بيسوڪيٽ ناپسنديده بيسوٽس جي هڪ روشني، پرتدار بناوت سان گڏ آهن. ڪوڪيز بسيڪٽس کي هيٺيون جوڙجڪ آهن: ڪڻڪ جي اٽو ۾ هڪ جزا ۾ هڪ ڳاڙهو ڪڻڪ، بکر جي ٿور، پاڻي ۽ لوڻ جي برابر آهي. انهي ڪوڪيز جي ڪجهه قسمن ۾ شايد مختلف خوراڪ اضافو شامل ٿي سگھن ٿيون. بهتر ڪيل نسخن ۾ فيصد جي وزن تائين هوندي آهي. انهي ڪوڪيز جي توانائي جو قدر 350 ڪيڪال کان وڌيڪ نه آهي.
بيسوٽس جي نااهل بڻائڻ جي ڪري، ڪيتريون ئي عورتون جيڪي مناسب غذائيت جي بنياد تي پيروي ڪن ٿا اڪثر ڪري انهن کاڌي لاء استعمال ڪن ٿا. اتي ئي ٿلهي ماڻهن لاء ڊزائين ڪيل خاص غذائي بيسوٽس پڻ موجود آهن. اهڙا پروڊيڪل بران اٽو، لوڻ، پاڻي ۽ خميره آهن. انهن جي خوشبوء 300 ڪ.ال کان سؤ گرام کان گهٽ آهي. اهي تڪڙو تڪليف جي احساس ڏي.
بسوٽس جي فائدن ۽ نقص
جيئن ئي اڳ ۾ ذڪر ڪيو ويو آهي، هن ڪوڪي لاء ريڊيو بلڪل سادي آهي. اهو کيمياڻي عيوضائيز، سڀني قسم جي اروماتي ۽ رنگين مادو جي موجودگي لاء مهيا نٿو ڪري. انهي جي ڪري، بيسوڪيوٽس ايلجڪ ردعمل ۽ سڀني نوجوانن ۾ پڻ سڀني قسمن جي ڀڃڪڙي جو سبب نه آهي. اهي عورتن جي شيڊنگ جي لاء خوراڪ طور استعمال ڪرڻ محفوظ آهن.
بيسوٽس ڪيترن ئي مشهور ڊاڪٽرن جي مينيو ۾ اچي ٿو. اهو تعجب نه ٿيو، ڇاڪاڻ ته هن جي پيداوار گهٽ-کولوري ۽ سينا آهي. اهي ماڻهو ماڻهن کي هيپا جي بيماري، گيسروجنسٽينل ۽ گردئن جي بيماري کان متاثر ٿي سگهن ٿا.
پر بساسوٽ کي استعمال نه ڪريو. هي نتيجن سان ڀريل آهي: چمڪندڙ، گئس ٺهڻ جي ظاهر، هضمي واري رستي جي غير معمولي.
اهو ياد رکندو آهي ته اهڙيون مختلف قسم جون سڀئي ڪوڪيز هڪ جيتري مفيد هوندا آهن. هاڻي، معيشت جي لاء، ڪيترن ئي ٺاهيل بوٽن ۾ بسکٹ جي فارمن ۾ ٿڪ ۽ کجي جي تيل شامل آهن. جيئن ته اهڙي پراڊڪٽ ڪيوريور مواد وڌائي وئي آهي. ۽ اهو صحت لاء محفوظ ناهي.
تنهن ڪري، خريد ڪرڻ کان اڳ، توهان کي مجموعي طور تي مفيد پيداوار حاصل ڪرڻ لاء ٺهرائي پڙهڻ جي ضرورت آهي. يا گھر ۾ بسکٹ کي ڇڪيو.