اڄ اسان وٽ هڪ ٻيو مفيد ريڪارڊ آهي. اسان مکين کان اناج کائڻ لڳندا سين. هي محصول هڪ ضروري عناصر ۽ ويتامين جي مختلف قسمن جي لحاظ کان نموني سان آهي، پر ڪجهه سببن لاء، اڪثر اڪثر ميزبان ان کي باخبر ڪري ٿو. شايد، اڻڄاڻ ۽ ان جي برتن کي پچائڻ جي الگورتھم جي جهل جي ڪري اهڙي بدقسمتي غلط ڌيان. اسان صورتحال کي درست ڪرڻ ۽ توهان کي ٻڌايو ته ڪئين گندگي جي درستگي کان پولري کي ڪيئن کائڻ چاهيندا آهن.
هڪ گھڻائي پاڻيء ۾ پاڻيء تي ڪڻڪ ڳاڙهي کان ٻرندڙ ٺاهي کس ڪئين؟
Multivarochnoe ڊوائيس ڪنهن به قسم جي کاڌ خوراڪ جي باري ۾ ڄاڻي ٿو، پر خاص طور تي هن کي دلال ۾ ڪامياب آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان هن سٺائي باورچی خانه جي گجج جا مالڪ آهيو، ان ۾ صرف مکين پٿري کي گڏ ڪرڻ ۾ مشغول نه ڪريو.
مادي
- ڪڻڪ جوڙي - 185 g؛
- صاف پاڻي 745 مليڪ
- ڪشمي يا سبزي ڪيميائي تيل - 35 g؛
- هڪ لوڻ جو لوڻ
تياري
اناج جي گونگي جي اناج جي تيار ٿيڻ جي تياري، پاڻيء جي شفافيت تائين ان کي مڪمل طور تي هيڪل ۽ ملائي آفت ۾ رکي. صاف پاڻي سان رمپ ڀريو، ذائقي نموني کي وڌايو ۽ تيل شامل ڪريو. پوسٽ ۾ اهو ممڪن آهي ته بهتر ميوو استعمال ڪرڻ، ۽ باقي رهي ته اهو ڪمي شامل ڪرڻ بهتر آهي، تنهنڪري سڀني سوادج آهي. اسان ڊوائيس جي ڊسپلي تي "Porridge" يا "Buckwheat" جو طريقو ڊائونلوڊ ڪريو ٿا ۽ پروگرام جي اختتام بابت سگنل جي انتظار ۾. انهي کان پوء، اسين "حرارتي" موڊ ۾ پندرهن پختو منٽن کي ڏيو ۽ خدمت ڪري سگھون ٿا.
ڪدودو ٻرڻ سان گڏ کير تي
خاص طور تي لذيري کير سان گڏ کير ۾ ملبوس آهي. ان جي ڪوشش ڪريو، توهان ضرور ان کي پسند ڪنداسين.
مادي
- ڪڻڪ جوڙي - 180 g؛
- ڪلوميٽر - 320 g؛
- کير - 740 مليڪ؛
- گندم کنڊ - 35 g؛
- هڪ چمڪندڙ لوڻ؛
- ڳرندڙ مکڻ
تياري
سڀ کان پهرين، گورن کي هڪ خاص ذائقو ڏيارڻ لاء، چند منٽن تائين هڪ خشڪ ڪليچي ۾ خشڪ ڪتب آندل، يا ذيلي ذليل تبديل ٿيڻ کان. ان کان پوء، گونگي کي ڀروسو ڪري، ابريل ٿيل کير جوڙيو ۽ ڦوڪيو ۽ سوئر وجھو.
انهي سان گڏ، اسان کي بس کيڏڻ تيار ڪنداسين.
اسان سان ڳنڍيل ڳئون ڳاڙھو ڳاڙھو ۽ ٿانو لڻ سان ھڪ ساس ڪپ ۾ تيار ڪيل ڪنڊ کي ڳنڍيو. اسان ٿورڙو لوڻ شامل ڪريو، کنڊ شامل ڪريو، جيستائين تمام نموني ۽ مٺي ڪٿرن سان ٺهڪي اچي ويندا آهن ۽ پوء گرميء جي گرمي کي شدت گھٽائي ڇڏيندو آهي ۽ مٽي کي ٿانو کڻي ٿڪايو وڃي ۽ ڪڻڪ جي ٻج ۽ نرميء سان ٺهڪي اچي ٿي.
تياري ڪرڻ کان اڳ تي، پختو مکڻ سان گڏ دوکي ڀريو.