء هن حالت ۾ فرج جي شيلف يا ٿڌو سيلار (ٿلر) ۾ پنج درجا کان وڌيڪ نه گرمي تيار ڪرڻ جي ضرورت هوندي. جيتوڻيڪ هڪ مرڪزي مٺو ڪڻڪ جڏهن کائڻ، اڪثر ڪري واقعي واقعا پنهنجي خمير جي صورت ۾ آهن، جيڪڏهن گرمي جي رونما صحيح نه ٿي اچي.
کنڊ سان ڪيترو ذخيرو فيجيجو بيان ڪريو، ڏکيو ناهي. مشق ڏٺي آهي ته جڏهن فرج ۾ ذخيرو ٿيل هوندي ته اهڙي قسم جي اسٽاڪ تازو ۽ معيار ۾ ٽن مهينن کان وڌيڪ نه ڏسڻ ۾ ايندي آهي. ڄام، هڪ اسٽو تي پکا، سال جي لاء جمع ٿي سگهي ٿو.