هرڪو ڄاڻي ٿو ته ماکي مفيد آهي ۽ ان ۾ مختلف قسمن جي علاج کان بچاء ۽ علاج لاء استعمال ٿيندو آهي. هني اسان کي وڌيڪ خوبصورت بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، اهو مختلف چہرے ۽ بال ماسڪ ۾ اچي ٿو. ۽ شائول ضد علاج جي ڪري ۽ وزن جي نقصان جي ڪري پڻ ماکيء واري لفافي کي ٺاهيندا آهن. ۽ اهو نه سوچيو ته اهڙيون واقعا تمام لوڪل طبقا آهن، پراڻا ماکي کي گھر ۾ ۽ هڪ حسن جي سيلون ۾ ٿي سگهي ٿو. آخري اختيار، يقين جو ڏاڍو - مڪمل طور تي آرام ڪرڻ جو موقعو آهي، پر اهو هر ڪنهن لاء دستياب ناهي. تنهن ڪري، اهو گھر ۾ هن طريقي سان عمل ڪرڻ جي اختيار تي غور ڪرڻو آهي.
گهر تي ماکي هئڻ
اهو ياد رکڻ گهرجي ته ڪجهه ماکي الائي ڦيري ٿو، تنهن ڪري طريقيڪار کان اڳ توهان جي چمڙي جي ردعمل کي هن مٺي سان لڳائڻ بهتر آهي. پر اهو سڀ ڪجهه به صحيح آهي، سيلولن خلاف شهزادي ماکي يا وزن کي وڃائڻ لاء رات تائين نه ڇڏي، طريقيڪار جي مدت هڪ ڪلاڪ کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي، ٻي صورت ۾ صرف توهان جي تڪليف سبب نقصان پهچندي. اهو پڻ ياد رکڻ ضروري آهي ته لپڻ واري مادي گرم طريقيڪار جي حصي ۾ شامل ڪيو وڃي، ۽ تنهن ڪري اهو ويراڪيز، هائپر ٽائونشن، چمڙي ۽ زناني بيمارين سان بيماري نه ٿي سگھي.
ماکي ڪرڻ لاء ھن کي پنھنجي سڀني مثبت اثرن کي ڏئي، گھٽپڻ کان پھريان، توھان کي مسئلن جي ذريعي مسئلن جي ذريعي ھلڻ جي ضرورت آھي. ان کانپوء جلد چمڙي تي ٺهيل آهي، اسان فلم ۽ گرمي سان ڳالهائڻ جي مسئلي کي ڍڪيندا آهيون. عمل جي دوران، توهان کي ڪوڙ ۽ آرام ڪري، خوبصورت بابت سوچڻ، ۽ توهان گهريلو ڪمائي يا مشق ڪري سگهو ٿا. جنهنڪري وڌيڪ کان وڌيڪ ترجيح آهي، چمڙي وڌيڪ شدت سان جنگ ڪندو آهي، جنهن جو مطلب آهي ته مفيد مادہ گہرے گھڙي سگهجن ٿا. عمل جي مڪمل ٿيڻ کان پوء، ٺهيل گرم پاڻيء سان ڳاڙهو، هڪ تمام گرم يا سرد شاور ڀريل آهي. ان کان پوء جلد کي ڪمي يا کير سان ٿڪايو وڃي.
آئون ڪيترا ئي گھر ۾ ماکي لفاف ڪري سگهان ٿو؟ اهو طريقو هر ڏينهن انجام نٿو ڪري سگهجي، اهو بهتر آهي ته هڪ هفتي ۾ 2 ڀيرا وقت مختص ڪيو وڃي. ۽ نتيجو حاصل ڪرڻ لاء توهان کي 10-12 طريقيڪار جي ضرورت آهي.
هاڻي اچو ته سڌو سنئون ترڪيبون ڏانهن
ماکيء جي کاڌ خوراڪ جي ڪري وزن جي نقصان جي لفافن ۾ مختلف آهن، انهن جو تمام گهڻو مشهور ۽ موثر سمجهيو آهي.
سوڌو ۽ ماکيء سان لڱو
هي ٺٽو قدرتي ماکي ۽ سرسري پاؤڊر جي ضرورت هوندي. انهن اجزاء کي برابر حصن ۾ ملايو وڃي (هڪ موٽ سلوري حاصل ڪرڻ گهرجي) ۽ مسئلن جي علائقن تي لاڳو ٿئي. فلم جي چوڌاري ڦوڪيو ۽ گرم پتلون تي وجهي، هڪ سکارف پائي، عام طور تي گرميء سان. جيڪڏهن ڪا خواهش آهي ته پوء توهان ان جي جسم جي تقريبن 30 منٽن جو مشغول ڪرين ته هن جي پيار جي حصن لاء. ان بعد مخلوط کي چمڪيو ويندو آهي ۽ چمڙي جي ٿانو يا مخالف سلائيٽ ڪمي سان چوري ڪري ٿي. عمل جي دوران، گرمي جو احساس ٿيڻ گهرجي، پر جلائي نه هجي. جيڪڏهن اهو نڪتو، فوري طور تي ٺهيل هيل. پر اهو بهتر آهي ته جلد چمڪندڙ ساک سان شاردن جي رد عمل جو جائزو وٺو، ۽ صرف ان کان پوء لفافو پوي.
ماکي ۽ ڪافي سان ڪپڙو
اهڙي قسم جي لپڻ لاء، لازمي تناسب ۾ ماکي ۽ ڳاڙهو قافلا گڏ ڪرڻ ضروري آهي. هڪ جامع جملي سان پوليوٿين ۽ لپي وڃڻ واري مسئلن جي علائقن تي لاڳو ٿئي ٿي. 20-40 منٽن کان پوء، مرکب کي ڌوڪايو ويو ۽ نميڙجي وئي. ڪڏهن ڪڏهن اها صلاح ڏني وئي ته هر ٻين ڏينهن ۾ اهڙي لپپڻ وٺڻ، پر بهتر آهي ته 2 ڏينهن ۾ ٽوڪ وٺڻ، خاص طور تي جيڪڏهن جلد حساس آهي.
لال مرچ ۽ ماکيء سان گڏ ڦريو
مٽي جي ڪافي مان 100 گرام، لال مرچ ۽ ماکي جي هڪ ٿلهو ۽ پاڻيء جو 1 چرس آهي. نتيجي ۾ ٺهڪندڙ مساج جي تحريڪن واريون فلم ۽ موصل ۾ لپي واري مسئلن جي علائقن تي لاڳو ٿينديون آهن. 30 منٽن کانپوء ڪامياب ٿي ويو آهي. جيڪڏهن ٻرندڙ آهي، فوري طور تي ڌوء.
ماکي ۽ لوڻ سان لڱو
مٽي 300 گرام لوڻ ۽ ماکيء جي 300 گرام مٽي. اسان مسئلي علائقن ۾ مساج جي تحريڪن کي لاڳو ڪندا آهيون، ان کي پاليليلين فلم سان لفٽ ڪرڻ ۽ ان کي گرمي ڪرڻ گهرجي. 30-50 منٽن کان پوء، مرکب کي ڌوئڻ گهرجي ۽ چمڙي تي سخت سخت مٽي سان هليو وڃي.