اسان سادو ۽ جلدي ترڪيبون مهيا ڪرڻ لاء مزيدار بيلنس ٺاهڻ لاء ڏيون ٿا، جيڪي توهان کي ضرور مزو ايندو. خاص طور تي وينجن جو پهريون قسم خاص طور تي پسند ڪيو ويندو جيڪو صحتمند غذا جي پيروي ڪندو آهي، جيئن ته ترويج جي شين جي سامان کي تيار ڪن.
اوون ۾ سادي ۽ مزيدار بيڪري
مادي
امتحان لاء
- اٽو - 380-420 g؛
- کير - 250 ملي؛
- گندم کنڊ - 40 g؛
- مارڪرين - 260 g؛
- تازي اوطاق خميره - 5 g؛
- لوڻ.
بھرائي لاء
- فورڪ ميل - 550 g؛
- جوش 160 گ.
- آلو آلو 380 g؛
- ڪارو مرچ مرچ - مزو؛
- لوڻ - ذائقو ڪرڻ.
تياري
تيار ڪرڻ لاء آو، تازو پرهيز خشڪ اڳ ۾ ٿيل ٿيل کير ۾ ٺهيل آهي، اسين به ان ۾ کنڊ کي ٽوڙي ڇڏيندا آهن ۽ بحالي لاء پندرهن منٽ کي گرم ڪرڻ لاء گرم کي ڇڏيندا آهن.
هن کان پوء، ڪٽي ڪٽي ڪڻڪ جو اٽو نرم مارارين سان ملايو ويندو آهي ۽ پوء کير جو خمير سان گڏ ٺهڪي اچي ويندو آهي ۽ نرمي سان ٺهڪي اچي ٿو.
گوشت جي ماني کي وڌائڻ لاء اسين اڳ ۾ اڇلائي، پيالو ۽ ڪٽي جو ننڍڙو ننڍو ڪوبو آلو ۽ پياز، لوڻ مرچ ۽ مئل سان هٿيار ڪارو مرچ ۽ چڱيء ريت سان گڏ. جيڪڏهن ڀنگ ڏاڍو گھڻي آهي، ٿورو پاڻي وڌايو ۽ وري گڏ ڪريو.
هاڻي تيار ڪيل آو کي ورهايل حصن ۾ ورهايل آهي. وڏي ويلٽ جي ڊيگهه، هر هڪ کي ڇڪڻ يا ان جي هٿن سان هن کي هٿ لڳايوسين جيستائين اسان کي لوڻ ڪيڪ وٺي وڃي، ٿورڙي پوزيشن کي ختم ڪرڻ ۽ وائيڪسين کي ٺاهيندا. هن کي ڪرڻ لاء، اسين ڪنڊن کي روڪيندا آهيون ۽ سست رفتار انهن کي پيچيندا هجو، تنهنڪري مٿان هڪ ٻڙي ننڍڙي سوراخ سان هڪ بيگم جي هڪ جهڙي هئي. اسين پروڊيڪل ڪاغذ جي هن شيٽ کي ڍڪڻ واري ڍڪين تي هڪ بيڪنگ شيٽ تي رکون ٿا. پنجن پنجن منٽن کانپوء، بيليشي وارو چمڪيو ويندو، اسان انهن کي تند مان ڪڍي ڪڍو ۽ ڪوشش ڪريو.
Lazy belyashi گهر ۾
مادي
امتحان لاء
- اٽو 200 ج؛
- kefir - 250 مليڪ؛
- گندم کنڊ - 40 g؛
- سوڊ - 5 g؛
- منڊي گوشت - 290 g؛
- 50 گرام؛
- ٿورڙو سبزي جي تيل؛
- ڪارو مرچ مرچ - مزو؛
- لوڻ - ذائقو ڪرڻ.
تياري
هڪ ڳاڙهو ڪڪڙ ۾ ڳاڙھو، سوڍي، کنڊ ۽ لوڻ کي سٺو ملايو ۽ پنجن منٽن لاء بيهڻ گهرجي. ان کان پوء، ٿورڙو پنڌ ڪپڙو وجهي ۽ پينڪڻ لاء ٻنهي جي استحڪام کي مٽي ٺهرايو. ضروري کثافت تائين پهچڻ کان پوء، اسان آھ جو گوشت گوشت ۾ شامل ڪيو آھي، ان سان گڏ صاف صاف ۽ ٿلھي کاڌ خوراڪ.
هاڻي روايتي ٽڪرين وانگر سڌريل تيل ۽ فوري سست بيليشي سان ٿلهي ڀريل ڀريل پين گرم کي ٻن ڪنارن تان ڦٽي رهيو آهي.
تاتار بيليشي
مادي
امتحان لاء
- اٽو - 490 g؛
- kefir - 490 مليڪ؛
- سوڊرن سان گڏ ڳاڙهو، 5 g؛
- لوڻ.
بھرائي لاء
- منڊي گوشت - 490 g؛
- جوش 120 سي.
- ڪاربان پاڻيء جو 50 - 50 مليڪ؛
- ڪارو مرچ مرچ - مزو؛
- لوڻ جو مزو؛
- منجهيل سبزي جي تيل کي وڌائڻ لاء.
تياري
پهرين اسان کي کڻڻ جي تيار آهي. هن کي ڪرڻ لاء، منڊل پاڻي ڀرڻ، لوڻ ۽ زمين جي ڪارا مرچ کي ذائقو ڪرڻ، تقريبا ٽي منٽ لاء ٺٽو ڪرڻ ۽ ڇڏڻ لاء. انهي کان پوء، عوام کي ٿورو نچوض ڪيو ويو آهي ۽ ممڪن طور تي ننڍي طرح صاف ۽ ڪٽ وڌايو.
kefir ۾ آو تيار ڪرڻ لاء، سوڌو شامل ڪريو، انگورن سان ڀريو ويو، ٿوري نموني، سيفٽ اٽو ۾ وجهي ۽ ان سان ڀريو پيو وڃي. آخر ۾، توهان کي نرم اڃان آلو مفت آو حاصل ڪرڻ گهرجي.
اسان هڪ سوراخ سان سوراخ سان گرمي سان لاڳتيل تيل سان ڪڻڪ جي تري ۾ وڌو، تقريبا ٻه يا ٽي مليमीटरमीटर، جيڪو एक मध्यम، उर्वरित गर्मी बाट खरगोश، र त्यसपछि फेरि पछाडि घुमाउनुहोस् र بلې خوا ته بلې خوا ته بل رنګ تر هغه مهاله چې رنګ خړوب وي.