ڪبو باهه سٺو ۽ خراب آهي

ڪيترن ئي چانهن جي بدران ناپسنديده هن جي پيداوار جي مخصوص ذائقي تي ٻڌل آهي. تنهن هوندي، جڏهن چيمبر موٽن جي استعمال تي فيصلو ڪيو وڃي ته ان جي فائدي ۽ نقصان تي ڀروسو رکڻ لازمي آهي.

بدن جي لبن جي فائدي لاء

فيمبر جي فائدي جو فائدو ۽ هڪ نقصان هڪ جاندار فاسٽ اسيد جي ڪري آهي، جيڪا هن پيداوار ۾ تقريبن هڪ رڪارڊ آهي. ڪيترن سالن کان ڀاڙي ايڊز کي نقصانڪار سمجهيو ويو آهي. ڇاڪاڻ ته انهن جي استعمال جي ڪري، رت ۾ کولٽرول وڌائي ٿو. هن جو سڌو نتيجو اهو آهي ته جهازن ۾ ايئرروسوڪروٽڪيڪٽ پليجي جي اڏاوت، جيڪي اسٽروز ۽ ٻين ارتقائي مسئلن جو سبب بڻيا آهن.

ها، فائيٽي ايڊز جي گهڻائي استعمال توهان جي صحت کي نقصان پهچائي سگهي ٿو، پر توهان ان کي جسم لاء نقصان جي طور تي غور نه ڪري سگهو ٿا فیٹي ايڊز کان سواء تمام ضروري پروٽين ممڪن ناهن. مثال طور، هارمون جون عام ٺهڻ، خاص طور تي جنسي. ڪيتريون ئي ڄاڻن ٿا ته وزن جي ڇوٽ کي وڃائڻ لاء پڻ اضافو پڻ سمجهڻ جي صلاحيت وڃائي ٿو. ۽ هڪ انسان لاء، فيا ايڪڙ جي کوٽ جي جنسي بيماري سان ڀريل آهي.

پکا پائڻ ۾ ٿڌي

پکين ۾، چيما جي 3 قسمين کي استعمال ڪريو - سڀ کان وڌيڪ، پهرين ۽ سيڪنڊ. بهترين، يقينا، بلند ترين گريڊ آهي، اهو چونڊيل اندرين چربی ۽ kurdyuk مان تيار ڪيل آهي. ميوٽي چشمي جو ذائقو مخصوص آهي، اهو اڪثر ڪري سبزي جي تيل سان ملايو ويندو آهي ۽ پائلف پائڻ، شورو ۽ ٻين مشرقي گوشت جي برتن ۾ استعمال ٿيندو آهي. اهو هڪ موٽن جو ٿڌو آهي، جيڪو انهن وينجن کي هڪ خاص مزو ڏيندو آهي.

لبن جي ٿلهي جي تغذيت تمام گهڻي آھي - تقريبا 900 ڪيڪال في 100 گ آھي. ان ۾ ويٽامين اي ۽ بي شامل آھي، جيتوڻيڪ، ان وٹامن جي جسم جي ضرورت کي پورو ڪرڻ ناممڪن آھي. پر ڳري جسماني يا ذهني ڪم سان، ملتان جي تڪليف توانائي سان ڀريل، گرمي ۽ جسم جي مزاحمت کي غير مناسب حالتن ۾ بهتر ڪري سگهي ٿو. ان کان سواء، رڍن جي ٿت ۾ آئن آڪسائيڊٽ ملڪيت آهي، يعني اي. ڊگھي نوجوانن.