اسانجي جسم سان گڏ ڪٽي ڪلي ويجائيت جو هڪ بهترين چارج ۽ اسان جي جسم لاء ويتامين جو هڪ شاندار حصو هوندو. ان کان سواء، اهڙي پيئڻ مزيدار آهي، اصل ۽ غير معمولي. ۽ جيڪڏهن توهان ان کي نه پکايا آهن ته اسان سفارش ڪريون ٿا ته توهان تجويز ڪيل رستن جو استعمال ڪريو ۽ توهان جي باورچی خانے ۾ اهڙي ڪيڪٽي ٺاهيو.
ساگر، سيب ۽ نارنگي جي تلاء مان پيئندا
مادي
- وچولي نموني سيڻ - 4 پي سي.
- وچولي قد ڪاٽينگ - 1 ٽڪڙي؛
- sorrel - 1 ننڍو بنڊ.
تياري
تيار ڪرڻ لاء وٽيامين ڪيڪٽي تيار نه آهي. شروعاتي طور تي، جوسسر استعمال ڪندي سيب مان جوس جوڙي. ڪانگ مٽي آهي، سلسلن ۾ ڪٽي ڇڏيندا آهن ۽ اسين ڦٽي ڪڍو (جيڪڏهن ڪو به). سوراخ اسان ترتيب ڏنو، مين پاڻيء سان ڳايو ۽ ان کي سڪي ڇڏيو. بلو جو رس جو ڪنٽرول ۾ اڇو، اسان اتي نارنجي گوپ ٺاهي ۽ مرجان جي پنن کي تيار ڪيو ۽ ڊوائيس جي مواد کي ممڪن ممڪن يونيفارم تائين وڌائي.
اسان ڪاٺيون ڪپڙي ذريعي چشمي کي ڪڍي ڇڏيندا، جادوگر يا هڪ نارنجي سلائس جي پتي سان سجايا ۽ فوري طور تي خدمت ڪندا. جيڪڏهن گهربل هجي ته توهان بلوء جي ڪنٽين ۾ شئي يا کنڊ کي شامل ڪندي ٿورو مشروب مٺي ڪري سگهو ٿا.
انگن واري ڪٽي سان sorrel سان
مادي
- انگور تازو - 650 g؛
- ماپ جي وچولي سائيز. 1/2 پي سي.
- وڏي نارنگي 1 سي.
- فوجي جوان 45 ج.
- sorrel - 1 ننڍو بنڊ.
تياري
ڪڪڙين کي ٺاهڻ لاء، اسان ان انگورن کي صاف ڪريو، گوپ اڇلڻ سان ٿوري سلائيس سان گڏ ڪريو ۽ ان کي بلڊر جي ڪنٽينر ۾ رکون ٿا. پوء انجير ۽ پيليل نارنجي شامل ڪريو، انشورنس ۾ کيٽ ڪريو، ۽ پوينا ۽ sorrel को पहिले धोएको र सुकेको पत्तिहरू थप गर्नुहोस्. اسان وڏي پيماني تي آلوده آلو جي حالت کي ماري ڇڏيندا آهيون، اسان کي ليم جو رس وڌو، ان کي ملايو، ان کي شيشين ۾ وجھو ۽ ميز تي خدمت ڪريو، ان جي پيائيپپل پيئي جو سڄو پيس شامل ڪيو.
مرجان ۽ مٽي مان سري لنڊن سان پيئندو
مادي
- sorrel - 65 g؛
- سڱن جو پنو 3-5 پي سي.
- ڪيانا کاٻو - 1 ٽڪرا؛
- ايڇو 160 گ؛
- فوري طور تي اناج فلائيٽ - 45 g؛
- سڄي کير - 95 ملي؛
- چانئون سائيون - بغير 1 چچا چچا.
- پاڻي 9 ميل
- گريجو ٿيل چاکليٽ جي خدمت لاء.
تياري
ريگل سان سائي سائي ڪڪٽي تيار ڪرڻ لاء، اسان شروعاتي طور تي 95 درجا پاڻي گرم ڪيو ۽ ان جي سائي چانهه کي ٽوڙي ڇڏيو. ان کان پوء اسان کي پاڻي پيئڻ کي صاف ڪرڻ، ان کي کير سان گڏ مکس ۽ بلوء جي ڪنٽين ۾ اناج فلائي سان گڏ ڀريو ڀريو. ھاڻي اسان صاف ڪريون، سلائيس ۾ ڀڃي ڪريو ۽ اتي ھڪڙي ڪيانا ۽ مٽيء مان ھڪڙي، مگھر، خشڪ ۽ ٻين اجزاء sorrel ۽ مرچ شامل ڪري شامل ڪريو ۽ وڌ ۾ وڌ ممڪن يونيفارم رياست کي وڏي سزا ڏين ٿا. ورهاست لاء، اسان چلاس تي پيئي وجهي ۽ چاکليٽ سان پشيماني ڪندا آهيون.