اوائيوڊينولوجي بيمارين کي اڪثر موتمند رهندي آهي، جيڪو روايتي طريقن سان وڙهڻ تمام ڏکيو آهي. وڌوڪ وزن کڻيو ۽ هائيٿوتائرايډيزم جي هڪ مقرر ڪرڻ لاء، تايرايڊ جي گراهڪي ۾ هارمونون جي پيداوار جي خلاف هڪ خلاف.
ڇا مان هائيٿايرايډيزم سان وزن وڃائي سگهان ٿو؟
هائپوتايرايډيزم هڪ سنجيده بيماري آهي، جنهن ۾ ڪيتريون ئي مشڪلاتون شامل آهن، جهڙوڪ وڌيڪ وزن وڌائڻ، کوليسٽرل جي سطح وڌائڻ، گهٽ ۾ گهٽ ٿڪيون، يادداشت جي گهٽتائي، گھٽ تڪليف، تڪليف ۽ بال جي خراب ٿيڻ. مرد ۽ عورت جي هائيڊرايرايډيزم سان تعلق رکندڙ جنسي نوعيت جي خصوصيت ڪجهه وڃائي ٿي، جنهن جي پهرين شڪل کي ٺهيل آهي، جنهنڪري چڪر جي ڀڃڪڙي ڪئي وئي آهي.
هائپوتايرايډيزم تيزيء سان ۽ ترقي سان ترقي ڪري رهيو آهي. اهو ئي سبب آهي ته بيمار ماڻهو اڪثر بيماري بابت شڪ نٿو ڪري ۽ انفرادي طور تي منفي علامات سان جدوجهد ڪن ٿا. تنهن هوندي، ڊاڪٽر ڊاڪٽرن جي طبيعت جي بغير، هايپوتايرايډيزم جو ڪارڪردگي به ناڪامي ٿي سگهي ٿو ۽ ان جي لاء پڻ.
هايپوتايرايډيزم سان وزن وڃائڻ ممڪن آهي، باقي اهو مسئلو ثالث آهي. وڌيڪ ضروري آهي - هارمونون جي کوٽ جي مسئلي کي حل ڪرڻ لاء، جيڪي باقي باقي زندگي جي لاء متبادل علاج ڪري ٿو. واضح رهي ته ڊاڪٽرن کي مقرر ڪرڻ کان اڳ، ڊاڪٽر اهو فڪر ڪڍي ٿو، جيڪو هائيپوتايرايډيزم جي پيداوار سبب بنجي. اهو تايراڊرا جي هڻڻ، موروثي مسئلن، آئيڊين جي کوٽ، ڪجھه دوائن جي اثر، هائيپوتامامسس يا سريلوئل گرانڊ جي سورن کي ختم ڪري سگهجي ٿو.
ايڇوٿايرايډيزم سان وزن ڪيئن وڃائي؟
هائيٿوتايرايډيزم ۽ گهڻي وزن ميٽابولڪ جي شرح غير معمولي سببن جي پهرين جڳهه سان ڳنڍيل آهي. هن حالت ۾ وزن عام ڪرڻ، توهان مناسب غذائيت، فعال زندگي ۽ قابليت جي مدد سان ڪري سگهو ٿا.
ايڇوٿايرايډيزم سان وڌيڪ وزن وڃائڻ ۽ خاص طور تي فڪر ۽ برٿن جي عوام کي مدد ۽ علاج ڪرڻ. واولٽ ڊويزن مان هڪ بهترين طريقا. ٺوڪيل ٺاهڻ لاء، ڪٽ جي ڦڦڙن جي هڪ ٿانو انوڙي جي 500 ملي لينڊ ۾ ٺاهيو ويو آهي ۽ 21 ڏينهن تي هڪ شاديء واري هنڌ تي زور ڀريو. پهرين کاڌي کان پهرين کاڌي لاء دوا پيئي.
