پهرين دفعي ماڻهن کي 19 صدي جي شروعات ۾ کير پاؤر جي ڪوشش ڪئي، ۽ ان جي صنعتي پيداوار فقط سئو سالن کان پوء قائم ڪئي وئي. وقت گذريو، سامان مٽائي، پر تعمير جو اصول ساڳيو رهي ٿو. عام طرح واري کير جو پيالوجائز، متوازي ۽ بيعب ٿيل آهي. اهو لڳي ٿو ته هر شي سادو آهي، پر حقيقت ۾ اهو هڪ پيچيده ۽ وقت جي خريداري وارو عمل آهي. سڪل کير، تمام جلدي جلدي، وسيع ايپليڪيشن مليا. آسان اسٽوريج ۽ هن مصنوعات کي جلدي مقبوليت حاصل ڪرڻ لاء اجازت ڏني.
متبادل شين جي وچ ۾ هڪ خاص جڳهه کير کير پائي ڇڏيندو هو.
ٺهيل کير جو پٿر جو ٺهيل
اهڙي قسم جي کير جو مجموعو سڄو کان مختلف ناهي، فرق صرف چربی مواد جي هيٺين سيڪڙو ۾ آهي. پيداوار جي 100 گرام تي مشتمل آهي: ڀاٽي - 1 گ، پروٽين 33.3 گ، ڪاربوهائيڊريٽ - 52.6 گ.، ڪلورڪ مواد 362 ڪيڪال.
سڪي سڪي کير جي مجموعي ۾ غذائي جي مقدار مڪمل طور تي محفوظ آهي. جيئن ته سڄو کير ۾، ويتامين اي، جو استحڪام برقرار رکڻ ۽ جسم جي حفاظت واري ڪارڪردگي لاء ضروري آهي، ٿڪيل کير ۾ شامل آهي؛ ويتامين سي، جنهن جي بغير سيلاب ۽ عضون پيدا ڪرڻ ناممڪن آهي؛ ويتامين پي پي، جيڪو توانائي جي پيداوار لاء نازڪ آهي. ويتامين اي - سڀني کان وڌيڪ طاقتور ايڪسڪسڊينٽس جو، وائيٽين اي ۽ سي سان گڏ ٺهڪندڙ ماحولياتي اثرات جي جسم جي مزاحمت جي حمايت ڪري ٿو. ويتامين جي گروپ گروپ سيلولر ميبابولوزم ۾ هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. ويتامين ڊي کي يقيني بڻائڻ جي ضرورت آهي ته اسان جي ڏند ۽ بال صحت مند آهي.
سڪي نموني واري کير جو ٺهرايو شامل ميڪروٽيونٽي جي سڀني پيچيده، جهڙوڪ آئوڊين، مسو، لوه، زن، مگنياني، سليمينيم، موزيبينم، ڪوبولٽ، ايلومينيم، ڪروميم، فلورائن، ٽين، برونيم. ۽ پڻ microelements: سوڊيم، پوسٽشيم، ڪلسيم، مگنيشيم، فاسفورس، سلفر.
چمڙي کير جو پائوڊر جي درخواست
سڀ کان وڌيڪ مشهور ماڻهن کي چمڪندڙ کير پاؤڊر آهي جيڪي گهڻو وزن سان جدوجهد ڪندا آهن، جيئن ته ڪيترن ئي ڊائنن ۾ استعمال ٿيندو آهي. اهو پراڊڪٽ ڪيترن ئي رانديگر جي روزانه غذا ۾ شامل آهي. گھٽ ٿڌي کير جي اعلي ڪوريائي مواد هوندي آهي، پر، ساڳئي وقت، ان ۾ باهه جو ننڍڙو حصو آهي. هن سبب لاء، چمڙي جي کير پائوڊر کي جسماني طور تي جسماني ڍنگ ۾ استعمال ٿيندو آهي. اهو سفارش ڪرڻ آهي ته روزانو ڪيميائي کير پائوڊر جي 2-3 کان وڌيڪ سرونگ (هڪ خدمت ڪري رهيو آهي. 100 g).
مٿي ذڪر ڪيل مائڪ ۽ ميڪرو عناصر جو مواد، جسم ۾ سيال جي بيلنس کي معمول ڪري ٿو، پيٽرن جي پيداوار کي متاثر ڪري ٿو، عضلات جي باضابطه ۽ اعصاب جي نسب جي وچ ۾ توازن کي منظم ڪندو آهي، دل جي پٺي جي معمولي عمل کي يقيني بڻائي ٿو. اهي سڀئي خاصيتون جسماني جوڙجڪ ۾ وڏي جسماني وزن لاء ضروري آهن.
فائدي ۽ سڪي واري کير جو کير واري کير
سڪي سڪي کير جو مفيد خوبين اڳ ۾ گهڻو ئي آهي
سڪل چمڙو کير جو متبادل متبادل طور استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ صحت مند رهڻ.