ڇڪڻ - سٺو ۽ خراب

ڪاس بلڪل چڱو اڃ جو پيئندو آهي. جيڪڏهن توهان هڪ "اسٽوريج" جو اختيار خريد نه ڪندا آهيو، پر گهر تي تيار ڪرڻ، پوء توهان ان کي صرف وڏي پراڊڪٽ جي طور تي استعمال ڪرڻ ۽ ڪامروڪا سان گڏ پوڻ ڪري سگهو ٿا. بهرحال، اهو ياد رکڻ جي لائق آهي ته مانيء جي ماني پنهنجو پاڻ کي نقصان پهچائڻ جي صورت ۾ توهان جي فائدي ۾ نقصان ۽ نقصان جي صورت ۾ نقصان پهچندو آهي.

ماني جو فائدو کفاس

ڪيفاس ۾ ڪيتريون ئي مختلف امينو اسيد ۽ معدنيات موجود آهن، پر اهو خاص طور تي ان ۾ ويتامين جي جوڙجڪ لاء مشهور آهي - ان ۾ بي بي ويتنام پڻ شامل آهي، اي اي، اي پي پي پي. هن جي مهرباني، اهو ڪنهن به صورت ۾ پيڪيجج رسس، سوڊي يا صرف پاڻيء جي پيئڻ کان وڌيڪ مفيد هوندو، گهٽ شراب شراب جي شين جو ذڪر نه ڪرڻ. ان کي چونڊيو، توهان پنهنجي جسم کي مفيد مادو سان آسودو ڪيو ٿا.

ھي پيئڻ دوا جي مقصدن لاء استعمال ڪري سگھجي ٿو - ھن سلسلي ۾ رئي مانيء کان ڪاساس جو فائدو صرف انمول آھن، ڇاڪاڻ⁠تہ ان جي ايپليڪيشن بلڪل وڏي آھي:

گهر ماني ماني جو فائدو انمول آهن. تون بس پنهنجي پسنديده پيئي پيئي، ۽ هن وقت توهان جي امينو ايڊيو، ويتامين ۽ معدنيات سان گڏوگڏ توهان جو جسم سوراخ ڪيو ويندو آهي ۽ اندروني عضون ۽ جسم سسٽم آہستہ واپس عام طور تي واپس اچن ٿا! هي ڪيترن ئي بيمارين جي بچاء ۽ علاج جي لاء تمام آسان ۽ سبحان مند اپيل آهي.

ڇڪڻ جو نقصان گھٽائڻ لاء ڪفاس

ميتابولوزم کي وڌائڻ لاء ڪاساس جي صلاحيت جي ڪري ، ان جي استعمال سان، وزن جي نقصان کي آسانيء سان حاصل ڪري سگهجي ٿو. هن مقصد لاء، هن کي خالي پيٽ تي استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، ناشتي کان اڌ ڪلاڪ اڳ، هڪ ڏينهن هر هڪ گلاس 3-6 هفتا لاء. اثر حاصل ڪرڻ لاء، ضروري آهي ته گهٽ-کولوري غذا استعمال ڪرڻ لازمي آهي، مناسب غذائيت ۽ صحت جي بنياد تي.

اچو ته ڪاساس جي استعمال سان پتلي وڌڻ لاء هڪ غذا جو هڪ مثال غور ڪريو:

  1. ناشتي کان اڳ - ڪلاس جو ھڪ گلاس.
  2. نيرن جو ھڪڙو حصو دزاري (چاھي) آھي، چاء.
  3. ٻيء ناشتو ھڪڙو سيب يا نارنج آھي.
  4. مانچھان: روشني جو سوپ جو ھڪڙو حصو (پادري کان سواء، گھٽ ۾ گھٽ آلو آھي) ۽ ڪڇ جو ھڪڙو گلاس.
  5. منجھند جو چمڪندڙ: ڪاڪو جو گلاس.
  6. گهاٽي: مڇي مڇي، ڪڪڙ جي سيني يا گوشت (ڀريل نه) تازو ڀاڄين جي گارن سان + ڪساس.

خواھش، توھان کي بھوڙو محسوس نه ٿيندو ۽ مطلوب نشان ڏانھن اوھان جي وزن کي گھٽائڻ جي ضمانت ڏني ويندي. گھٽ وزن توهان هر مهيني ۾ 3-5 ڪلوگرام جي قيمت تي ٿيندا. جذبي جي نظر کان نڪتو، اهو وزن جي نقصان جي وڌ کان وڌ شرح آهي، جنهن ۾ توهان سٺين چمڙي حاصل ڪرڻ يا خطري ۾ رهڻ واري تبديلي سان تنقيد ڪرڻ نٿا ڏين.

ريو ڪاس جو فائدا ۽ نقصان

ڪنهن به ماني ڪيئي کاڌو غذائي ڪري ٿو. جڏهن ته، اهو سڀني کي اجازت ناهي. اها حقيقت اها آهي ته اها پيداوار 1.2٪ شراب تي مشتمل هوندي آهي، ڇو ته انهن ٻارن کي 7 سالن کان گهٽ سان گڏ حامله ۽ لامحدود عورتن لاء سفارش نه آهي.

ان کان سواء، ڪفاس خمير جو هڪ پيداوار آهي، ۽ تنهنڪري هن جو استعمال گاسٽرتس يا السرس جي شڪار ڪرڻ لاء ناگزير آهي. جيڪڏهن توهان سڀني کان آزاد ٿي ويا آهيو، توهان کي محفوظ طور تي ڪيف پيئڻ ۽ جسم تي پنهنجي اثر جو مزو وٺندو.