توهان کي وزن جي نقصان جي لاء ڪنهن به نئين پيداوار جو اثر انداز ڪرڻ کان اڳ، گهڻائي ڳولهڻ چاهيو ته اهو آهي. انهي حقيقت جي ڪري ته سائي سائي ڪافي جي مقبوليت تمام تيز آهي، ساڳئي سوال پڻ ظاهر ٿئي ٿي - سائي سائي ڪافي کي نقصان پهچائڻ آهي؟ اچو ته هن سوال تي تمام گهڻي تفصيل سان.
وزن جي نقصان جي لاء سبز قاف جي نقصان: تضاد
اهو نه وساريو ته سبز قافيا سڀ کان پوء ڪافي آهي، ۽ ان ۾ ڪيترائي contraindications آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيئڻ کپي، انھن کان سواء، توھان گھڻو ڪري توھان توھان جي پنھنجي تجربن مان ڄاڻو ٿا سائي سائي مان ڪھڙي نقصان پھچندي. تنهن ڪري، تنازعات جي فهرست:
- گلووڪوما (ڪوفين، جيڪو سائي ڪافي ۾ مليو آهي، اکين جي اندر دٻاء وڌائي ٿو، جيڪو خراب نتيجو آڻي سگهي ٿو).
- اعلي رتبي دٻاء (قافلي کي دٻاء وڌائي ٿو، تنهنڪري هائپر ٽريننگ مريضن لاء سائي اختيار اختيار ڪرڻ جي ضرورت ناهي).
- اسهرا (ڪافي قابض اثر آهي)؛
- جلدي ٽوڙ سنڊوم (ڪافي محض بيماري واري طريقي تي اثر پوي ٿو ۽ اهو پيچي ٿو).
- ڏڪي مشڪلاتن ( ڪيفيائن وڌاء وڌاء)؛
- (antidepressants ۽ sedatives) کڻڻ جي مدت (اعصابي نظام تي منشيات جي اثرات سان مداخلت) آهي؛
- osteoporosis (ڪيفين جي هڏن مان هڏن جي ڇڪيون، پر هن حالت ۾ اها اجازت نه هوندي)؛
- حمل ۽ لالچ (هن موضوع تي ڪافي تحقيق جي کوٽ سبب، هن دور ۾ قافيا جو استعمال ناقابل قبول آهي).
توهان اهو فيصلو ڪري سگهو ٿا ته توهان ڪيتري نقصان واري سائي قافلي تي ڪيترو آهي، توهان جي سڃاڻپ ڪيترين ئي تضاد جي بنياد تي.
سائو قافيو: ڇا اهو نقصانڪار آهي يا نه؟
انهي بابت ڳالهائڻ ڪيتري قدر ڪافي آهي ته ڪافي ماڻهن لاء جيڪي ڪشش نه آهن، انهن کي تمام گهڻو ڏکيو آهي، ڇاڪاڻ ته هن موضوع تي تمام گهٽ تحقيق ڪانه هئي. تنهن هوندي، اسان ممڪنن بابت ڪجهه عام رجحان بابت ڳالهائي سگھون ٿا.
- جيڪي 3-4 کان وڌيڪ پيئندا آهن، انهن ڏينهن جو پيالو کپ کي ناگزير طور تي صحت جي مسئلن جو منهن ٿيندو. سائو ڪافي ڪافي قافيا آھي، ۽ اھو وڏي مقدار ۾ ان کي پيئڻ لاء حرام آھي.
- ڪجهه اڀياس موجب، اهو مليو هو ته تمام گھڻو قافيو قدرتي ميچابالزم کي ڦهلائي ٿو ۽ جگر کي موٽائيت جي طرف وڌيو وڃي ٿو .
هر شيء ۾ توهان کي اندازو ڄاڻڻ جي ضرورت آهي، ۽ اها پيداوار نقصان نه پهچندي، اهو ضروري آهي ته سفارش ٿيل نسخن کان وڌيڪ نه آهي. ان کان سواء، ڪافي قائدن تي عمل ڪرڻ لاء قافيا جي استعمال سان سفارش ڪئي وئي آهي.