ڇا توهان پاڻ کي هڪ اهم شخص سمجهيو، تنهنڪري ضروري آهي ته ڪوبه توهان جي مدد کان بغير ڪو نه ٿو ڪري سگهي. هڪ قاعدي طور تي، اهو ڪئين ڪاوڙجي سي ڊي جي ماڻهن جو خيال آهي. شايد شايد انهن تي مضحڪ نظر اچي ٿي، پر اهڙي رويو ڪجهه دردناڪ آهي، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته اهي سي ڊي وي ڇا سمجهڻ لاء تڪميل جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.
ڪائونسل ڪيئن آهي؟
گهڻو ڪري، توهان اڪثر انٽرنيٽ تي ملاقات ڪئي آهي، جهڙوڪ هڪ مختصر طور تي، جيڪو هڪ مطمئن انسان يا مخلوق جي ڀرسان قريب ۾ واقع هو. ڇا مطلب آهي سي ايس ايس پاران هڪ معقول سوال آهي، جيڪو واقعي ڄاڻڻ چاهي ٿو اهي ٽي خطن جي پٺيان آهي. هڪ خودمختياري جو احساس اهو آهي ته هن مختار جي وضاحت ڪهڙي ريت وانگر آهي. ڪجهه ماهر اهو لفظ سان گڏ ويجهڙائي وانگر پورو ڪرڻ.
هڪ شخص هڪ وڏا سي ايم وي سان هڪ شخص تنقيد جي ڪمن ۽ لفظن جي لاء وڌيڪ منفي ۽ قابل قبول آهي، جيڪو ٻين کان وٺي اچي ٿو. اھڙن ماڻھن کي عام طور تي تڪليف، تڪليف ۽ خود تنقيد جو احساس محسوس ٿيندو. اهي تڪليف ۽ جارحيت سان منسوب آهن. ۽ اهو سڀ ڪجهه پاڻ سان گڏ ٻين سڀني جي مقابلي ۾ ڪجهه مختلف آهن.
پاڻ جي اهميت جي اهميت - نفسيات
ڪيترائي ماڻھو، مختلف درجي ۾، اھڙيون مزاج آھن، جيڪي پنھنجي نفسياتي رياست کي مناسب طور تي معياري ڪرڻ جي قابل نھ آھن. اهي مڪمل طور تي يقين رکيا وڃن ٿا ته انهن جي زندگي جو طريقو سڀ کان بهتر آهي، تنهن ڪري اهي پنهنجن مائٽن سميت، اجنبي جي صلاح نه ٻڌندا آهن. سي ايس وي وڌائي هڪ شخص هڪ خودمختاري شخص طور ظاهر ڪري ٿو، جنهن کان اڳ سڀني حدون ۽ حدون لازمي طور تي نازل ٿي وينديون.
عورتن ۾ سي ايس وي تمام گهڻو مشڪل آهي جيڪا ڏاڍي مضبوط جنس ۾ هجي. ۽ اهو ڪافي سمجهي ٿي وضاحت آهي. هڪ عورت سندس ماء ۽ زال آهي، جو، ڪيترن جي مطابق، هن جي سنڀال هيٺ هر شيء رکيو وڃي. انهي سبب، گهڻا گهڻا ايمان آڻيندي آهي ته جيڪڏهن اهي اهو ڪم نه ڪندا يا گهرو ڪم ڪري، سڄي دنيا کي روڪيو ويندو. ان کان سواء، ڪيتريون ئي عورتون ايمان آڻيندا آهن ته انهن جي آس پاس جي سڀني ڪارناما صحيح نه آهن، تنهن ڪري اهي ڪاروبار ڪرڻ ۽ ان جي مشوري کان سواء، انهن مان ٻاهر نڪرڻ جي اميد آهي ته ڪنهن ٻئي جي نقطي نقطي نظر کي.
CSW - اھو سٺو آھي يا خراب آھي؟
سي ايس ايس ڇا آهي، اسان اڳ ۾ ئي مليو. هاڻي اسان کي سمجهڻ گهرجي ته انساني زندگي ۾ هن معيار جي مزاج جو ڪردار ڇا آهي. اسان مان گهڻيون پڪ ڄاڻ ٿيون ته خود اعتمادي جو احساس خود اعتمادي لاء هڪ مترادف آهي. بهرحال، اها هڪ غلط راء آهي. جڏهن عزت جو احساس متاثر ٿي وڃي ٿو، اهو مطلب آهي ته هڪ شخص ارادتي طور تي بدنام ڪرڻ جي بدلي ۾ نفرت ڪرڻ چاهي ٿو. جڏهن ته سي ڊي وي جي صورت ۾، اسين تنقيد بابت ڳالهائينداسين، جنهن ۾ خاص طور تي انساني خوداختي ۽ فخر جو تعلق آهي، جيڪو ڪڏهن به شخصيت جو مثبت فرق سمجهيو ويو آهي.
