ڇا اهو ممڪن آهي ته سولوفائيڊنگ کي ڳائڻ لاء؟
گهٽ ۾ گهٽ مفيد مادي شين ۽ ٻار جي جسم کان منفي نتيجا جي وڏي خطري. اها راء ڊاڪٽرن ۽ غذائيت پسندين طرفان ورهائي رهي آهي، سوال جي جواب ۾ ڇا آهي ته ڇا پيٽ ۾ ٿيندڙ دوران سمولينا ريز کي کائڻ ممڪن آهي. اشارو اهو آهي ته مٿين شين تي مشتمل آهي:
- فٽي هڪ خاص مادي آهي جيڪو لوهه، ڪلسيم ۽ ويتامين ڊي جذب جي مداخلت سان مداخلت ڪندو آهي.
- گلوٽين جو هڪ وڏو مقدار ، جو ٻار جي گيسروجنسٽنٽ پيچ جي ڪم تي منفي اثر آهي، شايد شايد ايلجيج سبب ڪري سگهجي.
- Gliadin هڪ خطرناڪ مواد آهي جنهن کي اندرين جي کلي کي ناس ڪري ٿو.
اهو پڻ ذهن ۾ رکڻ ضروري آهي ته سيمولينا هڪ وڏي هلوري جي پيداوار آهي، تنهنڪري اهو ٻار ۾ ٺهيل، چمڪندڙ، گئس ٺهڻ جي شڪل ظاهر ڪري ٿو. موڙ ۾، ميڊيڪل جيڪو باقاعده طريقي سان سولوڊنگ جي دوران سيمولينا دالج استعمال ڪري سگھي ٿو شايد وزن گهٽائڻ جي اميد نه هوندي. اهو غذا سان اضافي جسم جي وزن کان نجات حاصل ڪرڻ لاء اهو ڏاڍو ڏکيو ٿيندو.
پر، موجوده خطوط باوجود، ماهرن کي ان کي مڪمل طور تي فيڊائڻ جي وقت هن محصول کي ختم ڪرڻ ضروري نه سمجهيو آهي.
اتي ڪجهه رڪاوٽون آهن ۽ يقينا، نوان شين کي متعارف ڪرائڻ لاء قاعدن، جنهن تي عمل ڪري سگهون ٿا، هڪ عورت ٻار کي پنهنجي نقصان جي نقصان کان بغير ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري، هڪ سوال جو پورو جواب ڏيڻ، ڇا اهو شيڊنگ ۾ سوزيلا انتظام ڪرڻ ممڪن آهي:
- مايع جو استعمال (پاڻيء تي ترجيح و ويلڊ) ٻجرو نه بچي جي ڀيٽ ۾ 2 کان وڌيڪ پراڻي هوندي؛
- 100 g تائين پهريون حصو جي حد؛
- منفي ردعمل جي غير موجودگي ۾، ٻار کي هن ڍڪ کي هفتي ۾ استعمال ڪرڻ جي اجازت ناهي.
اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اهو سوال اهو آهي ته ڇا کير جي پيٽ ۾ مريضن جي لاء ممڪن آهي ته عورتن لاء مختلف طور تي گردئن بيمارين کان مبتلا ٿي سگهن. انهن لاء، يقيني طور تي، معياري مقدار ۾، باقاعدي استعمال لاء سيمولينا جي سفارش ڪئي وئي آهي، ڇاڪاڻ ته هن ڪمن ۾ پروٽين شامل نه آهي، جيڪا اهڙي حرڪت ۾ تمام خراب آهي.