جسم ۾ ميگنيشيم جي فقدان عام طور تي پنهنجي فعل جي خلاف ورزي تي ڌيان ڏئي ٿي، جو اس نمائش جي عنصر جي گهٽتائي سان علامات کي ٻڌايو ويندو. سڀ کان وڌيڪ دلچسپي اها آهي ته توهان انهن کي فوري طور نشاندهي نه ٿا ڪري سگهو. آخرڪار، مگنيشيم جي کوٽ جي نشانين اهي آهن جيڪي ڪيترن ئي بيماريون ۾ واقع آهن. سڀ کان وڏو، جيڪڏهن سخت ڪارڪردگي جي اثر هيٺ آهي ته هڪ شخص نه رڳو هڪ ننڍڙي مائڪيڪلوشن آهي، پر بيمار پڻ ٿي رهي آهي ڇو ته مدافعتي نظام جي حفاظت واري ڪم کي گهٽائڻ جو نتيجو.
عورت جي جسم لاء مگسيشيميم
سڀ کان پهرين، اهو ڌيان ڏيڻ جي لائق آهي ته عورت جي جسم لاء هي عنصر اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. سڀ کان وڌيڪ اهم آهي ڇاڪاڻ ته اهو هميشه نوجوان، صحتمند ۽ سهڻي رهڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
گهڻو ڪري، عورتن جي جسم ۾ مگنيشيم جي ڪوٺيون ڏسڻ ۾ اچي ٿي. ان جو انگ پرورش جي چڪر جي باقاعدي تي منحصر آهي، حمل، حمل. ان کان سواء، ميگنيشيم رڳو نه رڳو شخص جي ظاهر ڪري ٿو، پر هن جي خوشحالي پڻ. اهو ضروري آهي ته ياد رکڻ گهرجي ته هي اعصاب سسٽم جي معمولي ڪارڪردگي لاء اهم طور تي اهم آهي. ڇا توهان هميشه لاء خوشگوار آهي ته جلدي ڊوڙڻ لاء، توهان کي گهٽ سببن کان ٿورڙو گهٽ ٽوٽيون ۽ پريشان ٿيڻ کان ڪنهن به سبب نه وڃڻو پوندو؟
جيڪڏهن مگنيشيم جسم ۾ ڪافي نه آهي - علامات
هڪ شخص جي عام حالت بابت، اسان کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته هن مائڪيڪليشن جي خساره دائمي ٿڪ جي تڪليف ۾ ظاهر ٿئي ٿو. تڪڙو ٿڪايو: توهان اڃان تائين تازو ڪري ڇڏيو آهي ۽ پهريان ئي محسوس ڪيو ته توهان آرام جي ضرورت آهي. ان کان سواء، 8-10 ڪلاڪن جي ننڊ کان پوء توهان کي "نچوض ليمو" وانگر محسوس ڪيو ويندو آهي، پيرن ۽ هٿ هٿ کڻڻ لڳي، "ڀوتيء جو احساس" سڄي ڏينهن کان ٻاهر نه ٿو اچي.
اهو ممڪن ناهي ته اعصاب سسٽم جي حالت کي متاثر ڪرڻ جو، جيڪو، طريقي سان، گهٽ ۾ گهٽ cardiovascular. تنهن ڪري، اڪثر رات جي وچ ۾ توهان هڪ ٿڌو پس منظر ۾ اٿو ٿا ته مورپيو توهان کي رات سان مشغول ڪري ٿي. ان کان سواء، هڪ عورت جي جسم ۾، جسم ۾ مگنيشيم جي گهٽتائي جا نشان اڪثر سر درد، آنسو، مايوسي رياستن جي صورت ۾ ظاهر ڪيا ويا آهن. اهو توهان لاء زور ڀريو ۽ سخت آهي. ۽، پهريان اڳ شروع ٿيو ته ڪاروبار لازمي طور تي ختم ٿي وئي، هاڻي سڀ ڪجهه بدترين بدلي ۾ تبديل ٿي وئي آهي. هن کي شامل ڪرڻ گهرجي ۽ وڌائڻ جي صلاحيت جي خراب ٿيڻ گهرجي.
هر روز دل ۾ وڌيڪ ۽ وڌيڪ درد، دل جي ڇڪ. آرٽريز پريشر وڌي وئي آهي، پوء گهٽتائي. رت ۾ کولسٽرول جي سطح رتبي ۾ وڌائي وڌائي.
انساني جسم ۾ مگنيشيم جي عدم موجودگي جي علامات کي سڃاڻڻ لاء، انهي تي ڌيان ڏيڻ گهرجي ته توهان درد سان مشغول يا عضلاتي تڪرار سان مشغول آهيو. پسماندگيء جي حالتن ۾ پوئتي، هٿ، پير، ۽ سر جي پسماندگيء ۾ غير معمولي نه آهن.
مگنيشيمن جي گھٽتائي جي ڪري، وائرس تيزيء سان جسم داخل ڪري رهيا آهن، جن سان گڏ بچائو ڪرڻ وڌيڪ ڏکيو آهي. بار بار ٿڌو ڪري ٿو.
اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته هن مائڪليليشن جي گهٽتائي وارين نقصان کي وڌائي ٿي: بالڪون سر سر سان هر روز مايوسي جي منتظر آهي، جنهن کي نه صرف तपाईंलाई दुःख लाग्छ، तर यसले तपाईंलाई सोच्न सक्छ कि विटामिन، दबाइहरु लाई म्याग्नेशियम को गुमाएका भंडारहरु लाई जम्मा गर्न को लागी समय लाग्छ.
ڪابه گهٽ "خوشگوار" علامه ناخن جي خوشبو آهي، ڏند جي نگراني جي ظاهر آهي. نازڪ ڏينهن جي شروعات سان، هڪ عورت سخت سور جو تجربو آهي. اهي هڪ پي ايم ايس طرفان ڏنل آهن.
عام طور تي عام طور تي طعام، پيٽ جي پيٽ، "چوري"، آنتي جي اسپاس، اسڪوگس ڏسڻ ۾ اچن ٿا. گڏوگڏ، مگنيشيم جي گھٽتائي جو هڪ گهٽ جسم جي گرمي، موسم ۾ تبديلين جي رد عمل جي طور تي درد، مسلسل هٿ ۽ پير ٿڌو.