تنهنڪري هر ماڻهو جي لڳ ڀڳ ٻه ٽيون پاڻي تي مشتمل هونديون آهن، تنهن لاء اهو پاڻي بهتر آهي ته اهو پاڻي پيئڻ لاء سوال جو جواب ڳولڻ لاء ڪافي قدرتي آهي. تنهن هوندي به هڪ صاف ۽ مفيد پاڻي هميشه پاڻيء جي ٽيپ تان نه وهندو آهي، جنهن جو سبب اڪثر ڪري ٿو اهي مرمت ۽ متبادل جي ضرورت هوندي آهي. سمجهڻ لاء ته پاڻي پيئڻ لاء ڪهڙي شيء آهي، توهان کي مختلف قسمن جي صلاحن تي غور ڪرڻ گهرجي.
ڪهڙي قسم جي پيئڻ جو پاڻي بهتر آهي؟
تنهنڪري نل جي پاڻيء کان وٺي ڳري ميزائيٽ لوٽ، کلورائن، بيڪٽيريا ۽ ٻين نقصانڪار تڪليف ٿي سگهي ٿو، اهو ممڪن آهي ته اها پاڻي صاف ڪرڻ جي ذريعي پيئڻ لاء مناسب بڻائڻ. ٽيپ تان پاڻي ڀرڻ لاء پنهنجي پيئڻ جي خوبين کي بهتر بنائڻ لاء، تنهن ڪري گرمي جي اثر هيٺ، مختلف ڪيميائي ردعمل موجود آهن جيڪي پاڻي کي خطرناڪ مايع ۾ آڻيندا آهن. سڀ کان وڌيڪ عام پاڻي فلٽر جو ڪوئلو آهي. اهي ڪيترا ئي معدنيات ۽ کلورائن جو پاڻي صاف ڪن ٿا، پر ماهر جا ويڙهه ۾ اثر انداز نه آهن. جيڪڏهن توهان صفائي جي طريقي سان هن فلٽر سان چونڊيندا آهيو، ڪارڊ ڪارڊ کي تبديل ڪريو ٿا، ڇاڪاڻ ته اهي هڪ انفيڪشن جي گرمي ٿي سگهي ٿي. جھلڻ وارا فلٽر، جن ۾ پاڻي صاف ڪرڻ جي 5 کان 7 درجا گذري ٿو، تنهن کان تڪڙا تڪليف حاصل ڪن ٿا.
اڳئين ڏينهن ۾، پاڻي کي چانديء سان پاڻي صاف ڪيو. چانديء جو چمچا جنهن کي ڪنٽرول ۾ آندو ويو آهي، پاڻيء کي ڦيرايو ويندو آهي، ان کي چاندي آئن سان گڏ سونهي ٿو. تنهن هوندي به ناپسنديده پاڻي صاف ڪرڻ لاء هن طريقي سان احساس نٿو ڪري.
سڀ کان وڌيڪ مفيد ۽ صاف آرٽسائيز پاڻي سمجهيو ويندو آهي. اهو گندگي کوٽي مان ڪڍيو ويو آهي، جتي مٿاڇري کان مٿاڇري داخل نه ٿئي. البت، ڪجهه حالتن ۾ پاڻي جو ٺهيل اڃا به مثالي ناهي، ڇو ته ٺهڻ جي ٺهڻ دوران، اهو زهر هجي. تنهن ڪري، آرٽيڪل پاڻي ليبارٽري ۾ چڪاس ۽ فلٽر ڪيو وڃي. اهو هڪ قسم جي پيئڻ جو پاڻي آهي جيڪو اڪثر بوتلن ۾ وڪرو هوندو آهي.
ڪهڙي قسم جي معدني پاڻي پيئڻ لاء بهتر آهي؟
قدرتي معدني پاڻي نموني ۽ مائڪليليشنز سان سستي آهي. تنهن هوندي، هڪ لامحدود مقدار ۾ توهان صرف اها معدني پاڻي پيئي سگهو ٿا، جيڪا هڪ ڊائننگ روم آهي (هن تي ڄاڻ لبل هجڻ گهرجي). جدول ۾ معدني پاڻي، لوڻ جي مال ليٽر 1 g کان وڌيڪ نه هوندي آهي. ٽيبل جي پاڻي ۾ هڪ ليٽر 1 کان 10 گرام مڻ مان مشتمل آهي، اهو مستقل طور تي مستحڪم نه هجڻ گهرجي. معدني پاڻي معدني لوڻ واري مواد سان گڏ (10 رپيا في ليٽر کان وڌيڪ) هجڻ گهرجي صرف ڊاڪٽرن جي طرفان هدايت ڪئي وڃي.
بهترين پاڻي ڇا آهي؟
جڏهن پڇيو ته چڱو پاڻي پيئندو آهي، ڊاڪٽرن جو جواب ڏنو. سٺو فلٽر تي رکڻ نه ڪريو ۽ ان کي صاف ڪريو ۽ پاڻي تي ٽيپ ڪريو، ۽ آرسيسي پاڻي. يقينن، جيڪڏهن فلٽر کي معدنيات جي هڪ پرت آهي، جيڪا پاڻي کي لازمي مواد سان آبهوا ڪندو.
ھڪڙو صحتمند طرز زندگيء جي ڪيترائي مداح پاڻي پاڻيء تي گھڻو ڌيان ڏئي ٿو ۽ اھڙا صحت بھ آھن. اهو مشورو وٺو ته ڪهڙي قسم جي پاڻي ڪهڙي خالي گندو تي پيو پيئڻ لاء. انهن جو خيال آهي ته اهو هڪ بهترين پيٽ تي پاڻي ڀريو پيو وڃي. ان کي ٺاهڻ لاء، توهان کي پاڻي ڪڍڻ جي ضرورت آهي، ان کي سسوسيپ ۾ وجهي ڇڏيو ۽ ٿڌي تي وجهي. 1-2 ڪلاڪن کان پوء توهان برف کي هٽائي ڇڏيو ۽ ان کي اڇلائڻو پوندو. جڏهن پاڻيء کي ٻن ٽين ڀاڱن کان بچايو وڃي ٿو ته باقي پاڻي ٻوڙي ۾ آڻين ٿا. پاڻي جي تلاء حاصل ڪرڻ لاء، رات جو ڪمري جي حرارت تي برف کي ڇڪايو وڃي.