ايجليٽ هڪ ڊبل بوائلر ۾ تازو ناشتي لاء سڀ کان وڌيڪ مقبول ۽ سادي طريقي وارو بڻجي چڪو آهي. اها ڏاڍي سوادج، نازڪ آهي، ۽ ان کان سواء ٻيو ڪجهه نه ساڙيو وڃي ۽ مٿان ختم ٿيڻ جي ضرورت ناهي. تنهنڪري اچو ته هڪ ٻلر بوائلر ۾ هڪ ايمٽلي ڪيئن ڪرڻ لاء ڪجھ مختلف ترڪيبون نظر اينديون.
ڪيميائي ٻاڦ ۾ ٻه ڊبل بوائلر
مادي
- ڳاڙهو - 4 ٽڪر؛
- کير - 0،5 شيون؛
- زالن لاء.
- لوڻ - ذائقو ڪرڻ.
تياري
هڪ ٻاڦر ۾ هڪ ايمٽليٽ ڪئين ڪجي؟ اسان کي ڳاڙھو کڻو، هڪ گلاس پيٽ ۾ ڀريل ۽ ميڪر سان چڱي طرح وٺون. جلدي کير ۾ وجهي، لوڻ جو ذائقو ۽ گڏ ڪرڻ. نتيجي ۾ ٺهيل هڪ ٿانو کي وڌايو، سبزي جي تيل سان خوش ٿي ۽ اسٽيمر ۾ آزاديء سان رکيل آهي. اسان ان کي باورچی خانه اسسٽنٽ ۾ رکون ٿا ۽ ڪجهه منٽن 20 منٽن لاء کپي. اڳيان ڪرڻ کان اڳ، آمليٽ کي عمدي ڪٽي ساگر سان سجدو ڪريو. اهو ٻيلو آزاد مزي وانگر تيار ٿي سگهي ٿو، ۽ توهان چانورن يا بٿواٽ پيتر ٺاهي سگهو ٿا.
پروٽينن مٺي آميليٽ ۾ ٻه ڊبل بوائلر
اورليلي سڀ کان وڌيڪ معياري ۽ سادي نموني آهي. جيڪڏهن اهو غذائيت جي مسلسل ياد ڏياريندڙن لاء نه هئي ته توهان اوندين کي بدنام نه ڪري سگهو ٿا، ناشتي، دوپہر، ۽ رات جي لاء رات جو لطف اندوز ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن توهان پنهنجو مينيو مختلف ڪري سگهو ٿا ۽ هڪ مٺي آمليٽ ٺاهيندا آهن. اهڙي نموني نوجوان ٻارن ۽ بالغن جي مٺي ڏند لاء ڏاڍي خوشگوار ٿي ويندي.
مادي
- ڳاڙهو - 4 ٽڪر؛
- ونلاڻ کنڊ - 0،5 پي ايس.
- پڻي ڀريل 3 - ٽيچ.
- مکڻ - ذائقو ڪرڻ.
تياري
هڪ مزيدار مزو ٺاهيو ته هڪ اسٽيمر ۾؟ پهريون، اسان اسان جي هاکن کي وٺي ۽ احتياط سان پروٽينس جي ماڻهن کان جدا ٿي. هڪ جدا ٿانو ۾، يوز، کنڊ پائوڊر ۽ وينلا کنڊ ٺاهي. سڀني کان چڱيء طرح ٺهرايو وڃي جيستائين هڪ مڙني ڪاميٽي حاصل ڪري سگهجي. وري هڪ ٻيو ڪنٽرول ۾، اڇو جھاگ ٺهڪندڙ سڄو جڳهه تي ٻڌل آهي ۽ احتياط سان ڪامياب کي اسان جي مستقبل جي آميٽ ۾ داخل ڪري. اسٽيم تي ڦري ويو ۽ هڪ مڪاني ڏانهن. ٿانو کي ٿانو ۾ وڌو، ٿورڙو مکڻ وڌو ۽ ان کي اسٽيمر ۾ وجھو. هڪ ٻلي بوائلر ۾ هڪ املا لي جي تيار ٿيڻ جو 15 منٹ هوندو.
هڪ سبزي سان گڏ سبزيٽ ڊبل بوائلر
ڀاڄين کان سواء - هاڻوڪو! سڀ کان پوء، ڀاڄيون هڪ صحت مند غذا آهن. اچو ته توهان سان گڏ ڀاڄين سان گڏ مزيدار ۽ گهٽ-کولوري آميل کي گڏ ڪريو.
مادي
- ڳاڙهو - 4 ٽڪر؛
- کير - 0،5 شيون؛
- لوڻ جو مزو؛
- سبزي وارو مرکب 100 گرام.
تياري
پيٽر ٻاڦر لاء ڦوڪيو ۽ ڀاڄيون وجهي وٺو. جدا جدا ٿانو ۾ کير ۽ هڻڻ وير. سليم هر شيء ذائقو ۽ مزي ڪرڻ. اسان ان کي 15 منٽن لاء اسٽيمر ۾ رکون ٿا. منقطع ٿيڻ کان پوء، آسان طور تي آلها کي ملايو ۽ ان کي ٻيهر 7 منٽن تائين. اھو آھي، سڀني ڀاڄين سان گڏ ٻيلو تيار آھي! بون اشتياق!
گوشت سان گڏ ھڪڙو ٻيلي بوائلر
مادي
- بيف - 200 g؛
- ڳاڙهو - 4 ٽڪر؛
- کير - 0،5 شيون؛
- مکڻ - 1 چچون؛
- لوڻ مرچ، ذائقو ڪرڻ.
تياري
اسان گوشت کي ٿوري نموني پاڻيء ۾ اڇلائي ڇڏيو. جيستائين ٿڌي انتظار ڪريو، هڏا تان هٽايو (جيڪڏهن ڪو به) ۽ ان کي گوشت جي پوڻ ۾ يا ڪڻڪ ۾. هڪ جدا ٿانو ۾، کير سان گڏ هڻڻ سان گڏ، لوڻ، مرچ کي ذائقو ڪرڻو پوي ٿو ۽ چڱيء طرح پيالو ڪن ٿا.
وري هڪ ٽيون حصو گوشت جي گوشت سان ملايو ۽ پهرين پرت مٿان ٺهيل آهي. اسان تقريبا 10 منٽن تائين ٻاڦ کڻڻ کائيندا آهيو. ٻئين پرت تيار ڪرڻ کان پوء باقي هاسڊي ڪاميٽي کي مٿي تي آڻيو ۽ مڪمل طور تي تيار ڪرڻ واري ڪنڊ ٽائير ۾ کڪ ڪريو. نتيجي طور تي، توهان حيران ڪندڙ مزيدار ۽ ٽرندڙ پف گوشت آمليٽ حاصل ڪندا. جيڪڏهن وقت اجازت ناهي، توهان هن املالي جو تڪڙو نسخ تيار ڪري سگهو ٿا. بس کير، هڏن ۽ گوشت کي ٿڪايو ۽ ٿانو ڪري ڇڏيو! اهو پڻ مزيدار ٿيندو، پر گهٽ موثر.