مڪرس هڪ وڏي مڇي آهي جيڪا شمالي بحر جي بحر جي ٿڌي پاڻيء ۾ رهندو آهي ۽ وڌيڪ مشهور ڪئڊ جي ويجهو آهي. ٻاهرئين طور تي هن دريائن جي رهندڙن کي تمام دلچسپ ڏسڻ ۾ نه ايندي آهي ۽ سانحو جسم سان گڏوگڏ پريشانياتي راکشس جهڙيون آهن. پر وڪرو اهو اسٽاڪ ۽ فلورا جي شڪل ۾ ڏسي سگھجي ٿو. مڇيء جي فائدن تي، آن لائين. ۽ مشروسوسا، غذائيات سان موحد ڳالهائڻ وارا آهن، ۽ ان جو نقصان صرف ممڪن آهي ته رڳو ممڪن ردعمل ۾.
ميڪراوسس جا گهڻا خاصيتون
جهنگلي گندي سمنڊ مڇي جي مکيه فائده، جهڙوڪ مکروس - انهن جي جسم ۾ نقصان پهچائڻ واري غير موجودگي ۾. اهڙي مڇي ترقياتي واڌاري سان اضافو نه ڪيا آهن ۽ اينٽي بايوٽيڪيڪڪس سان علاج نه ڪندا آهن، جيڪي خراب سمنڊ جي پاڻيء جي گهرن ۾ رهندا آهن ۽ خراب ماحوليات سان متاثر نه ٿيندا آهن.
ڊاڪٽرن ۽ غذائيت رکندڙ ماهرسوسا کي سڀ کان وڌيڪ مفيد مڇي مان سمجهيو ويندو آهي. ان جو گوشت پروٽين ۾ وڌيڪ آهي ۽ چربی ۾ گھٽ آهي. مکرووسس ۾ امينو اسيد جو تناسب ايترو سٺو آهي ته هن مڇيء جي وينجن کي آسانی سان ٻنهي ٻارن ۽ بالغ جي جسم سان جذب ٿئي ٿي. صرف contraindication سمجهي سگهجي ٿو هن مڇي کي رڳو ممڪن آهي، تنهنڪري ٻار کي احتياط سان گڏ ڏنو وڃي.
مکرووسس جي ڪلوريائي مواد تمام ننڍڙو آهي - 60 ڪيڪال في 100 گرام، تنهن ڪري هن مڇيء جو استعمال واضح ڪندڙ آهي، جيڪو انهن جي انگن جي پيروي ڪري ٿو. خاص طور تي مکروسوس جي سبب توهان ڪيترائي سوادج ۽ صحتمند برتن تيار ڪري سگهو ٿا جيڪو جسم کي مفيد مادو ۽ ويتامين سان گڏ سٽيندو. مکراوسوس ۾ معدني عناصر جي صحت لاء سڀ کان وڌيڪ اهم آهن، فاسفورس ، آئيڊين، زن، فلورائن ۾.
مڇي مکروڪسس تقريبن ڪنهن به قسم جي گرمي علاج لاء مناسب آهي. وڌيڪ پذير يا پڪي فارم ۾ وڌيڪ مفيد ميڪروڪڪسس، پر اهو پڻ ٻوڙي سگھجي ٿو. هن مڇيء جي سلائسن ۾ صرف مشڪلات صرف "ڦهلائڻ" ٽڪرا ٽڪراڻ کان بچڻ جي لاء آهي ڇاڪاڻ ته گوشت تمام ٽرندڙ آهي.
ميڪرووساسو جي گوشت کان علاوه کاڌو ۽ جگر لاء استعمال ٿيندو. اهو محصول هڪ حقيقي نڀاڳو سمجهي ويندي آهي، قيمتي نمونائڊ جي جگر جي گيسرووميمڪ ملڪيت کي گهٽ نه آهي.