تازو انگن اکرن جي نقصان جي لاء افاديت ۽ تاثر هر ڪنهن کي سڃاتو وڃي ٿو، پر ڇا ٺهيل شين بابت؟ اهو ڪيترو مفيد آهي، ڪتب آڻيندڙ انڌي استعمال کي وزن جي نقصان جي لاء استعمال ڪرڻ ۽ اهو سڀ ڪجهه ڪرڻ جي لائق آهي؟ انهن سڀني مسئلن ۾ اسين هڪ مضمون جي مضمون ۾ گڏجي سمجھندا سين.
اهو ناممڪن انگور جي لاء مفيد آهي
چنبڙي انگور جي فائدي کي بار بار ثابت ڪيو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته پيداوار جي جوڙجڪ فارميسي جي اڪليئيٽينس ۾ تمام ضروري آهي. تنهن ڪري، اچار انگن ۾ وٽيامين اي، بي بي، سي، بي 2، ڪيليسيم، فاسفورس ۽ مگنييميم نموني ۾ گڏ آهن، انهي سان گڏ پوڪنش، لوه، زن ۽ سوڊيم. هڪ ٻيو اننگر، امينو اسيد جو وسيع رينج آهي، جنهن ۾ آزمائشيپپان شامل آهن، جنهن کي جسم لاء سٿوئنين پيدا ڪرڻ لاء ضروري آهي - "خوشين هارمون". اهو به اچار ادلڪڙو هضم ۾ واڌارو آهي، اڪثر ڪري ضد، معتبر ۽ تجزياتي طور تي استعمال ٿيندو آهي. ان کان سواء، هن جي پيداوار سان سيريٽري سسٽم تي مثبت اثر آهي، تنهن ڪري اهو اڪثر ڪري مريض سان مريضن جي استعمال لاء سفارش ڪري ٿو. ان کان علاوه، اچار ادلڪ "کي سياري لاء دوا" طور سڃاتو وڃي ٿو، اهو رت کي گرم ڪرڻ جي صلاحيت آهي. ۽ هتي چنچل انگور جي هڪ ٻي ملڪيت آهي، جيڪا ڌيان جي لائق آهي - اهو رت کي پتائي سگھڻو آهي، جيڪا دماغ ۾ آڪسڪس جي فراهمي کي بهتر بڻائي ٿو. تنهن ڪري، انگور اڪثر ڪري ماڻهن کي ذهني طور تي ذهني سرگرمين ۾ مصروف ڪرڻ جي صلاح ڏني ويندي آهي. ۽ اهي سڀئي مفيد پراجيڪٽ ڪامياب ادلين جي گهٽ چرورڪ مواد طرفان ڪامياب ٿي چڪا آهن. اهو ڇو ته توهان پنهنجي تازي ڀاء جي وزن کي گهٽائڻ لاء اچار انگور لاڳو ڪري سگهو ٿا. ڪڻڪ انگور کائڻ لاء ڪئين وزن کائڻ لاء؟ هتي، پڻ، هر شيء سادي آهي، پتلا فارم خريد ڪرڻ لاء، انگور کائڻ گهرجي. يقينن، غذا تي صرف هڪڙو چنبڙي کاڌا کڻڻ تي ويهندا نه، پر انهن کي مختلف کاڌن سان مڪمل ڪرڻ لاء، جيڪو توهان سوچيو ٿا ته ڪافي مزو نه آهي، سڀ کان وڌيڪ. مثال طور، نئين گوبي ۽ چنبڙيل انگن جو هڪ ميلاپ تمام ڪامياب ٿي ويندو.
ڇا مڱرندڙ جگر نقصان آهي؟
اهو ٻڌائيندي ته اچار انگور جي ڪلوريڪ مواد تمام ننڍڙو آهي، 100 گرام ۾ صرف 15 ڪيڪال آهي، گهڻن کي هن جي پيداوار سان پنهنجو مينيو متنوع ڪرڻ چاهي ٿو. پر اهو قابل قدر آهي ته هو پنهنجي تمام مثبت خوبيون لاء، اچارجڪ ادلڪ هر ڪنهن لاء ڪارائتو نه آهي. تنهنڪري، اهو ناپسند ٿيل انگور حامله عورتن جي اصطلاحن ۽ نرسنگ جي دير سان استعمال ڪرڻ ناپسند آهي. انگن جي استعمال ۾ احتياط ضروري آهي ته ادلين ماڻهن جي جستجو جي پيٽرن جي بيماري سان، مثال طور، السر يا گيسسٽريس.
چڪا انگور ڪيئن ٺاهي؟
رڌل انگور جي لاء ڪيتريون ئي ترڪيبون موجود آهن، هتي جا ٻه آهن، حقيقي جاپاني چنبڙيل انگور جي تيار ڪرڻ لاء.
طريقو 1
مادي
- آنگر جڙ - 170 g؛
- لوڻ
- چانورن جي سرگر - ¼ کپ؛
- کنڊ - 3 ميچون. چمڙن جي.
تياري
صاف ٿيل انگن اکرن کي پٽي اڇلائي سلائيس ۽ گڻ واري پٽي ۾ وجهي، سيرت طور سيرامڪ. هڪ ساسن ۾ مٽي لوڻ، چانورن جي سرگر ۽ کنڊ، ڪنهن جوش ۽ لارن کي وٺي اچار حاصل ڪرڻ سان. جيترو جلد برين ٿڌي ٿي، پليٽ سان ان کي فرش ۾ 6-7 ڪلاڪن لاء رکين. انهي کان پوء، توهان کي گهر ماناب اچرج جي مزو مزو ڏيئي سگھو ٿا.
طريقو 2
مادي
- انگن واري جوش - 250 گ؛
- چانورن جو شراب - 1 مڇو. چمٽا
- جي - 2 ٽيون. چمٽا
- کنڊ - ذائقو ڪرڻ.
تياري
هڪ منٽ لاء اسان صاف پاڪ انگور کي ٽڪرائي پاڻيء ۾ اڇلائي ڇڏيو آهي، جنهن بعد پاڻي پاڻي ڀريل آهي. انگور جي روٽ کي ڪاغذ جي تيليا سان خشڪ آهي. ڪڪڙ، کنڊ ۽ چانور هڪ ساسن ۾ شراب جي ملازمت ۽ هڪ ڪوڙي آڻيندا آهن. مرکب ٿڌو ٿئي ٿو، گلاس کنٽينر ۾ اڇليو ۽ اتي انگور جي روٽ وجهي (ان کي ڪڻڪ ڪرڻ ضروري ناهي). اڳيون، انگور جو هڪ جاندار فريج ۾ 4 ڏينهن تائين رکيل آهي. استعمال کان پهريان فوري کي ڪٽيو.