سياري لاء جسماني

هن ميون جي ترتيب جي لاء تيار ڪيل قسمن جو اڃا تائين تمام وڏو ناهي. تنهن ڪري، ڇو ته هتي سياري نڪ تي آهي، اسان اهو مشورو ڏيو ٿا ته توهان قابل نموني سبزيبل فزليس کان بيلائل ٺاهيندا آهن، تنهنڪري توهان پنهنجي حفاظت جي تشخيص کي وڌائي سگهو ٿا.

سياري لاء فزيٽيس کان جام ڪيئن ڪئين؟

مادي

تياري

مٽي، ميون مان ڀاڄيون ميون جي ڀاڄيون 4-5 لبوز ۾ کٽيون آهن ۽ هڪ ميز ڪنٽرولر ۾ رکيل آهن. اسان کي کنڊ جو اڌ ڦٽو ڪيو ۽ هن فارم ۾ فزليس کي هڪ ڪلاڪ ڇڏي ڏي. باقي کنڊ ۽ پاڻي کان، 6 منٽن تائين، عام طور تي مٺي شربت ڪڪ. انھن کي ھڪڙي ٿانو ۾ ميون سان گڏ ڪريو ۽ برنر کي ڪنٽرول موڪليندا آھن. اسان گئس اسٽاڪ تي 15 منٽن واري مزيدار جام کائيندا آهيون، ۽ پوء ان کي ٿوري ڌاڙي تي ڀروسو رکڻ کان ٻاهر ڪر ۽ محفوظ طور تي ان کي ڪڪايو.

سياري لاء ٿلهي فيضل لاء تيار ڪريو

مادي

تياري

ٽين ٽڪر ٽڪرائي پاڻيء سان ڳاڙھو بينڪ، 0.7 ليٽر جي مقدار، هڪ لچڻ خوشبو ڪيلنن تي پکڙيل آهي، 3 ڪلو جا ڪنارا ۽ گھوڙسواري جي ٻرندڙ سلائسن جو.

گلاس کنٽين ۾ آرام واري جاء ڌيان سان فزالين سان ڀريل آهي، ۽ ڳچيء جي انتهائي کنڊ تائين، اسان ان کي فقط ننڍي نموني کان ننڍي نموني کان وٺي، کنڊ ۽ سرڪ جي پليٽ تان هٽايو. اسان فزليس گيس جي چوري کي نسب ڪرڻ لاء موڪليو ۽ هن عمل کي 15 منٽن لاء ڏسو. اڳيون، اسان سڀ ڪنٽينز کي ڌڪيل لڪن سان گڏ ڪيو ۽ صبح تائين هڪ ڳڻي پلنگ جي تحت ان کي لڪايو.

سيال سبزي جي فزيڪلس کان سياري لاء

مادي

تياري

سڀني ميون وارا ڀاڄيون اڌ بجتي ۾ کٽيون آهن. اسان تيار ڪيل تيار ليٽر ڪنٽررز مطابق خوشبو پيپپرونڪ ۽ لارنل پٽي تيار ڪندا آهيون. اڳيون، پهرين پرت تي پیاز جي ڪنڊ تي رکيل آهي، بعد ۾ سبزياتي فزليس ۽ اسان مٿي مٿي ڪڪرن کي ورهايو. سٺي پاڻيء ۾، کنڊ شامل ڪريو، ۽ بلڪل، نموني. اسان جي برائن کي ٽڪرائڻ واري نقطي ڏانھن، هڪ منٽ لاء کائڻ ۽ ان کي سلاد سان ڀريو. اسان کي پاڻي سان گڏ ڪنٽرولز تي نسبائي عمل جي عمل ڪرڻ، ۽ 18-20 منٽن کان پوء، مضبوط طور تي تمام رين لين سان گڏ رول.

سياري لاء فزالس کان ٺٽو

مادي

تياري

فزليس اسٽپ ٽلائي پاڻيء سان واڪيل آهي، ۽ پوء اسان سبزيج تي پروسيس 3-ليٽر جار ڏانهن منتقل ڪريون ٿا. سڀني مٽي کي ٽڪرائي پاڻيء سان ڀريو، ۽ اڌ ڪلاڪ کان پوء، ٿڌو پاڻي ملندو آهي ۽ ان کي ٺيڪ کنڊ وجهي ڇڏيندا آهن، اسين ان کي واپس ٻوڙي ڇڏيندا آهيون. مٺي شربت گلاس جيار ۾ واپس آڻيو ۽ جلدي جلدي ان کي رول ڪريو. اٽڪل 20 ڪلاڪن لاء جملي هيٺ ٺهرايو.