ڪومن جو ٻج تيل کان وڌيڪ وقت تائين مشهور نه آهي. پر، ان کي مڪمل طور تي اڻڄاڻ نظرانداز ڪيو: ان ۾ ڪارائتو معدنيات، ويتامين، ۽ ان جا ملڪيت مختلف قسمن جي مسئلن سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. ان کان سواء، اهو وزن جي نقصان جي لاء ڪدوين تيل استعمال ڪرڻ ممڪن آهي - يقينا، هڪ معاون طور.
زينت جا تيل
ڪدو جو تيل وزن گھٽائڻ لاء انهن غذايي شين مان هڪ آهي، جيڪي نيڪ کان سواء، پڻ هڪ تمام دلچسپ مزاج آهي. بهرحال، اهو غور ڪيو وڃي ٿو ته اڪثر تيل جيڪي ٿڌي دٻاء سان تيار ڪيا ويا آهن، انهن کي يقيني طور تي ٿڌائي شفا ڏيڻ واري خاصيتون آهن ۽ خاص طور تي انهن کي ميهابولزم کي بهتر بڻائي ٿو.
ويچار ڪريو ڪدوين جو تيل وزن جي نقصان لاء استعمال ڪجي ٿو.
- ڪدوين جو تيل هن کي گهٽائڻ کي بگاڙي کي منظم ڪري سگهي ٿو؛
- پيداوار سڄي پوري جڙي واري رستي تي اثرائتي اثر رکي ٿي، جيڪا هضمي نظام جي سڌاري ۾ مدد ڪري ٿي.
- ڪمپن جو تيل زهر ۽ ٽاسن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جسم ۾ ميڙابوليزم کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
ڪدوين جو تيل، جيڪو ٿڌو دٻاء وارو ٽيڪنالاجي استعمال ڪري تيار ڪيو آهي، منرل جي ڪامياب کي برقرار رکندو آهي ۽ وائيامين جي اعلي مواد جو ميلاپ اي ۽ اي اهو ممڪن آهي ته بغير بغير ڪنهن به چوڻ کان سواء ممڪن آهي ته توهان جي درخواست جو نتيجو توهان بال، جلد ۽ ناخن جي حالت ۾ بهتر محسوس ڪندي.
ڪيميائي تيل کي ڪيئن لاڳو ڪرڻ
هن شاندار پيشڪش پوري طرح مختلف طريقن سان استعمال ڪريو. انهن کي تمام گهڻو صحيح سمجهيو. انهي جو هڪ صحت مند غذا تي ٻڌل آهي.
- توهان کي ننڍڙي ڊاسن ۾ ڪڪين تيل وٺڻ جي ضرورت آهي، پنهنجي پاڻ کي هڪ ننڍڙو چمچ حاصل ڪريو (يا اڌ ڪا چساسيري پيئي). ھڪڙو ڏينھن ھڪڙو اڌ ڪلاڪ اڳ ھڪڙو اڌ وقت ھڪڙو نڪتا نڪتا ۽ 1-2 شيشي پاڻيء سان پيئي.
- پمپ پيئڻ کان اڳ، ان کي کائڻ حرام آهي، ۽ جيڪڏهن توهان اڳيان پيش ڪرڻ جي وس ۾، اهو ايندڙ کاڌي تائين ڇڏي ڏيو.
- رات جو کير وٺڻ کان پهرين 2-3 ڪلاڪ هجڻ گهرجي، ۽ ناشتو - سختي سان هر روز.
- نمونو مينيو ۾ اهڙي غذا شامل هوندي:
- ناشتي - ڇڪيل هڻڻ يا سرسري جي رسائي، ميوا، چانهه؛
- رات جو ماني، سوپ جو هڪ حصو، مانيء جو هڪ ٽڪرا يا سبزي واري سلاد؛
- هڪ ڏهين صبح جو سير ، ھڪڙو ميوو يا گلاس چاء ۽ ڪچلي چاکليٽ جو ھڪڙو پيس.
- رات جو ماني - مڇيء جي ھڪ خدمت ڪندڙ ڪڪڙين / گوشت ۽ ھڪڙو سبزي گارنش.
ياد رهي ته ڪنباري تيل وزن جي نقصان لاء پاڻ کي بلڪل ڪنهن به نتيجو نٿو ڏئي، ۽ جيڪڏهن توهان صرف غذا ۾ وڌايو، توهان بهتر ٿي سگهو ٿا. توهان کي صرف توهان جي پيئڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن توهان پنهنجي باقاعده غذا جي ڪل کليوري مواد گھٽائي ڇڏيو آهي.