هايپوتايرايډيزم جي پس منظر جي خلاف موهري لاء ناگزير، چومومائل گلن جو نقشو آهي. اهو ڏينهن هڪ گهٽ ۾ گهٽ 2 شيشي پيئڻ گهرجي. گڏمڪن سان گڏ گڏ، توهان جهنگلي گلاب، سينٽ جان جي وورت، جونيئر، لائسنس، چيري ڏيئي سگهو ٿا. اهي بوڙا هضم بهتر ڪرڻ ۾ مدد، ميهابولزم کي متحرڪ ۽ جسم جي پيداوار کي فعال طور تي ملن ٿا.
کوليسٽرول کي گھٽائڻ، جسم کي صاف ڪرڻ، وڌيڪ سيال کي هٽائڻ ۽ هضمي واري سسٽم کي ترتيب ڏيڻ واري بيٿرو جوس رسائي، جيڪو صبح جو اڌ گلاس تي خالي پيٽ تي ورتو وڃي ٿو. سٺو جسم ۽ بيڪري، گاجر ۽ آلو جوس جو برابر تناسب ۾ معمولي کي بهتر بڻائي ٿو. اڄ هن دوا مان روزانو هڪ ڏينهن 40 ڪلو ميٽ وٺو.
ڪيترو ئي تڪليف سان هاڪوتايرايډيزم سان ڪيترو وزن وڃائي ٿو: غذا
هايپوتايرايډيزم جي اڪثر اشارن کي دائمي ٿڪائي ۽ جذباتي سطح جي گهٽتائي آهي. انهن علامتن جي پس منظر جي خلاف، عام طور تي مريض هڪ عدم استحڪام جي زندگي گذاريندو آهي ۽ تمام گهڻو کائڻ جي لاء شروع ڪري ٿو، ۽ سڀ کان وڌيڪ مفيد مصنوعات نه. انهي حالت ۾ وڌ وزن وڌائڻ لاء، توهان کي غذا جي ضرورت آهي.
هايپوتايرايريازم جي ريگيمين جو بيان ڪيل آهي ته ٿورڙي وارين شين جي شين، لوڻ، کنڊ، اٽو جي پيداوار، ماکي شامل آهي. تغذي ۾ زور وڌائڻ گهرجي، گھٽ کنڊ ۽ نشاستي، ٿانو گوشت ۽ مڇيء سان گھٽ چربی مواد، سبزي ۽ ميون جي کير جي شين تي بنايو وڃي.
غذا بابت هايپوتايرايډيزم جي لاء فراهم ڪيل ٿورين فوڊ پاران هڪ ڏينهن ۾ ننڍي حصن ۾ 5-6 دفعا مهيا ڪن ٿيون. هن معاملي ۾ بارودي ڪرڻ لاء هن کي هٿ ڪيو ويو آهي، ڇو ته هن معاملي ۾ چشمي جي جلدي جي شرح تقريبن صفر کان گهٽ آهي. کیلوري جي سطح کي گھٽ ڪرڻ گھرجي. توهان فارمولا: وزن ذريعي روزاني ڪيوري کي حساب ڪري سگهو ٿا
تقريبن غذا وزن جي نقصان لاء:
- ناشتو - ٻاڦ ڪٽڻ ۽ ملايا بڪواٽ؛
- ٻيو ناشتو - گهٽ-موٽو کاٹیج پنيس؛
- منجھند جي ماني، سبزي جي سوپ، ڌماڪ مڇي، ميٽي آلو؛
- منجھند جو ڄميل ڪڪڙ ۽ سلاد.
- رات جي ماني.
جلدي وڃائي وزن گھٽائي ٿو جڏهن هايپوتايرايډيزم، جسماني سرگرمين جي مدد ڪري ٿي. ڊگهي رستي، ترڻ، سائيڪل. باقاعده سيشن کي مؤثر طريقي سان ڪلاباليت کي تيز ڪري ٿو، ۽ وزن خراب ٿيڻ ٿوري عرصي ۾ ٿيندي آهي.