جيڪو اسان هر کاڌو کائيندا آهيون، انهن کي صرف مذاق نه هجڻ گهرجي، پر پڻ فائدو وٺندي. هن قاعدي ۽ ٻير جو ڪو استثنا نه آهي، جيڪي اسٽوريج ۾ موسم گرما ۾ ايتري قدر وڪرو ڪيا ويا آهن.
سمنڊ جي ٻڪريون هڪ ٻيرڻ آهي، جيڪا اسان کي تمام گهڻو ئي خريد ڪري ٿي. اس نازک مادہ پر مشتمل چیزیں، صرف مدافعتي کي بهتر ڪرڻ ۾ نه مدد ڪن ٿيون، پر جسم پڻ مدد ڪري ٿو بيمارين جي بيمارين سان.
سوادج ۽ مفيد
سمنڊ جي ٻڪريون ٻير جون فائدن جي باري ۾ ڳالهائيندي، ان جي تعمير کي سمجهڻ ضروري آهي. ھن پراڊڪٽ ۾ توھان ملنداسين:
- ايٿو ٽيليليسلسن ۽ لينوليڪ اسيد؛
- تيل؛
- serotonin؛
- فولڪ ائسڊ؛
- ربوفلاوين؛
- گروپ جي وائيٽين B؛
- ويتامين سي
اهو سڀ ڪجهه نه آهي جنهن ۾ سمنڊ جي ٻچن وارو ميوو شامل آهي. پر، هن فهرست مان پڻ، اهو واضح ٿئي ٿو ته هي ٻري قدرتي قدرتي دواسازي آهي. هن شين جي شين جي سوزش کي گهٽائڻ، گندم جھلي جي جلن کي جلدي ڪرڻ ۾ مدد، چمڙي جي حالتن کي جلدي ۽ ٿڌيٽ جي بحالي ۾ مدد ڏيڻ، ۽ اوڪولوجيلو بيمارين کي روڪڻ ۾ مدد. تنهن ڪري، سمنڊ-ٻڍوڙي مردن لاء مفيد آهي، عورتن ۽ ٻارن لاء، جنهن کي مقبوليت حاصل ڪئي آهي.
سمنڊ-بٿٿورن جي ملڪيت، جڏهن اهو منجهيل ۽ گرمي سان علاج ڪيو ويندو آهي
جيڪڏهن اونهاري ۾ اسان وٽ تقريبن ڪنهن به ٻير خريد ڪرڻ جو موقعو آهي، پوء سياري ۾ اهو بلڪل آسان ناهي. تنهن ڪري، اسان اڪثر ڪري فطرت جي تحفين کي آزاد ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون، يا ڪينسر کاڌو ٺاهڻ، مثال طور، جام. بهرحال، ڪيترائي ٻير ۽ ميوي پنهنجي مفيد ملڪيت کي ڪنهن به علاج سان وڃائي ڇڏيندا آهن. ۽ اهو هڪ ٻيو مفيد معيار آهي جيڪو سمنڊ جي بالٿ کان سواء فطرت جي ٻين تحفن جي پس منظر جي خلاف آهي.
سامونڊي بٿٿورن کان ڄام "جيئري" ٻير جي سڀني مفيد مالن کي محفوظ ڪري ٿو. اهو توهان کي ۽ توهان جي پيارن کي مڪمل طور تي سردي سان مدد ڪندي، حقيقت ۾، اهو مشهور راسبي جام جي هڪجهڙائي آهي. اهو ساڳيو چئي سگهجي ٿو ته منجمد سمنڊ بٿٿورن جي فائدي جي ملڪيت بابت. اهي انهن وٽ هڪجهڙائي آهي جيڪي تازو ٻير ۾ موجود آهن.
بس، جام انهن جي وزن کي سنڀالڻ وارن ماڻهن کي احتياط سان استعمال ڪيو وڃي. آخرڪار، ان ۾ کنڊ شامل ٿي ويندو. پر ٻير ٻير ڪو اهڙي خطرناڪ ڪونهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان هي منفرد ميوو سياري لاء رکڻ چاهيو ٿا، اهو بهتر ٿي سگهي ٿو ته فريزر جي فائدي کان بچاء جي طريقيڪار کان.