ڀينر ڪيترائي بالغ ۽ ٻارن جو پسنديده ميوو آهي. پر تمام ٿورا ماڻھو ڄاڻي ٿو ته تازو ناشپات ۽ ڀٽائي جام، جيڪو اسان هن مضمون ۾ ڳالهائينداسين، منفرد مٺي مزاج جي اضافي کان وڌيڪ مفيد آهي.
ڀريل مان ڳوڙهو ٿيندو آهي؟
ڀتيون مختلف بيمارين جي علاج ۽ پڻ حفاظتي ايجنٽ جي طور تي علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. هن ڀت تي تمام گهڻو ويتامين موجود آهي، جيڪي اسان جي جسم لاء ضروري آهن. ۽ جيڪي اڃا تائين ڳوڙها فائدي جي شڪ ۾ شڪ ڪندا آهن، ان کي ڀرندڙ ملڪيت جي فائدي جي خاصيتن سان واقف ڪرڻ جي لاء وڌيڪ افضل هوندي.
- پينڪريز جي بيمارين جي ڀڃڪڙي لاء سفارش ڪئي وئي آهي، ويٽامين A، B1، B2، E، C، P؛
- ڀن جي رس ۽ خشڪ ڀيرڙن جو استعمال ماڻهن جي ذيلي بيماريء جي تڪليف لاء انتهائي مفيد آهي.
- تازو حالت ۾ ڳوڙها عام ٿي وئي آهي دل جي دل ۾؛
- جگر جي بيماريون ۽ همت جي ڀڃڻ سان گڏ هڪ بهترين بچاء وارو اوزار آهي. ڪجهه حالتن ۾، درد کان نجات حاصل ڪرڻ لاء 1 ڪلو ڊا ڳوڙها کائڻ لاء صرف چند ڏينهن وٺندو آهي؛
- اڳئين ڏينهن ۾ ڊاڪٽرن انٽيپٽيٽڪي ايجنٽ جي طور تي استعمال ڪيو ويو آهي. خشڪ ميون جو هڪ نقشو جسم جي گرمي ۾ گهٽتائي ۾ وڌايو ويو؛
- اڄ به اهو ڀت پروٿاتائٽس جي علاج لاء دوا ۾ استعمال ٿيندو آهي. انسانن لاء هن بيمارين کان متاثر ٿيڻ لاء، ڊاڪٽرن کي روزانه پيٽ ڀرڻ جو بيان ڪيو آهي؛
- ڀٽائي هڪ ڊاڪٽريڪ ملڪيت آهي. ڪيترين ئي صورتن ۾، موتي برٿن کي قيمتي دوائن کي تبديل ڪري ٿو ۽ شاندار طور تي همراه مان ريت کي هٽائي ٿو.
هن جي ڀت جي ڪلوريڪ مواد ڪافي گهٽ آهي - تازو ميوو جي 100 گرام ۾ 45 ڪيڪال. تنهن ڪري، غذائيت پسندن کي موتيتا سان مقابلو ڪرڻ لاء هڪ ناشپتي غذا ڏين ٿا. ڀينر غذا پنهنجي ڳوڙها جي مختلف قسمن جي استعمال تي ٻڌل آهي، انهي سان گڏ ٻيون ميوا، ٿانو، پيچرو، پلاٽ جو هڪ ننڍڙو تعداد آهي. اهو غذا 5-7 ڏينهن کان وڌيڪ نه آهي.
ڀتي گوشت مختلف لوڪل کاڌاڻڪ شين جي بنيادن جو بنياد آهي. خاص طور تي موثر نموني کان متاثر ميڪڪ ۽ موثر آهي. تازي مٽي مان کائڻ، ماسڪ چمڙي جي لوچ ۽ لوچ کي وڌائي ٿو، ۽ اهو پڻ ان کي ورجائي ٿو.
اڳيون، اسان ڪئين ڪئين مفيد ۽ سوادج نموني جام ڪئين ڪئين بابت ڳالهائينداسين.
ڀٽائي جام
هر گهريلو جام جام جام رکي ٿو ۽ هن جي پسنديده اجزاء جو طريقو وڌائيندو. اسان کي ڪٺن کان جام جام ڪرڻ لاء کلاسي طريقا پيش ڪندا آهيون.
توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته ڀرڻ کان جام تيار ڪرڻ لاء توهان رڳو باغ گرمي يا خزا ڳوڙها وٺڻ گهرجي، ۽ گرين هاؤس نه. توهان انهن کي خاص، مسلسل شهري خوشبو جي سڃاڻپ ڪري سگهو ٿا.
موتي جام لاء تيار ڪريو
اجزاء: ڳوڙها 1 ڪلو، 1.2 ڪلوگرام کنڊ، 1 گلاس پاڻي.
ڳوڙها ڌاڙيلن، مٽي، ڪٽي ۽ هٽائڻ گهرجي. 5 منٽ ۽ ٿڌو پاڻي لاء ٽلهي پاڻي ۾ انٽيئر سلائسس کي ڏسو.
پاڻي ۽ کنڊ کان، سراب کي ڦيرايو، ڊاٽ جا ڳوڙها ٽڪر ڇڏيندا آهن ۽ ميون کي روشن ڪرڻ لاء 30 منٽن تائين پچائڻ لاء. ان کان پوء، جام ۾ جام وڌائي، 30 منٽ (ليٽر جار جي لاء) انهن کي ڍڪايو ۽ فوري طور تي چڙهڻ.
موئر جام سيب لاء تيار ڪريو
سيب ۽ ڳوڙها جام کان جام لاء، هيٺين اجزاء جي ضرورت پوندي: 500 گرام
ميون جي ڳوڙها، مٽي ۽ ٻج ۽ ننڍن ٽڪرن ۾ وڍي ويندا آهن. 5 منٽن لاء، سيب ۽ ڳوڙها جا ٽڪرا گرم پاڻي سان ڀرجي وڃن، پوء خشڪ ٿي ويا.
شوگر ۽ پاڻي کي سائپ پکا ڏنو وڃي، ان کي ميوو جو ٽڪر لڳايو ۽ سٿن ۽ ڳوڙها روشني تائين کائڻ تائين. اهو سراسري طور تي 40-50 منٽ وٺندو آهي. گرم جام واهه ۾ وجھي، پاڻيء جي غسل ۽ رول ۾ بند ڪرڻ.
ڀٽائي جام ھڪڙي چڱي گھر جي چان پيئڻ لاء علاج ڪيو ويندو آھي. انهي سان گڏ، جام مختلف پيادا ۽ ڊريسٽس لاء بھرائي طور استعمال ڪيو وڃي ٿو.