وزن جي نقصان لاء سرپرستي ۽ ماکيء سان لڱو ڪريو

هني-سرسري لکر کي گھٽ، ٿلهو ۽ بٽيونٽ ۾ چشمي ذخيري کي ختم ڪرڻ ۽ سيلولائٽ جي منشورات کان نجات حاصل ڪرڻ لاء استعمال ٿيندو آهي. سونھن سيلون ۾، اهو هڪ تمام عام طريقو آهي، پر جيڪڏهن توهان انهن کي نه ڏسي سگهو ٿا، شهزادو-سرسري ريپنگ گهر ۾ ٿي سگهي ٿو. ماکي ۽ سرسري قدرتي ۽ سستي اجزاء آهن ۽ جسم تي مثبت اثر آهن. مورنڊ هڪ گرمائش جو اثر پيدا ڪري ٿو، ان جي اجزاء ننڍن موٽن تي ڀڃڪڙي، باثرن تي رت جي وهڪري ۾ مدد ڪندي. هني هڪ قديم معيشت آهي، اهو پڻ cosmetology ۾ استعمال ٿيندو آهي. اهو پروٽين، ڪاربوهائيڊريٽس ۽ قدرتي ويتامين جي هڪ پيچيده جو ذريعو آهي. لپڻ جي گڏوگڏ جي حصي ۾، ماکي ممڪن استعمال ڪرڻ کان پوء ممڪن ممڪنن کي روڪڻ، ميٽابولڪ عمل کي تيز ڪرڻ ۽ چمڙي جي سيلز کي نقصان ڏئي ٿو.

وزن خراب ڪرڻ لاء ماکيء سان ماکي

وزن کي وڃائڻ لاء ماکي ۽ سرسري تي لپائڻ جو طريقو بلڪل آسان آهي. سورن جي پٿرن کي ٽن ٽڪريون هئڻ گهرجن علائقن ۾ گرم ڪرڻ واري حالت ۾ ڦهلائي ڦهلايو وڃي. ان کان پوء هن نموني جي نسبت 1: 1 ۾ شاديء کي شامل ڪيو. جيڪڏھن ماکي ٻھرايل آھي، اوھين ان کي ھڪڙي ٿانو ۾ گرم پاڻيء سان وجھي سگھو ٿا. اهو ياد رکڻ گهرجي ته گرمي کي 60 درجا مٿي گرميء جي تمام مفيد مالن کي ماريندو آهي، تنهنڪري ان کان وڌيڪ ضروري نه آهي. هڪ طريقي سان توهان صرف بٽ، يا پيٽ پکيڙيو. حقيقت اها آهي ته لپڻ هڪ مضبوط گرمي جو اثر پيدا ڪري ٿي، اهو دل تي مضبوط زور پيدا ڪري ٿو. تشخيص مسئلي واري علائقي تي پتلي پرت کي استعمال ڪيو وڃي ۽ مٿيون ڪپڙي جي فلم سان ڍڪيل هجي. مٿي تي توهان کي Leggings يا گرم لباس پائڻ جي ضرورت آهي. 20-30 کان وڌيڪ منٽ کان وڌيڪ رکڻ لاء اسڪوٽ جلد چمڪيل رکي سگھجي ٿو. بهترين اثر لاء، اهو جسماني مشق ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. جلن جي سنسار ٿيڻ کان پوء، سورن کي باهه کان بچڻ لاء کيرائڻ جي ضرورت آهي. لپڻ کان پوء، هڪ آرام واري ڪمي کي چمڙي ۾ اڇلائي سگهجي ٿو. طريقيڪار جو طريقو 15 ڀيرا کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي.

ماکي سان گڏ ڪپڙا، مٽي ۽ ماکي

نه رڳو وزن ختم ڪرڻ لاء، پر اڃا تائين هڪ نرم ۽ لچڪدار چمڪ ڳولڻ، توهان ماکيء جي مخلوط سان ڪارو يا نيري مٽيء کي شامل ڪري سگهو ٿا ۽ ريپڻ لاء انگورن کي شامل ڪري سگهو ٿا. مٽيء کي مفيد مائڪليٽيونٽس جو هڪ اسٽور هاء آهي، ڇالاء ڪلسيم، مگنييميم، لوهه جو چمڙي تي مثبت اثر آهي. لپڻ لاء، توهان کي گرم پاڻيء سان ٺهيل مٽيء جي ٻن چمچن جي ضرورت آهي. اڳيون، سرٽيڊ پائوڊر سان ٿڪڻ جو ھڪ چاسون پاڻي شامل ڪريو ۽ ھڪڙو ٿانو پيچھو. اها ٺهيل 20 منٽن تائين چمڙي تي رکيل هوندي. ھڪڙو نتيجو لاء، 10 سيشن ڪافي آھن.

عام ماڻهن جي عام قسم جي قسم جي لاء ماکي-سيرابڻ وارو لفافي بهترين استعمال ڪيو ويندو آهي. جيڪڏهن چمڪندڙ جلدي حساس يا سرڪش آهي، اهو پڪو بغير مٽيء سان ماکيء جي ماکيء تي ڌيان ڏيڻ جي قابل هوندو. ماکيء کان وٺي هڪ الرجڻ آهي، اهو هڪ امتحان ڏيڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. توهان کي پنهنجي کلائي تي ٿورڙي ذلت وجهي ۽ ٿورو سا رکو. جيڪڏهن هڪ معمولي لالچ يا ناهي جلدي خوفناڪ نه آهي، توهان جاري رکي سگهو ٿا. اهم جراثيم جي ردعمل سان گڏ مشغول ريش يا edema Quincke سان گڏ ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري اهو احتياط ڪرڻو پوي ٿو. مرکب استعمال ڪرڻ کان پهرين، اها گرم گرم شاور وٺڻ جي صلاح ڪئي وئي آهي، جنهن کان پوء اهو ڀلي ڀريل پورين ۾ داخل ٿئي ٿو.

ڪپڙن تي ڪافي اثرائتي آهي، پر ساڳئي وقت هڪ جارحتي طريقو. اميندواري بيمارين ۽ ويريڪز رگڻ سان، امڪاني سسٽم، هائيپر ٽائونشن، ٽيريريا بيمارين جي بيمارين سان گڏ، امتحانن ۽ لامن واري عورتن ۾ مبتلا آهي. ريپنگنگ ماڻهن کي الرجيج ڏيڻ يا انفرادي غير اخلاقيات سان گڏ انفرادي اجزاء تائين ان لاء خطرناڪ ٿي سگهي ٿو.