پيرن جو سودو تمام بيحد غير معمولي نظر اچي ٿو، پر وڌيڪ اهميت، puffiness गुर्दे रोग، हृदय हृदय रोग، चयापचय असामान्यताहरु र आर्थोपेडिक पथोलोजिहरु संग सम्बन्धित शरीर मा असामान्यताओं को इंगित गर्दछ. گهڻو ڪري، عورتن اڻ ڌڪندڙ بوٽ سان هاء هيلاما جي ظاهري کي ظاهر ڪري ڇڏيندي هاء هيل تائين. سوال، ڪئين پيرن تي ڇاپو ۽ ڪهڙي شيء کي هٽائڻ، ڪيترن ئي عورتن لاء مناسب آهن.
ٽنگ سوين کي ڪيئن هٽائڻ
ھيٺين پيرن کي هٽائڻ لاء، اهو ممڪن آهي، هيٺ ڏنل تجويزن هيٺ ڏنل آهي:
- قدرتي مواد کان، سائيٽن سان سائيٽن جو انتخاب ڪريو. اهو ضروري آهي ته اونچي هڻڻ سان بوٽن کي ڇڏي ڏيڻ.
- ڪپڙي جرسي کان ٽائرن ۽ جرابين تي ڪپڙا وجھو. توهان کي ربب بینڈ سان جرابنگ ۽ گولف ۾ نه هلڻ گهرجي جيڪي عام خون فراهم ڪرڻ جي پير کي روڪيندا آهن.
- لوڻ جو مقدار گھٽايو ويندو ۽ ماپ ۾ ٻنھي جي مائٽي جو مقدار گھٽائي.
- روزاني غذا ۾ پوٽوشيم جي اعلي مواد سان گڏ ماکي، ڪڻڪ جي چڪر، ميون ۽ ڀاڄيون شامل آهن (انجيرن، زرد، خشڪ خشڪ، خنزير، کلندي، ڪيال، سلاد).
- ٿڪڻ سان، رت جي ڀلي نڪرڻ لاء پنهنجي پيرن کي رولر تي رکي. وقت وقت کان وٺي اشتهاري ڪم سان، اٿو ۽ ڪجهه منٽن لاء هلن.
پيرن جي سواريء جو ڪهڙو خيال آهي؟
پير جي ادويما جي خاتمي لاء دواسازي، مساج، پيرن لاء خاص مشق، روايتي دوا جي سهولت فراهم ڪئي وئي آهي.
طبي تياريون
صحت جي بيماري جي طبيعت جي مطابق دوا جو استعمال ضروري آهي جيڪو سوز جو سبب بڻائيندو آهي. هارين ۽ دل جي بيمارين سان لاڳاپيل پيرن جي اذيما سان، ڊاڪٽر جي رڪارڊ لاء ڊوريٽيڪ تياريون ڏنيون ويون آهن. پيرن سان ويريس رڻ سان سواريء کي هٽائڻ، توهان باقاعدي ۽ رت جي ڦڦڙن سان گڏ عطر ۽ گلن کي باقاعده استعمال ڪري سگهو ٿا:
- هپارن جي ٻرندڙ؛
- Troxevasin؛
- ليٽين- جيو؛
- Asklezan®؛
- وينزول ۽ ٻيا.
جڏهن پير ڪپڙن کي خريد ڪرڻ گهرجي ته لچين يا گهوڙي جي سٿنيٽ جي بنياد تي ترجيح ڏني وڃي.
غزل جي سڌيون
صحت ۾ سنگين رويي جي غير موجودگي ۾، پيرن جي سوئر لوڪل علاج سان ڪري سگهجي ٿو. تمام عام رستو - گرم يا مينھن جو پاڻي سان ھڪڙو غسل. سامونڊي لوڻ سان غسل ۽ ڪجهه مرچ مٽي جي تيل جو تيل ڪڍڻ وارو ورڇ ۽ ريفريج پير. خام آلو جي هڪ سوراخ سان گڏ کمپريشن سان مسئلو حل ڪريو. اهو بهتر آهي ته توهان جي پيرن ۾ ڪپهه يا ڪپڙي جي بيب کي تازو برچ جي پنن سان گڏ رکون. پيرن جي حالت تي، ڀامومائل، بابا، يارو، گھوڙييل جي ڦيري کان ٽڪر برف جي مسح ڪرڻ جو بهترين رستو آهي.
جڙي جي اسپاڙن کي گريبان کي صاف طور صاف ڪري ٿو، جسم کان وڌيڪ مايع کي ختم ڪري ٿو، انڪري هن جي لفٽ جي پيماني کي گھٽائي ٿي. شفا پيئڻ کي تيار ڪرڻ لاء، اڌ ۾ هڪ چمچ سپنج جو لچڪندڙ پاڻيء سان لڪايا ويندا آهن ۽ ڏينهن ۾، انفيوژن پاڻيء جي بدران گهٽ آهي. اذيما کان ڪتب خانن ۽ لڪن جي پاڻيء جي ٺهيل آهي. پوٽسشيم جي اعلي مواد جي ڪري، جسم کي مائٽيليٽشنز جي مناسب توازن برقرار رکي ٿي، جگر ۽ دڪني کي صاف ڪري ٿو.
ڪئين سوئر کي ڪيئن تڪڙ ڪري ڇڏيندا؟
جلدي کي سوز هٽائي ڇڏيو ۽ بيماري کي گهٽتائي واري علائقي ۾ پيرن جي ڀڃڪڙي شاور سان گڏ رهڻ جي اجازت ڏئي ٿي. صحيح اثر لاء، مينھن ۽ گرم پاڻيء جي وچ ۾ گرمي جو گهٽ ۾ گھٽ 15 - 20 درجا هجڻ گهرجي. ٿڪڙي ٽولي سان ٿڪندڙ ڪپڙو جو مساج يا وچ ۾ سخت برش انهن کي ترتيب ڏيڻ لاء 7 10 منٽن ۾ مدد ڪري ٿي. مساج کان پوء، چمڙي کي چمڪندڙ ڪرڻ لاء ضروري آهي سبزي جي تيل (ترجيح سان زيتون جو تيل) سان گڏوگڏ ضروري تيل يا پيٽ جي سنڀال جو ڪمي.