خود اهميت جي احساس کي وڃائي وڃون ٿا، اسان ناقابل برداشت ٿي سگهون ٿا، ڇو ته انهن لفظن يا عملن لاء جذباتي رد عمل نه آهي. سي ايس ايف جي غير موجودگي شخص کي خود اعتمادي ڏي ٿو، ڇاڪاڻ ته جڏهن اسان تصويري شڪلون کان بچائي رهيا آهيون، اسان کي وڃائڻ لاء وڌيڪ ڪجهه ناهي. ٻول کان اڳتي وڌڻ، اهو واضح ٿي وڃي ٿو ته هڪ معياري سي ايم وي مزاج جي سٺو خوبي ناهي.
سي بي سي جو سگنڊ
اهو ڪردار جي معيار جي ترقيء کي لڪائڻ لاء اهو تمام ڏکيو آهي. قابل ڄاڻ رکندڙ ماهرن "شاندار ورڪر سنڊوم" جي ظاهر ۾ گهٽ ۾ گهٽ سي ايم وي کي ظاهر ڪري ٿو، جيڪو صرف پنهنجي نقطي نظر سان ۽ انهي جو ڪو واسطو ڏيڻ جو عادي آهي. اهڙن ماڻهن، هڪ حڪمراني جي حيثيت ۾، وڏائي وڏائي، حموتوٽسٽو، ۽ ساڳئي وقت ڪجهه خاص بيان ڪيو ويو آهي، جنهن جي بلڪل وضاحت ڪئي وئي آهي: اهڙن ماڻهن کي هڪ وقت جي ڀيٽ ۾ رخصت ڪندڙ شخص جي گهٽتائي آهي ۽ ٻين جي ذاتي طور تي انهن جي هٿاني ۽ برادريء جو مظاهرو ڪيو وڃي.
CSW جي نشاني
جيڪڏهن ڪنهن شخص کي خود اهميت جو احساس هجي يا نه، اهو آسان ناهي. سائنسدان پنهنجو پنهنجو نظريو نڪتو، جنهن جي مطابق ماڻهن سان سي ڊي وي سان هيٺيان منظر هيٺ بيان ڪيو آهي:
- سنڀاليندڙ سنڊوم . اهو معاملو آهي جڏهن ڪو شخص پنهنجي نقطه نظر ۽ دنيا تي دنيا جي تصور کي وڌائڻ جي ڪوشش ڪندو آهي.
- تڪرار . پارٽنر سان گڏ هڪ جهڙا مشڪلات ۽ صرف دوستن سان، جنهن جي هڪ هڪ شخص جيڪو اجايو ٿيل CSW آهي، پنهنجي نقطي کي ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو آهي، جڏهن ته هر قسم جي، ڪڏهن ڪڏهن ناحق ثبوت، ثبوت پيش ڪري ٿو.
- دستاويز . پنهنجي پاڻ کي چڱيء طرح سان، ممڪن طور تي بغير، پاسي سان خود اعتمادي جي بنياد تي بلند ڪرڻ.
- ٻين جي توجہ جي ڪشش . هڪ ٻيو طريقو خود اعتمادي کي بلند ڪرڻ، سڀني واقعن جي مرڪز تي ٿيڻ جي خواهش آهي. ۽ اوچتو سندس شرڪت کان سواء اوچتو ڪجهه ٿيندو - اهو سڀ ڪائنات جي خاتمي ٿي ويندو.
- انتقام جو هڪ وشد احساس . انهي صورت ۾، هڪ شخص پنهنجي هدايتن ۾ اظهار تنقيد جو انتقام وٺڻ شروع ڪري ٿو. ۽ جيتوڻيڪ هوء اهو ڪيس تي پيش ڪيو ويو، سڀ هڪ ئي سزا، تفاوت يا جسماني، بچي نٿو سگهي.
