ڇا اهو ممڪن آهي ته نرسنگ ماء کي ٻڏڻ لاء؟

خواتين جيڪي ٻار کي وڌائڻ ۽ انهن جي سنڀال ڪرڻ لاء بنيادي طور تي چونڊيا آهن، انهن کي اڪثر پاڻ کي هر شيء کان انڪار ڪن ٿا - جيتوڻيڪ سڀ کان وڌيڪ مزيدار ۽ غير خطرناڪ غذا ۾. اهو سوال جو جواب ڏئي سگهيو آهي ته نرسنگ ماء جي ٻلپنٽن يا نيري (جهڙوڪ ماڻهن ۾ سڏيو ويندو آهي) اهو ممڪن آهي ته هن سبزي جي تمام گهڻي مفيد آهي، جنهن ۾ وڏي مقدار جو پوٽوشيم موجود آهي. پوسٽشيم، موڙ ۾، دل ۽ ٻين سڀني پادرين جي عام معمولي عمل لاء ضروري آهي. انهن ۾ فاسفورس ، ميگنيشيم، آئرن، مسو ، ويٽيامين بي ۽ سي پڻ شامل آهن.

ايپپلٽن جي نرسنگ وارا مامون پڻ انهي ۾ ڪارائتو آهن ته اهي اندر جي ڪم کي محنت ڪري، خون ۾ کوليسٽرول وڌائي ۽ رت جي ٺهڻ ۾ حصو وٺن. تازو يا نئين سر جو رسالو هڪ بهترين جراثيمه ايجنٽ آهي. تنهن ڪري، هن سڀني فائدي لاء، ماء کي هن شاندار سبزيج کائڻ لاء لازمي آهي.

ڇا ابرگرائن کي فيڊ ڪرڻ ممڪن آهي؟

هن سوال تي مثبت جواب ڏيڻ، ان تي زور ڏيڻ ضروري آهي ته ان کي تيزيء سان غذا ۾ متعارف ڪرائڻ ضروري آهي. پهرين، گونگي جي پيدائش کان فوري طور تي نه. ٻيو، ٻار جي ڪرسي جي بحالي کانپوء ڪجهه وقت. پوء، توهان جي پيداوار جي ڪوشش ڪريو ٿا، توهان نيڻ سان ان کي کائڻ کانپوء ماء جي کير کي ننڍڙي تنظيم جي رد عمل جو مشاهدو ڪري سگهو ٿا.

جڏهن ٻڍاپي واريون ٻڪرين کي ڇا نه کائي سگهو؟

جيڪڏهن ماء کان پوء ٻني کي کاڌو کائين ۽ هن جي ٻار کي ماکيء جي ڪڻڪ، ڪنگون غير معمولي ايونٽ هئا، پٿر جي هڪ خرابي يا ٻي غير معمولي نشانين مان ظاهر ٿئي ٿو ته نيري کي خارج ڪيو وڃي. پر هميشه لاء نه. جڏهن غير معمولي واقعا گذري رهيا آهيو، توهان آزمائشي ٻيهر ڪوشش ڪري سگهو ٿا، ٻيهر وري پنهنجي سبزيج مان ڪجھ پاڻ کي تيار ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. جيڪڏهن ردعمل ٻيهر ورجائي ٿو، ته هن شين کي خارج ٿيڻ گهرجي، گهٽ ۾ گهٽ وقت تي جڏهن ماء ماء جي کير کائيندو آهي. جيڪڏهن ڪجهه به ناهي ته پيداوار جي ٻيهر تعارف سان ٿئي ٿي، ان ڪري اسان اسان کي نرسنگ جي ماء جي جذبي کي وڌائڻ ۽ ان جي تنوع کي يقيني بڻائڻ جي امڪانن جي دائري کي ڳولڻ لاء جاري ڪري سگهون ٿا. بس ياد رهي ته ڪڏهن ڪڏهن هڪ پيداوار جي ردعمل دير سان (3 ڪلاڪن تائين) نه هوندي، پر ريموٽ (ڪيترن ئي ڏينهن تائين).

هڪ قاعدي جي طور تي، جڏهن ٻار 3 مهينا پراڻي ٿيندي، هڪ جوان ماء پنهنجي غذا کي خاص طور تي وڌائي سگهي ٿو ۽ معتدل ۾ ٿورو يا ڊپ سان پيار ڪندڙ هر شيء کائي سگهي ٿو. هڪ ٻئي کان نئين شين جي الڳ الڳ شامل ڪريو جيڪي ٻار کان ان جي ردعمل مانيٽر ڪرڻ جي قابل آهن.