اهي جيڪي سادا، پر گڏوگڏ غير معمولي مزيدار رزق پسند ڪن ٿا، اهو لوسن سان نموني سائي سائي ٽيمٽ کي نموني ڏيڻ جي قابل آهي. توهان جي گهرن جي ميمبرن، پٿري يا ماسش آلو جي مطابق، اهي مڪمل طور تي محفوظ ڪيل آهن.
ڪڪڙ ۽ ساگر سان ڪڪڙ چما
قدرتي زيتون - ويتامين جي هڪ حقيقي خزانو ٽنڊو آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جي مصوبت مسلسل توهان کي ناڪام ٿي ويندي آهي، توهان جي غذا ۾ شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪنديون وڏي مقدار ۾ لوسن سان اهڙي سائي ٽمااما.
مادي
- کنڊ - 1 ميچ چمڪيو
- ٽماڪن جو 3 ڪلو.
- بي پاڙا - 3 پي سي. ڪناري تي
- پاڻي 1.6 ليٽر؛
- لوڻ - 1.5 پيچرو. چمٽا
- سائو مرغ
- لوڪ - 1 سر؛
- مٺي مرچ مٽيء ۾ - 3-5 پي سي. ڪناري تي
- سرڪ 9 9 - 1 گلاس؛
- 200 گرام جا ٺهيل.
تياري
- ريمن کي ڌوء ۽ لوسن کي ڌوء.
- ڪماڙ جي وچ واري شڪل ۾ ڪڪرن کي ڪٽيو، ۽ لوسن کي ننڍڙي سلسلن ۾ اڇو ڪريو.
- سائيڪل ۾ سڪل ڪڻڪ ۽ پوزيشن جي شڪل ۾، هڪ ئي لوسن سان ڪيو ويندو آهي.
- صاف واريون ۾، ڊيل جي ڇوليون وجھي، بي پاڙا ۽ مرچ شامل ڪريو.
- انهن ۾ ڪڪرن کي هڻي، تازو پاڻي ڀريو پاڻي ڀريو ۽ ڍڪيل لدن جي اندر ۾ تقريبا 20 منٽن تائين بيهڻ لاء.
- پوء پاڻيء کي ٻاھر ڪڍيو ۽ ٽھڪندڙ پاڻي ٻيهر بڻايو.
- وري پاڻيء کي هڪ وڏو سوسوپ ۾ وجهي، ان کي کنڊ شامل ڪرڻ، لوڻ ۽ سرگر کي وڌايو. ھن برائن سان ڀريل جارج ۾ ٽاميون ۽ انھن کي ڇڪيو.
- ھن لسن سان ساوڻ واري سائيز لاء ھن کي پڙھي سگھي ٿو اھو بھ ھڪڙي غير مستحکم مال جي ڪري. پر گرم جيار ۾ گھٽ ڪلاڪ 12 ڪلاڪن تائين رکڻ نه وساريو، ۽ پوء ان کي ٿوري جاء تي ڇڏي ڏيو.
لوسن ۽ گاڏين سان ڪڻڪ چمي
هي برانچ توهان کي لفظي طور تي سڀني ضروري ويتامين جي روزانه دوز حاصل ڪرڻ لاء هڪ ماني جي اجازت ڏين ٿا ۽ غير ضروري اجزاء جي استعمال جي ضرورت ناهي. ائين سائيز ٽيمو، لوسن سان ڀريل، توهان کي جلدي بهترين مالڪي جي شهرت مستحق مستحق مدد ڪندي.
مادي
- پاڻي - 6 ل؛
- ٽڪري
- سرڪش 6٪ - 500 ملي؛
- بلغاريا مرچ - 3 پي سي.
- لوڻ
- گاڏيون. 2 ٽڪر؛
- کاري - 200 گ؛
- ڪڪڙ، ڪبو مرچ، ڳاڙهو، ذائقو،
- کنڊ - 300 گ.
تياري
- بلغاريا مرچ ڌوئي ۽ پنهنجي احتياط سان صاف ڪريو.
- لوسن ۽ گاڏيون صاف.
- پوء سڀني ڀاڄين کي گوشت جي پيئڻ سان گڏ ڪريو.
- ٽرڪن کي پارڪ انداز ۾ صاف طور تي ڪٽي ۽ سامان ڀريندا آهن، ڀريل ڪٽي ساٿي شامل ڪندي.
- ٽيموڪري کي سٺو ڀريل جارن ۾ رکي ٿو ۽ ان کي ٽڪرائي پاڻيء سان ٻه ڀيرا ٺهرايو ويندو آهي، هر وقت ٽڪرائي پاڻيء ۾ 10 منٽن تائين.
- پاڻي ۾، کنڊ ۽ لوڻ اڇلائي، ۽ وڌ کان وڌ باهه ڪڍي، ان لاء انتظار ڪرڻ جو انتظار ڪريو.
- جڏهن اهو ٿورڙو ٿڌو آهي، اتي انگورن کي شامل ڪيو ۽ فوري ۾ جلدي اچار تيار ڪيو. جلدي انهن کي ڇڪيو.
مرچ ۽ لوڻ سان ڪٽيل چمي
جڏهن ڪابه وقت بچائڻ سان ڊگهي ڪرڻ واري وقت نه آهي، اهو پڙهي ٿي توهان جي مدد سان مدد ڪندي. اهڙي قسم جي لوسن سان سائي تڪڙو ٽڪري لڳ ڀڳ جلدي ٺاهي رهيا آهن ۽ هي پنهنجو ذائقو متاثر نه ڪندو آهي.
مادي
- ڊبل، مصالحو ۽ ڳاڙھو ڪرڻ، ذائق ڪرڻ؛
- ٽماڪن جو 5 ڪلو.
- ڪچلي مرچ - 3-4 پوڊ؛
- لوسن جو 200 گ.
- لوڻ 25 گرام جي هڪ ليٽر پاڻيء جو؛
- جوش ڏهه 1.1 ڪلو؛
- بلغاري مرچ - 1،2 ڪلو.
تياري
- پياز ۽ لوسن جو مٿاهون سير بند ٿيل آهن.
- مٺي مرچ ڌوء ۽ ٻج ڪڍو ۽ ان مان پاڙئون. ساڳيء طرح ڪبو مرچ سان ڪريو.
- سڀني ڀاڄين کي گوشت جي پيئڻ سان گڏ ڪريو.
- صليبي ڀري ڇانو ڇڪيو ۽ احتياط سان ڪور کي هٽائي ڇڏيو.
- نتيجو سوراخ ۾، سبزي سان گڏ ٺڪرايو.
- پاڻي جي ڪوڙي تي گرمي ۽ ان کي لوڻ جي لوڻ ۾ اڇلائي.
- گرم گرمي سان، انهن تي ٽڪرين جو ڄمڻ سان گڏ ڀري ڀري، ان جي باري ۾ 20 منٽن تائين ورهائي ۽ انهن کي فوري طور تي لاٿو.