- انفراسريشن ٻين ماڻهن جي گهٽتائي ۾ . اهو شايد شايد سي ايس ايس جي ظاهر ڪيل سڀ کان وڌيڪ مثال آهي. ٻين ماڻهن جي غلطين جي پس منظر جي خلاف، اهڙي قسم جي ماڻهن پيادل جي اعلي ترين قدم تي چڙهڻ جي ڪوشش ڪري ٿو ۽ اهو ظاهر ڪري ٿو ته اهي سڀ کان وڌيڪ غير مناسب آهن.
نفس جو احساس - سکڻ کان ڪيئن حاصل ڪجي؟
سي ايس وي ڇا آهي جي معنائون هن ڪتاب جي صحيح معيار جي نجات کان بچائڻ لاء ڪافي ناهي. توهان کي انهي مسئلي سان مقابلو ڪرڻ جي ضرورت آهي. جڏهن ته سي ايس ايس پي پيٽ ڀريو وڃي، ان کي خارج ڪرڻ لاء اپاء وٺڻ گهرجي. خير، جيڪڏهن توهان هن غلطي کي پاڻ ۾ نوٽيس ڪري سگهو ٿا. اهو گهڻو بدتر آهي جيڪڏهن توهان پنهنجي حق جي بلڪل پڪڙي رهيا آهيو. انهي صورت ۾، بهتر ترين ماڻهن جي صلاح تي ڌيان ڏيڻ بهتر آهي. انهن کي ضرور خراب ڪرڻ جي صلاح نه ٿيندي. تنهن ڪري، توهان جي رويي ۽ مٿئين خاصيتن جي وچ ۾ متوازي ٺاھڻ سان، توهان آساني سان سمجهي سگهو ٿا ته توهان CSW کي نه ڇڏيو آهي يا نه.
سي بي بي کي ڪيئن گهٽايو؟
هن معيار جي نجات حاصل ڪرڻ هڪ مڪمل زندگي لاء مکيه قدم آهي، جتي ڪو به نفس ۽ تنقيد ناهي. سي ايس وي جي سطح کي آسانيء سان گھٽائي سگهجي ٿو:
- پنهنجو ڪردار جي مثبت ۽ منفي خيانت کان سواء بغير لکڻ لکو؛
- سوچيو، پر توهان جي ضمير جي مطابق، توهان زندگي گذاريو.
- انھن ماڻھن جا نالا لکندا جيڪي ظالم آھن ۽ خراب ٿي ويا آھن.
- نئين دنيا جو جائزو وٺڻ لاء ڪوشش ڪريو؛
- پنهنجو پاڻ ۽ ٻين لاء نئين رويي ٺاهيو؛
- پنهنجو پاڻ سان شرط رکان ٿو ته ويجهو ويجهي مستقبل ۾ تبديلي (اهو عمل سڀني کان وڌيڪ اثرائتو آهي).
سي بي سي ڪيئن وڌايو؟
اهو ئي ممڪن آهي جيڪو ماڻهن سان مقابلو ڪرڻ لاء انهن جي پنهنجي اهميت جو ڪوبه احساس نه آهي. اهو لڳي ٿو ته هيء خوش ٿيڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته في الحال فخر آهي، نه ڪي وحدت، نه ڪو مثال پرست. بهرحال، هر شيء بلڪل سادي ناهي. هيٺ ڏنل سي ڊي وي شايد اهڙي شخص کي هڪ شخصيت جي مسئلي کان گهٽ نه آهي هن ڪردار جي اضافي کان وڌيڪ گهٽتائي، تنهنڪري توهان کي ٽيڪنالاجي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي جيڪا توهان جي اهميت جي اهميت کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
سي ايس وي کي ڪيئن وڌاء:
- تڪرار ۾ ھڪڙي جڳھھ جي پوزيشن تي قبضو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو (جيڪي توھان کي پنھنجي معيشت ۾ مڪمل اعتماد ۾ آھن)؛
- پنهنجو پاڻ کي وڌيڪ اعتماد سان علاج ڪريو.
- پنهنجن نابالغ کي ٻين ماڻهن سان ظاهر ڪرڻ نٿا ڊڄي، جيڪو توهان جي راء ۾ غلط آهي يا انهي جي صورتحال ۾ آهي؛
- پنهنجي ثبوتن سان نمبرن سان گڏ، مشهور ماڻهن جي نالن جو نالو - اهو توهان کي بهتر رخ مان ڪڍندو.
- قيادت جي ساراھ سان ساراھ ڪندي.