اهو محصول گهڻو ڪري خشڪ ڀريل بڻجي ٿو، تنهن ڪري اسان مان ڪيترائي تازو تازو اناج جي فائدن ۽ نقصن بابت نه ڄاڻن ٿا. پر ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته نئين فصل وارا اناج جي خشڪ ڪڻڪ جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ مادي آهي.
جسم جي لاء تازو انگورن جي استعمال ۽ نقصان
- مصيبت لاء . هن ٻوٽي جي نئين فصل وارا ميوا ۾ وڏي مقدار ۾ ويتامين سي شامل آهن، مدافعتي نظام جي عام ڪم لاء ضروري آهي. تازو ٿانو ڳنڀير دوران توهان کي هن بيماري جي علامات کان گهڻو جلدي لڪائي سگهو ٿا.
- ماڻهون سان . انهي ۾ پڻ ميون لوهه ، پوٽنشيم، مگنيشيم ۽ فاسفورس آهن، تنهن ڪري عورتن جي تازي اينگرن جو استعمال گهڻو ڪري تڪليف ڪرڻ ڏکيو آهي. جئين ته توهان ڄاڻو ٿا، حيض جي دوران، هيموگلوبن جي سطح تمام گهٽ وڌائي ٿي، ۽ اهو تمام گهڻيون نتيجا ٺهڪائي سگهي ٿو، پر جيڪڏهن توهان پنهنجي غذا ۾ انځر شامل ڪيو ٿا، ته توهان ان طرح جي تڪليف کان بچڻ کان بچائي سگهو ٿا. لوھ جي ھڪ وڏي مقدار سان گڏ، گھٽ اھم کیلشيم جي مواد جي گھٽتائي ۾، رت جي جوڙجڪ کي معمولي ڏيڻ ۾ مدد ڏيندو آھي ۽ ھڏن جي ٽائيم جي تباھي کي روڪيندو آھي. تنهن ڪري، عورتن جي حوالي سان هڪ ڏينهن جي رياضت ۽ ڏينهن شروع ٿيڻ کان ڪجهه ڏينهن اڳ ۾ 2-3 جنين کي کائڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
- اندر جي لاء . جسم لاء تازو انجنيئر جو ٻيو فائدو اهو آهي ته هي پيدا ٿيندڙ معدي پروسيسنگ کي هٿي ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي، اهو ان لاء استعمال ڪرڻ جي صلاحيت آهي، جيڪو کائڻ، تڪليفن ، چمڪندڙ ۽ خوشبوء کانپوء گچ ۾ سختي کان متاثر ٿيندو. جيڪڏهن توهان خواهش کان اڌ ڪلاڪ اڳ في ڪلاڪ فيض کائي سگهو ٿا، توهان انهن علامتن کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا يا گهٽ ۾ گهٽ پنهنجون ظاهر ٿيڻ کي گهٽائي ڇڏيندا. ڊاڪٽرن کي مشق ڏيڻ جي هڪ قسم جي پروسيس جو طريقو آهي، جيڪو هر هفتي کان 2 هفتي تائين آهي، انگورن جي 1-2 فوٽن کي ڇڏي ٿو، هن وقت کان پوء گئس جي پيداوار کان پوء درد وڌائي ويندو ۽ ڪرسي کي وڌيڪ باقاعده بڻجي ويندو.