هر نرسنگ جي ماء جي زندگيء ۾، حالتن ۾ ٿي سگهي ٿي جڏهن سجداب کي ظاهر ڪرڻ ضروري آهي. اهو هڪ پيچيده طريقو آهي، جنهن کي شايد ضروري ناهي ته بغير ڪنهن خاص ضرورت کي هلائڻ لاء. ۽ يقينا، توهان اڻڄاڻ نتيجن ۽ پيچيدگين کان بچڻ لاء توهان کي اهو ڪرڻ جو حق حاصل ڪرڻ گهرجي.
شيڊ کي جاري ڪرڻ دوران کير پيارڻ
ان کان اڳ، اسان کي سمجهڻ شروع ڪرڻ کان اڳ سينو کير جو صحيح نموني بيان ڪرڻ، اچو ته ڇا هن حالتن مان معلوم ٿئي ته عام طور تي ضروري آهي:
- معتبر جي مدت جي دوران، سينو وقت کي نرم هجڻ جو اظهار ڪيو وڃي.
- لٽسٽوساسس سان گڏ، جڏهن مورمي ڀولين ڦري ويندا آهن ۽ ٺهڪندڙ سينه ۾ اچي ٿو.
- ماء جي بيماري، جنهن ۾ گونج دوا جي ضرورت هوندي آهي، مثال طور، اينٽي باڪس؛
- ان صورت ۾ جڏهن ٻار ٻار نه چري سگهن. اهڙيون حالتون پيدا ٿينديون آهن ته ٻار کي ڄاول يا ڄمڻ سان پيدا ٿئي ٿو، جنهن ۾ سينواني کي منع ٿيل آهي (دل جي بيماري، ڄمڻ سورن وغيره).
آخري پابند آهي حقيقت اها آهي ته شي کير کان کير پيئڻ هڪ نوڪري آهي، جيڪا چيز کان تمام گهڻو ڪوشش جي ضرورت آهي. ۽ ڪڏهن ڪڏهن پيچيدگي کي ڦهلائي سگهي ٿو.
کاڌ خوراڪ ڪرڻ کانپوء کير پيارڻ
ايتري تائين هاڻي، اڃا تائين راء آهي ته هر هڪ کاڌ خوراڪ جي شديد اظهار ٿيڻ گهرجي. پر اڪثر بيماري ماڻهو هن سان متفق نٿا ڪن ۽ وڌيڪ اعتماد سان بيان ڪن ٿا ته اهو نه ڪيو وڃي.
ماء جي جسم ڪيتري ئي کير وانگر جيترو شي کي پيدا ڪري ٿو. اهو بيشڪ ائين ئي آهي. پر لامحدود کي ختم ڪرڻ لاء، وقت جي ضرورت آهي. عام طور تي هي پهريون مهيني دوران ٿيندو آهي. ۽ هن دؤر ۾، هر عورت کي بهتر سمجهي سگهجي ٿو. حقيقت اها آهي ته ٻار جي پيدائش کان فوري طور تي، کير تمام تيزيء سان اچي ٿو. گهڻو ڪري اهو پيدا ٿئي ٿو ٻار کان وڌيڪ کائي سگھي ٿو. ۽ جيڪڏهن توهان هر خواهش بعد ان جو اظهار نه ڪيو، ته:
- پهرين، توهان کي سنجيده سان سينو مسئلو حاصل ڪري سگهو ٿا (ليٽيڪوسوس، ماسٽيٽس).
- ٻيو، کير کان ٻاھر ڪڍي ٿو. ۽ هڪ هفتي ۾، ڪنگب جي گهرج ۾ واڌارو ٿيندو، اهو سمجهيو ويندو.
ان ڪري، پهرين وقت ۾، ٻار کي کاڌو ڪرڻ کان پوء کير جو افتتاح ڪرڻ گهرجي.
صرف شرط اهو آهي ته توهان صفائي سان ڳنڍڻ کان بچڻ لاء توهان جي سينن کي ختم ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
سينو کير جو مظاهرو ڪرڻ
شيڊنگ جي دوران کير پيارڻ دوران کير پمپ ۽ هٿ جي مدد سان سگهجي ٿو.
ڪئن ڪيئن منٿهاڻي فارميسي جا ڪيترائي نمونا موڊ پمپون وڪڻيون آهن: برقي، بيٽرن، پسٹن، وائيس وغيره وغيره هر هڪ هڪ هدايتون آهي، جيڪو بيان جي ٽيڪنڪ ۾ تفصيل سان بيان ڪري ٿو.
پر، سينو کير جي مدد سان سينو کير جو اظهار ڪرڻ لاء عام ضابطا موجود آهن:
- پهرين استعمال کان اڳ، سينو پمپ کي نسب ڪرڻ گهرجي.
- جڏهن توهان پنهنجي سيني کير جو مظاهرو ڪيو، توهان جي ماء کي نقصان نه پهچايو وڃي.
- مڪمل طور تي پورو کٽ صابن سان گڏ ۽ ٽڪرائي پاڻيء سان ڀري ڇڏين.
- کير پمپ جا تفصيل جيڪي کير سان رابطو ڪن ٿا، ڀروسي ۾ فرضي طور تي محفوظ ڪيل.
سينيٽ پمپ کي ظاهر ڪندي نپلس جي ٽوٽي لاء ڇڪايو ويو آهي.
هٿ سان سينو کير جي اظهار درست ڪريوتوهان کان اڳ پمپنگ شروع ڪرڻ کان پهريان، توهان کي سيني ۽ نپل جو ننڍڙو مساج ڪرڻو پوندو. اهو آڪسائيڪوئن جي آزاد ٿيڻ، هڪ هرمون جيڪو دوکي وڌايو ۽ کير جي وهڪري کي آسان بڻائي ٿو.
ايڪهليت کي، بغير ڪوشش ڪرڻ گهرجي. انگور ۽ اشاري انگوزي مٿي ۽ هيٺ ڏنل هالو تي واقع آهن. کير ۾ پيش ڪيو ويندو آهي. باقي باقي آڱريون سٿ کان هيٺ سٿن کي کير مان ڪڍي ڇڏيندا آهن ۽ کير مان اڇي واري کير ۾ شامل ڪن ٿا.
خاص ڌيان جي ضرورت هوندي آهي ۽ سيء جي کير جو رکڻ کانپوء پمپ کي رکڻ. اهو بند ڪنٽرول ۾، ڪمري جي حرارت تي 6-8 ڪلاڪ، ۽ ريفريجٽر ۾ 2 ڏينهن تائين ذخيرو ڪيو وڃي.